Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»
bronsiolita

Un tratament preventiv privind bronșiolita are o...

Citeste mai mult»
gina

Smiley, declarații sincere despre despărțire și iubire:...

Citeste mai mult»
Al Pacino tată

De ce nu a menționat Al Pacino toţi nominalizaţii la...

Citeste mai mult»
oscar

Filmul "Oppenheimer", marele câştigător al celei de-a...

Citeste mai mult»
avion

Un pilot şi un copilot, suspendaţi după ce au adormit...

Citeste mai mult»
kate

Cea mai recentă fotografie oficială cu prinţesa Kate ar...

Citeste mai mult»
adam sandler

Adam Sandler, cel mai bine plătit actor de la Hollywood...

Citeste mai mult»
Rupert Murdoch

Magnatul Rupert Murdoch, în vârstă de 92 de ani, s-a...

Citeste mai mult»
Jane Fonda

Julianne Moore, Jane Fonda şi Emma Thompson se numără...

Citeste mai mult»
oscar

Ce cadouri vor primi vedetele nominalizate la premiile Oscar

Citeste mai mult»
Hannah Gutierrez-Reed

Armuriera filmului ''Rust'', găsită vinovată de omor prin...

Citeste mai mult»
Colin

Cămaşa albă purtată de Colin Firth în "Mândrie şi...

Citeste mai mult»
Karl Lagerfeld

Apartamentul din Paris al lui Karl Lagerfeld va fi scos...

Citeste mai mult»

Rihanna, criticată pentru performanța „leneșă” de la...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Kate Middleton revine la angajamentele oficiale la 8...

Citeste mai mult»
Sinead O'Connor

Administratorii averii lui Sinéad O'Connor denunţă...

Citeste mai mult»
stela

Stella McCartney atrage atenţia asupra a efectelor nocive...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk a dat în judecată OpenAI şi pe CEO-ul Sam...

Citeste mai mult»
iris

Iris Apfel, simbol al modei şi "starletă geriatrică", a...

Citeste mai mult»
Victoria Beckham

Prezentarea de modă a Victoriei Beckham la Paris,...

Citeste mai mult»
furla

Lux în fiecare Detaliu - Descoperiți Frumusețea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Palatul Kensington face o actualizare cu privire la...

Citeste mai mult»
 Elton John

O colecţie a lui Elton John a obţinut peste 20 de...

Citeste mai mult»

Rihanna şi Zuckerberg se află în India, invitaţi la...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West, dat în judecată de moştenitorii Donnei Summer...

Citeste mai mult»
richard

Actorul american Richard Lewis a murit la vârsta de 76 de...

Citeste mai mult»
anxietate

Ce este anxietatea socială și cum poate fi depășită?

Citeste mai mult»

Prima dată la YOGA - 23 de gânduri pe care orice femeie le poate avea

De în Sport 16 sep 2015

Te-ai înscris, încrezătoare, la un curs de yoga, dar te-ai întrebat ce te aşteaptă de acum înainte?

Mergi la primul tău curs de yoga, fără să ai idee la ce să te aştepţi acolo. Luminile sunt estompate, se aude o muzică în surdină, iar vestimentaţia este alcătuită, în mare parte, din spandex. Iată ce gânduri îţi trec, cel mai probabil, prin minte:
1. Saltea de yoga (bifat), prosop (am luat), apă (am luat). Hai că sunt stăpână pe asta! (Sper.)
2. Muzica este atât de relaxantă. Mă simt deja mult mai Zen.
3. Oare această femeie chiar are de gând să îşi pună salteaua atât de aproape de mine?
4. Ce? Fără şosete? Cu siguranţă ar fi trebuit să îmi fac pedichiura.
5. Nu te mai concentra asupra picioarelor... Respiră, concentrează-te pe respiraţie!
6. Am crezut că această poziţie de yoga va fi uşoară. Slavă cerului că mi-am luat un tricou mulat.
7. Se aşteaptă ca eu să fac asta? Oare cum reuşesc oamenii ăştia să se întindă în aceste moduri? Ei nu au oase?
8. Să nu cazi în cap, să nu cazi în cap. Da, asta a fost înfiorător.
9. Poziţia planşă!? (n.r. exerciţiul de tip "plank") Vorbeşti serios? Credeam că asta este o oră de yoga, nu o sală de fitness cu exerciţii solicitante.
10. Oare eu sunt singura de aici care transpiră?
11. Credeam că orele de yoga ar trebui să fie relaxante - iar aceşti oameni încearcă să mă omoare?
12. Ok, poziţia războinicului nu a fost chiar atât de rea. Da, acum mi se pare că mă simt oarecum bine. Sau mă simţeam bine - oare cât timp se presupune că ar trebui să menţin poziţia asta?

yoga13. Stai aşa, vor să îmi pun piciorul unde? Acest lucru cu siguranţă nu se va întâmpla.
14. Mă gândesc la modul cel mai serios să o lovesc pe femeia aceasta cu piciorul meu.
15. Din nou mă întreb: cât de relaxantă este activitatea asta?
16. Da! Ne întindem pe podea... În sfârşit, acesta este un semn bun!
17. OK, acest lucru este mult mai pe placul meu. Aceste poziţii de yoga pe podea mă fac să mă simt atât de bine!
18. De ce sting oamenii aceştia luminile? Sunt singura care crede că acest lucru este un pic înfricoşător?
19. Savasana? Ah, deci pentru asta este perna!
20. Eu niciodată nu m-am simţit mai relaxată...
21. Stai aşa, s-a terminat? A trecut deja o oră?
22. Mă simt aşa de energizată!
23. Poate o să iau programul complet atunci când plec. Da, cu siguranţă voi mai face asta! (Via.)

Galerie foto
Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 mar