zodii

Horoscop 6 august 2021: Taurii riscă să declanșeze...

Citeste mai mult»

Rihanna a devenit miliardară. Câți bani are în conturi...

Citeste mai mult»
Jennifer Aniston

Jennifer Aniston a „pierdut” prieteni care „refuză” să se...

Citeste mai mult»
tantari

Cum să ții țânțarii la distanță cu ajutorul unei soluții....

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 5 august 2021: Berbecii sunt copleșiți de stres,...

Citeste mai mult»
printesa diana

O felie din tortul de la nunta prinţului Charles cu Diana...

Citeste mai mult»
dieta

Ce se întâmplă în organismul tău dacă adopți dieta...

Citeste mai mult»
Jason Momoa

Jason Momoa, deranjat după ce a fost întrebat despre...

Citeste mai mult»
Ghenea

Mădălina Ghenea, declarații despre rolul pe care-l...

Citeste mai mult»
Andra

Andra, reacție după ce s-a spus că e însărcinată: ”Stați...

Citeste mai mult»
supa

Cum faci cea mai bună supă de țară. Rețeta recomandată de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 3 august 2021: Taurii pot avea discuții cu...

Citeste mai mult»
 Kathy Griffin

Actriță celebră, bolnavă de cancer. Mesajul sfâșietor...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira, acuzată de evaziune fiscală în Spania. Suma...

Citeste mai mult»
boris

Vești importante din Marea Britanie: Carrie Symonds,...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 31 iulie 2021: Taurii își rezolva problemele,...

Citeste mai mult»
britney spears

Britney Spears, o nouă apariție controversată pe...

Citeste mai mult»
Cristina Cioran

Cristina Cioran, prima reacție după ce a fost criticată...

Citeste mai mult»
ostropel de pui

Cum să faci cel mai bun ostropel de pui

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 30 iulie 2021: Berbecii vor lua decizii pripite,...

Citeste mai mult»
Ashton Kutcher și Mila Kunis nu-și spală copiii zilnic

Ashton Kutcher și Mila Kunis nu-și spală copiii zilnic....

Citeste mai mult»
Simon Cowell

Lovitură pentru Simon Cowell. Emisiunea de talente ”The X...

Citeste mai mult»
scărlătescu

Cum a reușit Cătălin Scărlătescu să slăbească 50 de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 29 iulie 2021: Berbecii trebuie să fie deschiși...

Citeste mai mult»
ceai din plamani

Cum să-ți detoxifiezi plămânii cu ajutorul ceaiurilor...

Citeste mai mult»
salata

Cum să scapi de kilogramele în plus. Rețeta de salată...

Citeste mai mult»
Monica Gabor si Mr. Pink

Monica Gabor s-a despărțit de celebrul Mr. Pink. Un...

Citeste mai mult»
smart nutrition

Clinica Smart Nutrition a inregistrat o crestere de 50%...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 28 iulie 2021: Gemenii sunt norocoși, Scorpionii...

Citeste mai mult»
clatite

Cum să faci cele mai bune clătite. Rețeta recomandată de...

Citeste mai mult»
Smiley

Smiley, mesaj emoționant de ziua lui: ”Viața parcă e un...

Citeste mai mult»
Adela Popescu

Adela Popescu, mărturisiri despre cea de-a treia naștere:...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 27 iulie 2021: Berbecii s-ar putea îndrăgosti,...

Citeste mai mult»
Angelina Jolie si Brad Pitt

Angelina Jolie, încă o bătălie câștigată împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez, apariție răvășitoare la brațul lui Ben...

Citeste mai mult»
printul harry

Fiica prinţului Harry, adăugată după 7 săptămâni în lista...

Citeste mai mult»
humus

Cum faci cel mai bun hummus. Rețeta originală de la libanezi

Citeste mai mult»
Sean Penn

Sean Penn renunţă la filmările unui serial atât timp cât...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 23 iulie. Balanțele au probleme, Taurii sunt cei...

Citeste mai mult»
inna

Inna, noi declarații despre relația pe care o are cu...

Citeste mai mult»

Cariera în timpul pandemiei - Ce să NU faci când lucrezi de acasă

De în Cariera 22 oct 2020

Dacă te numeri printre cei care lucrează de acasă în timpul pandemiei, probabil că ţi-a luat destul de mult să te acomodezi sau încă mai întâmpini dificultăţi în acest sens. În plus, sunt o grămadă de greşeli pe care le poţi face când lucrezi de acasă. Îţi dezvăluim câteva pe care ar trebui să le eviţi cu orice preţ.

1. Nu te mai îmbraci adecvat

Acest obicei îţi ucide productivitatea, pentru că ţinuta pe care o ai la birou transmite creierului semnalul că intri în modul de lucru. Dacă rămâi în haine de casă, mintea ta va zbura cel mai probabil la leneveală în faţa televizorului şi puterea de concentrare nu va fi la cote maxime.

2. Nu investeşti într-un birou confortabil

Poate părea tentant să lucrezi din pat sau de pe canapea, însă un spaţiu special destinat activităţii profesionale îţi sporeşte productivitatea.

3. Nu mai comunici la fel de mult

Poate mai mult decât oricânt, este important să ţii legătura cu toţi colegii, şefii şi alţi colaboratori. Tocmai pentru că nu vă mai întâlniţi la birou şi nici nu mai puteţi ţine şedinţe şi întâlniri faţă în faţă, este important să ţii legătura cu ei pe mail, pe Zoom, Slack sau la telefon cât mai mult cu putinţă.

4. Nu mai faci mişcare

La birou te mai ridicai să te duci până la colegul de la IT sau până în sala de mese, însă când lucrezi de acasă, riscul de a deveni şi mai sedentar este sporit. Fă-ţi o prioritate din a lua mici pauze în care să te plimbi, fie să duci gunoiul, fie să iei un pahar cu apă. Important este să nu înţepeneşti la birou toată ziua.

5. Laşi să se înţeleagă că eşti disponibilă

Dacă locuieşti cu părinţii, cu partenerul sau ai şi copii de care trebuie să ai grijă, şansele ca aceştia să se comporte de parcă tu nu ai fi la birou, în timpul programului, ci mai degrabă acasă şi la dispoziţia lor non-stop sunt semnificative. Întocmeşte un program bine stabilit şi afişează-l undeva la vedere, pentru a le reaminti ori de câte ori este nevoie că nu poţi fi deranjată după placul inimii lor.

6. Dai adresa de acasă colaboratorilor

Oricât ar fi de tentant să primeşti acasă atenţii şi pachete ce trebuiau să ajungă la birou, abţine-te de a le da adresa de acasă dacă vrei să mai ai vreodată o separare a vieţii private de cea profesională. Poţi apela la o căsuţă poştală dacă se impune musai să primeşti corespondenţă la biroul de acasă.

Tag-uri: , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
05 aug