chef florin dumitrescu

Chef Florin Dumitrescu, adevărul despre motivul pentru...

Citeste mai mult»
dus

Care este cel mai bun moment al zilei pentru a face duș

Citeste mai mult»

Beyoncé, vedeta pop de culoare din Texas, îşi lansează...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet îl va interpreta pe legendarul muzician...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger spune că săptămâna trecută i-a fost...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen va primi cea mai prestigioasă...

Citeste mai mult»
daddy

Proprietăţile rapperului Sean "Diddy" Combs din Los...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway a suferit un avort spontan într-o perioadă...

Citeste mai mult»
buchete

Cele mai populare flori pentru buchetele de mireasă

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles este "frustrat" de ritmul său de...

Citeste mai mult»
olivia

Actriţa Olivia Colman spune că ar fi plătită mai bine...

Citeste mai mult»
Cameron Diaz

Actriţa Cameron Diaz, în vârstă de 51 de ani, şi soţul ei...

Citeste mai mult»
covaci

Liderul trupei Phoenix, Nicu Covaci, operat de urgenţă pe...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a lansat un nou album, intitulat „Las Mujeres Ya...

Citeste mai mult»
somn

Poziția de somn care poate provoca hipertensiune...

Citeste mai mult»
Oprah Winfrey inainte

Oprah Winfrey mărturiseşte că, timp de 25 de ani, a fost...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea se simte ''foarte bine'', a...

Citeste mai mult»
tatoiu

Monica Tatoiu, atac la adresa Erikăi Isac și a piesei...

Citeste mai mult»
Aaron Taylor-Johnson

Actorul britanic Aaron Taylor-Johnson, marele favorit...

Citeste mai mult»
finlanda

Finlanda, ''cea mai fericită ţară din lume'' pentru al...

Citeste mai mult»
ceara

Sezonul estival se apropie, ce poți face pentru a avea...

Citeste mai mult»

Firea: Nu am discutat despre europarlamentare; acum...

Citeste mai mult»
fam

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Familia regală britanică infirmă speculaţiile despre Kate...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk sugerează că faptul că foloseşte ketamină pe...

Citeste mai mult»
stormy

Fosta actriţă porno Stormy Daniels îşi prezintă versiunea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»

Invitatie curs hatha-yoga

De în Sport 5 feb 2014
Stii deja ca yoga are nenumarate beneficii pentru sanatatea mintii si a trupului insa nu ai incercat niciodata? Inscrie-te la un curs de yoga, care te ajuta sa te dezvolti sub atenta indrumare a unui instructor hatha-yoga cu o experienta de peste 30 de ani!

Cursul va incepe cu partea teoretica, care include informatii referitoare la asane ori prelegeri referitoare la virtutile pe care tindem sa le dobandim prin practica.

Dupa trecerea in revista a notiunilor teoretice, se va trece treptat la partea practica prin executarea unor exercitii de respiratie simple, combinate cu relaxare si autosugestie. Acestea sunt urmate de exercitii de incalzire specific yoghine insotite de sugestiile necesare obtinerii rezultatelor dorite in cel mai scurt timp.

De asemenea se vor practica exercitiile dinamice pe care le putem practica apoi singuri, dimineata, pentru energizare. Acestea se vor executa in maximum 20 de minute.

Vor fi executate si asanele de baza, asa cum erau predate in India anilor ‘60. In timp ele vor fi perfectionate si intercalate cu asanele de legatura, dar si cu mudras-urile (terapia prin degete). Fiecare exercitiu va fi explicat asa cum se cuvine.

In ceea ce priveste exercitiile de respiratie (pranayama), vor fi executate cele indicate la sfarsitul seriei de asane.

Pentru inceput se va invata o tehnica simpla de meditatie si se va alege, de comun acord, una de concentrare.

Cursul este conceput astfel incat sa reduca timpul de practica si sa te invete tehnicile cele mai eficiente pentru ca tu sa iti atingi obiectivul in timp record si dureaza 3 luni de zile, fiind programate cate doua sesiuni pe saptamana (sesiunile vor fi seara – in timpul saptamanii).

Detaliile vor fi discutate la prima sedinta, atunci cand instructorul va face cunostinta cu toti cursantii.

Daca te-am convins si vrei sa participi la curs, trimite un email la adresa [email protected], in care sa specifici numele, prenumele, varsta, dar si daca ai mai practicat sau nu yoga (daca da, ce forma). Cererile vor fi selectate si vei primi un raspuns in cel mai scurt timp.

Pentru participarea la curs trebuie sa platesti 150 de lei (bani care sunt folositi strict pentru inchirierea salii in care vor avea loc intalnirile).

S.E.V.A - Sistemul Educational pentru Viata Armonioasa - este sistemul educational care organizeaza cursul si care ti se alatura in calatoria pentru atingerea telurilor.

 

Citeste si:

Yoga, secretul tineretii fara batranete - Maestrul indian Swami Sudhir explica

Yoga - dezvoltare spirituala

5 trucuri pentru a-ti imbunatati sanatatea emotionala in 2014

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 2

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Diana Stilpeanu (24.02.2014, 12:53)

Trimite un mail la [email protected] in care sa specifici nume, prenume varsta si ocupatia si vei primi toate informatiile necesare. Zi frumoasa!

Răspunde-i
ama theo (12.02.2014, 09:08)
as dorii mai multe detalii despre curs, unde si cum putem sa ne inscriem. multumesc
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 mar