Daniella Westbrook a demonstrat ca se poate slabi fara sa fii nevoita sa renunti la preparatele preferate. In doar trei luni de zile a reusit sa scada de la masura 12 la haine la masura 8.
Actrita in varsta de 38 de ani a reusit sa slabeasca fara sa renunte la alimentele ei preferate. Dimpotriva. Carbohidratii au fost nelipsiti din alimentatia ei pe toata durata dietei. A avut insa grija sa faca mult mai multa activitate fizica pentru a compensa.
Aceasta a vorbit deschis despre procesul de slabit in cadrul unui interviu acordat pentru publicatia Closer. Este cat se poate de mandra de reusita ei si are toate motivele pentru care sa fie astfel.
"Imi place la nebunie cat de tonifiat este corpul meu acum, in special in zona abdomenului. Am descoperit ca pot sa slabesc la fel de usor in timp ce mananc alimentele mele preferate.", a declarat frumoasa blonda.
Daniella a recunoscut ca a inceput sa ia in greutate anul trecut, dupa ce s-a mutat in Anglia. Timp de 2 ani a locuit in SUA si acolo avea un stil de viata sanatos. Insa, dupa ce s-a intors in tara natala, a inceput sa manance mult mai mult si in special mai nesanatos.
"Este dificil sa gasesti alimentele pe care le consumam cand locuiam in Orange County. Asa ca am inceput sa mananc mai mult in primele trei luni de cand m-am intors.", a marturisit Danielle. Cartofii copti, placintele, erau nelipsite din alimentatia ei.
Nici vremea rea nu i-a usurat sarcina, fiindu-i mult mai dificil sa iasa sa alerge din cauza vremii reci. Insa, acest detaliu a facut cu adevarat minuni, pentru ca solicitarea in timpul exercitiilor era mult mai mare.
Dupa aparitia ei din februarie in care a fost criticata pentru greutatea ridicata, in jur de 60 de kilograme, aceasta a decis ca este momentul sa puna piciorul in prag si sa se puna pe slabit. Uitandu-te acum la ea nu poti crede ca este mama a doi copii.
"Imi plac carbohidratii si am vrut sa gasesc un plan alimentar care sa fie sanatos, dar nu prea restrictiv.", a declarat aceasta. Si se pare ca a reusit in cele din urma, pentru ca acum se poate lauda cu o silueta zvelta si perfect tonifiata.
Arde grasimile rapid - 6 tehnici-turbo
Slabitul nu a fost nicicand mai usor - 7 metode care sfideaza orice dieta
Carmen Bruma te invata secretele eficiente ale slabitului
Un strop de scortisoara tine kilogramele departe!
Olivia Steer dezvaluie secretul frumusetii perfecte
