Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Vedeta filmului „F1”, actorul Brad Pitt, a condus un...

Citeste mai mult»
hromei

Cum alegi o firmă serioasă pentru închiriere auto, fără...

Citeste mai mult»
mm

Cât de veche e mașina pe care o conduce Mihai Margineanu:...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul Chris Brown a pledat nevinovat la Londra...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de...

Citeste mai mult»
Dalai Lama

Dalai Lama ar putea menționa eventuala sa succesiune...

Citeste mai mult»
andrea bocceli

Jannik Sinner, colaborare cu celebrul tenor italian...

Citeste mai mult»
Kelsey Grammer

Un cunoscut actor american va deveni tată pentru a opta...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise, Dolly Parton, Debbie Allen şi Wynn Thomas vor...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate nu mai va asista miercuri la cursele de cai...

Citeste mai mult»
Eric Dane

Actorul Eric Dane, diagnosticat cu scleroză laterală...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Gerard Depardieu se confruntă cu un nou proces după un...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Medicul care i-a furnizat ketamina actorului Matthew...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta lui Jeff Bezos în Veneţia declanşează proteste:...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss

Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss au ''exersat...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Curtea Supremă respinge reluarea procesului privind...

Citeste mai mult»
Loredana Groza

Loredana Groza a cântat alături de mama ei la petrecerea...

Citeste mai mult»
Aya Nakamura

Cântăreața Aya Nakamura are o statuie din ceară la muzeul...

Citeste mai mult»
Tora Vasilescu

Ce consumă Tora Vasilescu pentru a se menține în formă la...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Relația dintre Katy Perry și Orlando Bloom ar fi ajuns la...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein a fost găsit vinovat de agresiune...

Citeste mai mult»

Cum să-ți păstrezi sănătatea mentală în timpul pandemiei, dacă ai copii

De în Familie 28 aug 2020

Când a început această pandemie, toată lumea petrecea foarte mult timp dezinfectând toul în cale, de la mese, scaune și clanțe, până la mâini, haine, cumpărături, toate erau spălate în mod regulat cu soluții dezinfectante, iar părinții aveau grijă excesivă de jucăriile copiillor, dar aceste obiceiuri necesitau timp și nervi, în final ducând la extenuare.

Acum se vorbește deja despre redeschiderea grădinițelor și a școlilor, în anumite condiții, desigur, dar unitățile cărora li se permite deschiderea porților și-au luat toate măsurile necesare pentru a asigura siguranța copiilor și a profesorilor, așa că nu trebuie să-ți dezbraci copilul de la intrarea în casă și să-l bagi imediat direct în baie sau să-i fierbi toate hainele.

Respectați regulile de igienă de bază

Conform specialiștilor, nu există nici un motiv serios pentru a te da peste cap în ceea ce privește curățenia, dar trebuie să fii mai atentă ca toți membrii familiei, inclusiv cei mici, să se spele des pe mâini cu apă caldă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde și să nu-și bage mâinile prin nas, gură sau ochi.

Deși curățenia este necesară în orice casă organizată, nu este nevoie să faci mai multă decât de obicei, dar pentru a preîntâmpina pe cât posibilul infecția cu Coronavirus, spălați-vă pe mâini de câte ori este nevoie, păstrați pe cât posibilul distanțarea socială, acoperiți-vă gura și nasul când sunteți în prezența altor persoane și respectați indicațiile autorităților. Ține cont de faptul că întradevăr, suprafețele pot păstra pentru un anumit timp germenii, dar transferul acestora se întâmplă mai mult prin mucoase.

Măști de față

Ajută-ți copilul să înțeleagă necesitatea purtării corespunzătoare a unei măști de protecție și fii pregătită să-i dai exemplul personal. Laudă-l dacă o poară pe a lui cum trebuie și arată-i poze cu alți copii purtând măști sau cu animale de pluș care au mască de protecție, pentru a-i da exemple cât mai apropiate de viața lui cotidiană.

În plus, mergi cu cei mici la cumpărături și lasă-i să-și aleagă singuri masca, pentru că astfel o vor purta mai mult și mai cu drag, iar dacă vrei neapărat să spelli ceva, poți începe cu măștile textile, pentru că dacă acestea se udă în timpul zilei sau se pun mâinile pe material, ele sunt mai predispuse la a acumula microbi. De asemenea, asigură-te că pui etichete pe măști, mănuși, sticle de apă și orice obiecte personale, ca cel mic să știe care sunt ale lui și pe care le poate folosi.

Mâini curate

Este foarte greu să ai un copil cu mâinile curate, dar orice are contact cu ochii, nasul și gura este un mediu propice pentru răspândirea virușillor și dezvoltarea bacteriilor. Dacă ai un copil căruia îi place încă să-și sugă degetul sau să și-l bage prin nas, încearcă să găsești moduri amuzante de a face spălatul pe mâini o activitate plăcută. De exemplu, chiar dacă în unitățile de învățământ ar trebui asigurate săpunul și soluțiile dezinfectante, tu ai grijă ca el să aibă în ghiozdan o sticluță doar a lui, eventual cu desene sau acțibilduri, ca să-i fie mai mare dragul s-o scoată și s-o folosească.

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
02 iul