Bruce Springsteen

Bruce Springsteen, sărbătorit ca un erou în New Jersey,...

Citeste mai mult»
max

Cel mai tânăr designer din lume, un băiat american de 10...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift devine cea mai tânără femeie inclusă în...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel,

Patrick Bruel a fost pus sub acuzare pentru viol şi...

Citeste mai mult»
will

Prințul William vrea să mobilizeze AI împotriva crizei...

Citeste mai mult»
jjjjj

Fiul cel mare al prințesei Mette-Marit rămâne în arest...

Citeste mai mult»
Hugh Jackman

Hugh Jackman îl va interpreta pe piratul Long John Silver...

Citeste mai mult»
Nadav Lapid

Natalie Portman, Justine Triet şi Jacques Audiard, în...

Citeste mai mult»
Anca Dinicu și Georgian Păun

Anca Dinicu și Georgian Păun s-au despărțit: „De la...

Citeste mai mult»
serpas

Supraviețuire 'miraculoasă' a unui șerpaș abandonat pe...

Citeste mai mult»
mdd

Madonna a lansat un scurtmetraj în care apar Sabrina...

Citeste mai mult»
peter

Nuntă în familia regală britanică: Peter Phillips,...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel,

Cântărețul francez Patrick Bruel, reținut în cadrul unei...

Citeste mai mult»
Steven Spielberg

Steven Spielberg își îndreaptă din nou privirea spre...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift este cea mai bogată cântăreață din toate...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna a susținut un concert surpriză de 15 de minute la...

Citeste mai mult»
carlos

Legendarul cântăreț rock argentinian Carlos Solari a...

Citeste mai mult»
David Beckham

David Beckham va avea o stea pe Walk of Fame, la Hollywood

Citeste mai mult»
Javier Bardem

Javier Bardem a îngrozit-o pe Amy Adams în adaptarea TV a...

Citeste mai mult»
Sabrina Voinea

Gimnasta Sabrina Voinea, cercetată pentru că și-ar fi...

Citeste mai mult»
Mette-Marit

Fiica prințesei Mette-Marit a Norvegiei s-a întors din...

Citeste mai mult»
 Kanye West

Turcia îl acuză pe Kanye West că i-a jignit 'valorile...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Conflict între copiii actorului Alain Delon: Cei doi fii...

Citeste mai mult»
ralf

Fostul pilot de Formula 1, Ralf Schumacher, s-a căsătorit...

Citeste mai mult»
mun

Cristian Mungiu, despre lipsa de investiţii în cultură:...

Citeste mai mult»
dua

Cântăreața Dua Lipa și actorul Callum Turner s-au...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Austriacul care plănuia un atac terorist la un concert al...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița Helen Mirren, insultată de un activist...

Citeste mai mult»
ritualuir

Ritualuri de relaxare și îngrijire într-un salon premium

Citeste mai mult»
analize

Un simplu test sangvin oferă perspective promițătoare...

Citeste mai mult»
Pierre Deny

Un actor din serialul 'Emily in Paris' a murit la vârsta...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Moartea lui Matthew Perry - Asistentul său personal a...

Citeste mai mult»
codruta

Ce spune Codruța Filip despre o nouă relație după...

Citeste mai mult»
Cristian Mungiu

Cristian Mungiu, hărțuit în instanță de ani de zile de o...

Citeste mai mult»
balerina

O fostă balerină din Chile continuă să dea lecții de...

Citeste mai mult»
marg

Regina Margrethe a II-a a Danemarcei, spitalizată din...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea a înfruntat valul de căldură...

Citeste mai mult»
 Cristian Mungiu

Marius Bodnariu, unul dintre cazurile care au inspirat...

Citeste mai mult»
Taylor Swift şi Travis Kelce

O invitată la nunta lui Taylor Swift şi Travis Kelce,...

Citeste mai mult»
trump

Donald Trump Jr. s-a căsătorit cu Bettina Anderson în...

Citeste mai mult»

Bebelusa Oana - un jurnal culinar pofticios

De în Sport 1 apr 2009
Poate ca daca iti spun de Oana Ionita, nu ai sti exact de unde sa o reperezi, insa cand spun Bebelusa Oana, imaginea se proiecteaza imediat in mintea ta si si deslusesti silueta frumoasei si talentatei dansatoare din mijlocul Carcotasilor. Cu o forma fizica de invidiat si cu o pasiune dezlantuita pentru dans, Oana este reflectia unei femei tonice, sanatoase si pline de voiosie. In prezent o poti vedea in rolul de prezentatoare la Prima Tv, in cadrul emisiunii "Vedete-n figuri". Multifunctionala din fire, Oana ne dezvaluie secretele siluetei ei: sa fie si mancarea de "vina"? Afla!

Sunt adepta meselor dese si sanatoase. Rontai tot timpul cate ceva si sunt foarte pofticioasa. Daca stau acasa, intru de cel putin 3 ori in bucatarie, pentru pufuleti si lapte. Recunosc ca sunt o gurmanda si ador prajiturile cu visine. In fiecare zi mananc cate o prajitura, pentru ca imi da energie. Probabil ca s-ar si vedea daca nu as face sport si dans. De 3 ori pe saptamana predau ore de dans si de 2 ori merg la tae-bo. In plus, mai am si repetitii pentru Cronica Carcotasilor.  

Imi place sa gatesc si sunt specialista in salate, pui cu cartofi la cuptor, paste, ciorbe si alte mancaruri, pe care le fac cu ce am prin bucatarie. Intotdeuna mi-am dorit sa invat sa pregatesc carbonara, dar niciodata nu mi-a iesit sosul.

Per ansamblu meniul meu se poate imparti in trei mari categorii de preparate: dimineata mananc cereale cu lapte sau omleta, depinde cat timp am la dispozitie pentru a-mi pregati micul-dejun;  la pranz mananc ciorba de pui sau supa de legume, iar seara mazare sau spanac. Cartofii prajiti cu branza sau ciorba cu branza sunt mancarurile mele preferate.

Luni

In fiecare zi de luni am repetitii pentru Cronica Carcotasilor. La ora 13:00 merg la studio si repet atat coregrafiile cu fetele cat si scenetele pe care le vedeti in emisiune.
Mic dejun: Omleta
Gustare: Pufuleti cu lapte
Pranz: Ciorba de pui si desert. Imi plac foarte mult prajiturile cu visine.
Cina: Mancare de mazare
         
Seara, intre orele 20:00 – 21:00 predau lectii de dans la sala.
 
Marti

 
Ziua de marti este una plina. La ora 11:00 incept repetitiile pentru Cronica si seara filmam emisiunea pe care o vedeti miercurea.
 
Mic dejun: Cereale cu lapte
Gustare: Pufuleti
Pranz: Supa de legume si desert
Cina: Spanac
 
Miercuri
 
Miercurea imi incep programul la 14:00 si pana la 16:00 fac coregrafie pentru diverse trupe. Apoi, de la 20:00 si pana la 21:00 predau lectii de dans la sala.
 
Mic dejun: Omleta
Gustare: Pufuleti cu lapte
Pranz: Ciorba cu branza si desert
Cina: Pui la cuptor cu salata
 
Joi
 
In general, incepand de joi, nu mai am asa multe activitati. De la 16:00, pret de o ora, le predau lectii de balet celor mici. Imi place sa lucrez cu copiii.
 
Mic dejun: Cereale cu lapte
Gustare: Pufuleti
Pranz: Paste si desert
Cina: Cartofi prajiti cu branza si salata
 
Vineri

 
In fiecare vineri seara merg la pilates.
Mic dejun: Cereale cu lapte
Gustare: Pufuleti
Pranz: Ciorba cu branza si desert
Cina: Piept de pui la gratar cu salata
          
Sambata

 
Sambata imi incep ziua cu exercitii de tae-bo.
 
Mic dejun: Omleta
Gustare: Pufuleti cu lapte
Pranz: Supa de legume si desert
Cina: Spanac
 
Duminica
 
Imi place sa-mi petrec weekend-ul in compania prietenilor si a celor dragi. In general merg in parc sa ma plimb cu rolele, merg la film, la teatru sau pur si simplu stau acasa si incerc sa ma relaxez.
 
Mic dejun: Omleta
Gustare: Pufuleti cu lapte
Pranz: Ciorba de pui si desert
Cina: Cartofi la cuptor cu salata de rosii

 

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
15 iun