zodii

Horoscop 4 februarie 2023: Zi excelentă pentru Lei, dar...

Citeste mai mult»

Beyoncé şi Adele se vor confrunta la principalele...

Citeste mai mult»
Sylvester Stallone

Sylvester Stallone se lansează în reality-show cu familia sa

Citeste mai mult»
paco

Creatorul de modă Paco Rabanne a murit la vârsta de 88 de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 3 februarie 2023: Taurii se pot îndrăgosti,...

Citeste mai mult»
medicamente anti-HIV.jpg

Un studiu australian a constatat că anumite antidepresive...

Citeste mai mult»
Steven Tyler

Steven Tyler a fost citat oficial într-o plângere pentru...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 2 februarie 2023: Leii au nevoie de validarea...

Citeste mai mult»
National Park Arches

Familia unei activiste ugandeze, care a murit accidental...

Citeste mai mult»
 Ozzy Osbourne

Ozzy Osbourne anulează concertele din Europa şi anunţă că...

Citeste mai mult»
bebelus

Un bebeluş a venit pe lume într-un tren care circula pe...

Citeste mai mult»
Michael Lockwood si Lisa Marie Presley

Priscilla Presley contestă validitatea testamentului...

Citeste mai mult»
jaafkar

Nepotul lui Michael Jackson, Jaafar Jackson, îl va...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 31 ianuarie 2023: Berbecii sunt foarte posesivi...

Citeste mai mult»
Jay Leno

Jay Leno s-a ales cu mai multe oase rupte după un...

Citeste mai mult»
Annie Wersching

Actriţa Annie Wersching, cunoscută din serialul "24" şi...

Citeste mai mult»
unghii

De ce oja semipermanentă e o alegere bună?

Citeste mai mult»
Eva Green

Actriţa Eva Green, în centrul unei bătălii legale după...

Citeste mai mult»
Rod

Rod Stewart s-a oferit să plătească pentru radiografiile...

Citeste mai mult»
dior

Casa Dior a impresionat cu prezentarea haute couture...

Citeste mai mult»
Jeremy Renner

Răsturnare de situație în cazul lui Jeremy Renner. Cum a...

Citeste mai mult»
femeie

O femeie din Spania în vârstă de 115 ani devine cea mai...

Citeste mai mult»
 Julian Sands

Autorităţile californiene anunţă că nu s-a găsit nicio...

Citeste mai mult»
Paris Hilton

Paris Hilton anunţă naşterea primului ei copil

Citeste mai mult»
printesa eugenie

Prinţesa Eugenie a Marii Britanii este însărcinată cu al...

Citeste mai mult»
tenisi

Tenişi coloraţi pentru femei - Cum îi porţi pentru a fi...

Citeste mai mult»
fata

Te pregătești pentru o vacanță? Află ce cosmetice nu...

Citeste mai mult»
aldrin

Astronautul Buzz Aldrin, al doilea om care a păşit pe...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin Halyna

Acuzat de omor prin imprudenţă, Alec Baldwin îşi reia...

Citeste mai mult»
justin bieber

Justin Bieber, decizie neașteptată. Suma pentru care și-a...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 24 ianuarie 2023: Care este zodia care are noroc...

Citeste mai mult»
Pamela Anderson

Pamela Anderson pretinde, în cartea ei de memorii, că...

Citeste mai mult»
tom hanks

Tom Hanks, de trei ori nominalizat la Zmeura de Aur,...

Citeste mai mult»
manichiură

Pericolul la care te expui dacă îți faci manichiura cu...

Citeste mai mult»
geanina ilies

Secretul siluetei Geaninei Ilieș. Ce face vedeta pentru a...

Citeste mai mult»
dieta

Dieta prin restricţie calorică inhibă dezvoltarea tumorii...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin va fi acuzat de omor prin imprudenţă după ce...

Citeste mai mult»
Kim Kardashian

Kim Kardashian a cumpărat la licitaţie un crucifix purtat...

Citeste mai mult»
Meryl Streep

Meryl Streep va apărea în sezonul 3 al serialului „Only...

Citeste mai mult»
Jeremy Renner

Jeremy Renner a anunţat că a revenit acasă, la două...

Citeste mai mult»

10 obiceiuri toxice de care să scapi pentru un viitor mai bun

De în Dezvoltare personala 2 dec 2020

Dacă simţi că anul acesta a fost mai plin de provocări decât te-ai fi crezut în stare să înduri, cu siguranţă ai adunat şi ceva sentimente negative fără de care ai fi cu siguranţă mai puţin stresată şi mai fericită. Pentru un viitor mai bun, învaţă să scapi de ceea ce nu îţi foloseşte, atât în plan fizic, cât şi mental sau emoţional.

Iată 10 obiceiuri toxice de care să scapi pentru un viitor mai bun:

1. Nu mai aduna lucruri şi persoane în preajma ta doar pentru că s-a nimerit să te intersectezi cu acestea. Tot ce este în plus în viaţa ta, de la oameni la obiecte. Fă o listă şi treci la treabă!
2. Scapă de aglomeraţia din casă pentru a avea o minte mai liniştită.
3. Şi dacă tot vorbim despre minte liniştită, renunţă la obiceiul de a te frământa cu privire la ce ar fi fost dacă făceai aşa şi pe dincolo. Tot ce ai este prezentul şi acesta pune bazele unui viitor mai bun sau mai rău.
4. Renunţă şi la convingerile greşite. Dacă ai impresia că ştii ceva şi acel ceva este greşit, predispoziţia către eşec creşte.
5. Renunţă şi la a mai încerca să dai un sens anume lucrurilor care ţi se întâmplă. Uneori, un gest este fix ceea ce vezi şi nu un mesaj al Universului potrivit căruia eşti pe calea greşită. Nu mai analiza excesiv tot ce se întâmplă!
6. Imaginea de sine ar trebui să evolueze odată cu tine, aşa că renunţă şi la ideile vechi despre ceea ce eşti şi cum eşti. Nu mai eşti cea de ieri!
7. Lasă în urma ta şi lucrurile pe care nu le iubeşti din toată inima. Dacă există lucruri, activităţi şi oameni care îţi trezesc doar indiferenţă şi faţă de care manifeşti o grozavă lipsă de entuziasm, scapă de ele dacă se poate, fiindcă îţi consumă energia fără rost.
8. Lasă în urmă şi oameni sau orice altceva care te face să te simţi nesigură, nerespectată şi nu te ajută să evoluezi.
9. Renunţă, dacă vrei să îţi fie mai bine, la nevoia constantă de a avea dreptate şi de a fi aprobată.
10. Renunţă şi la încercările făcute cu inima îndoită, dar şi la aprobările oferite cu jumătate de gură.

Te-ar putea interesa şi:

5 obiceiuri care țin la distanță gripa și răceala
7 obiceiuri care fac rău oricărei relații
Aceste 6 obiceiuri unesc orice cuplu

Foto Free-Photos, Pixabay

Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 feb