zodii

Horoscop 25 mai 2022: Gemenii își urmăresc obiectivele,...

Citeste mai mult»
variola maimutei

Ce este variola maimuței, boala care se răspândește în...

Citeste mai mult»
Sharon Stone

Sharon Stone, apariţie spectaculoasă pe covorul roşu de...

Citeste mai mult»
Kate Moss

Kate Moss, martoră în procesul lui Johnny Depp împotriva...

Citeste mai mult»
salata

Salată de cartofi cu hering afumat

Citeste mai mult»
copil

Un copil de 2 ani a plasat o comandă de 31 de hamburgeri...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 mai 2022: Berbecii au energie din plin,...

Citeste mai mult»
inna

Cum se menține în formă Inna. Artista a dezvăluit care...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum îți dai seama dacă un bărbat te place sau nu

Citeste mai mult»
cartofi

Cum faci cei mai buni cartofi cu unt și mărar

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 21 mai 2022: Balanțele au parte de oportunități...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk respinge acuzaţiile de agresiuni sexuale...

Citeste mai mult»
Bill Gates

Bill Gates va deschide un hotel de lux în Vatican iar o...

Citeste mai mult»
ASAP Rocky

Rihanna a născut în secret un băiețel perfect sănătos

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 mai 2022. Gemenii sunt în culmea fericirii,...

Citeste mai mult»
depp

Johnny Depp ar fi lovit-o în mod repetat peste faţă pe...

Citeste mai mult»
Laurenţiu Reghecampf

Laurenţiu Reghecampf, după ce i s-a născut al treilea...

Citeste mai mult»
Vangelis

Vangelis, compozitorul coloanelor sonore ale filmelor...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 mai 2022. Berbecii sunt dezamăgiţi în...

Citeste mai mult»
zelenski

Zelenski, paralele între război, dictatori şi situaţia...

Citeste mai mult»
amber heard

Amber Heard se apără în faţa avocaţilor: "Nu l-am agresat...

Citeste mai mult»
andreea marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu au împlinit 5 ani de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 18 mai 2022: Gemenii trec prin momente delicate,...

Citeste mai mult»
Amber Heard

Amber Heard susţine în instanţă că Johnny Depp a...

Citeste mai mult»
Kalush

Kalush Orchestra va organiza un turneu în Europa cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 17 mai 2022: Berbecii au nevoie de încurajări,...

Citeste mai mult»
wrs

WRS, reprezentantul României la Eurovision: "Sunt...

Citeste mai mult»
romania

Scandal la Eurovision - Directorul Teleradio-Moldova,...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Ceasul Reginei Elisabeta şi cea mai mare colecţie de...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 14 mai 2022: Racii trăiesc momente neașteptate,...

Citeste mai mult»
glicemie

Cum să reduci glicemia și colesterolul fără medicamente

Citeste mai mult»

Gripa sezonieră, un posibil descendent direct al gripei...

Citeste mai mult»
comentator

Prezentatorul-vedetă al Eurovisionului în Ucraina va...

Citeste mai mult»
tonciu

Andreea Tonciu, mărturisiri neașteptate: Părinții ei...

Citeste mai mult»
Hannah Dodd

Actriţa Hannah Dodd, distribuită în al treilea sezon al...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 12 mai 2022: O zodie are probleme la locul de...

Citeste mai mult»
Marilyn Monroe - Domnii prefera blondele - Colier cu diamante

Un portret al lui Marilyn Monroe de Warhol, vândut la...

Citeste mai mult»
Bono

Bono îşi va lansa anul acesta cartea de memorii despre...

Citeste mai mult»
Will Smith incident Oscaruri

Noul film cu Will Smith, „Emancipation”, amânat un an...

Citeste mai mult»
zdob si zdub

Eurovision 2022 - Ucraina şi Moldova, între primele zece...

Citeste mai mult»

7 moduri în care să-ți păstrezi speranța în timpul pandemiei

De în Dezvoltare personala 10 sep 2020

În mijocul veștilor rele, pline de crize economice și sociale, trebuie să ai un pic mai multă grijă de tine. Acum, mai mult decât oricând, speranța este esențială, pentru că-ți dă curaj și putere să mergi mai departe.

Iată 7 moduri în care să-ți păstrezi speanța în timpul acestei pandemii și nu numai.

1. Observă bunătatea din lume

Un sâmbure de bunătate te va face să ai încredere în cei din jur. Cu siguranță, dacă te uiți mai atent, vei descoperi că oamenii fac acum mai mult voluntariat, își ajută vecinii la cumpărături sau întind o farfurie de mâncare străinilor.

2. Întotdeauna există mai mult bine decât rău

Creierul adulților este conceput în așa fel încât să asigure supraviețuirea acestora în orice fel de condiții și astfel să-i ferească de probleme. Speranța vine din a vedea că în jurul tău mai există multe lucruri bune, amuzante și interesante pe care le poți face sau la care pur și simplu ești martoră. În acest sens, trebuie să știi că și atunci când unii oameni sunt răutăcioși, întotdeauna va exista cineva, undeva, care să contrabalanseze.

3. Prietenii pământului

Speranța există în ideea că fiecărui om îi pasă de fapt de planeta pe care trăiește, indiferent de cum se comportă. Uită-te în jur și vei vedea că sunt oameni care vin în spatele cuiva și fac curat și grupuri care plantează copaci, iar alte persoane își sacrifică timpul, energia și resursele pentru a proteja și ocroti această lume.

4. Nu ești singură

Niciodată nu ești singură, nici în suferință, nici când te bucuri. Chiar dacă uneori așa pare, pandemia ne-a învățat că de fapt avem o grămadă de lucruri în comun: cu toții avem nevoie de apă potabilă, mâncare, adăpost, dragoste și socializare. Speranța o vei găsi dacă realizezi că în ciuda diferențelor superficiale, cu toții suntem parte din aceeași realitate.

5. Oamenii se sprijină reciproc

Mișcări precum #MeToo și #BlackLivesMatter ne-au oferit un motiv comun de suferință și posibilitatea de a ne exprima furia, dar și dragostea. Chiar dacă legile s-au schimbat, împreună am văzut că dacă suntem uniți, putem mișca munții din loc, abordând pe rând fiecare problemă.

6. Există frumusețe în orice

Pe măsură ce viața a încetinit, oamenii au început să vadă că în jurul lor, natura nu s-a oprit și că cerul albastru este mai frumos decât oricând, păsărelele de la geam cântă în ciuda pandemiei și florile au continuat să înflorească, curățând aerul de impurități, deci speranță încă mai există.

7. Viitorul aduce cu sine speranță

Nesiguranța zilei de mâine vine cu posibilitatea unui viitor mai bun. Deși este greu să te ajustezi ideii că nu știi ce te așteaptă și cum va arăta noua „normalitate”, oricând se poate întâmpla ceva cu adevărat surprinzător. Există un viitor în care schimbările ce vor veni vor fi în bine, nu în rău, așa că permite-ți să fii optimistă.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 mai