Horoscop IUNIE 2016 - BUCURII neaşteptate pentru Gemeni,...

Citeste mai mult»

Licoarea pe bază de piper, care te scapă de kilogramele...

Citeste mai mult»

Horoscopul APARENŢELOR: Ai judecat GREŞIT fiecare zodie

Citeste mai mult»

Nu abdomenele te scapă de grăsimea nedorită, ci...

Citeste mai mult»

TOT ce ştiai despre uleiul de măsline este GREŞIT

Citeste mai mult»

Adevăratul MOTIV pentru care NU ai noroc în dragoste,...

Citeste mai mult»

Omul care a zguduit planeta: CANCERUL poate fi vindecat...

Citeste mai mult»

Horoscop MAI 2016 - Evenimente NEPLĂCUTE pentru Fecioare,...

Citeste mai mult»

Ce sunt demisexualii: Cum îţi dai seama dacă şi tu eşti unul

Citeste mai mult»

Când devine otrăvitor SPANACUL

Citeste mai mult»

Bărbaţii vor doar sex: Adevărul NEAŞTEPTAT din spatele...

Citeste mai mult»

Ai citit horoscopul GREŞIT până acum - Cum afli, de fapt,...

Citeste mai mult»

A slăbit 18 kilograme cu APĂ caldă - Dieta garantată de o...

Citeste mai mult»

NUMEROLOGIE: Povestea din spatele datei tale de naștere

Citeste mai mult»

Ai zdrobit usturoiul GREŞIT - Iată cum se face, de fapt!

Citeste mai mult»

A slăbit 89 de kilograme schimbând COMPLET alimentaţia:...

Citeste mai mult»

De ce să-i dai partenerului să mănânce SEMINŢE de pin

Citeste mai mult»

Metoda rapidă prin care poţi împăca partenerul, în...

Citeste mai mult»

Horoscop: De ce te INVIDIAZĂ cei din jur, în funcţie de...

Citeste mai mult»

Horoscopul atracţiei: MAGNETUL care te ajută să atragi...

Citeste mai mult»

Horoscopul secretelor: Ce SEMNE îl dau de gol atunci când...

Citeste mai mult»
idele lui marte

Idele lui Martie, ziua în care Cezar a fost ucis - De ce...

Citeste mai mult»

Băutura SACRĂ misterioasă din India antică: "Am băut...

Citeste mai mult»

Ce sursă de stres te doboară în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Ghinionul te pândeşte la tot pasul? Aceste 7 plante aduc...

Citeste mai mult»

Testul UMBRELEI te descrie scurt şi la obiect

Citeste mai mult»
Ioana Dichiseanu

Ioana Dichiseanu, prima dietă la 14 ani: "Ajunsesem să...

Citeste mai mult»

Testul MASCOTEI personale te dă de gol: Pe tine care te...

Citeste mai mult»

De ce NU e bine să mănânci banane la micul dejun

Citeste mai mult»
pufuleti hrana bebe

De ce nu e bine să dai pufuleţi şi cereale copiilor mici

Citeste mai mult»

Ce se întâmplă dacă îţi masezi axila cu o felie de lămâie

Citeste mai mult»

HOROSCOP: Cel mai negru coşmar al zodiei tale

Citeste mai mult»
dermatolog

Ani de zile a crezut că avea o aluniţă pe spate - Apoi...

Citeste mai mult»

TEST: Cu ce te ALEGI, în funcţie de ce CULEGI

Citeste mai mult»

Interviu emoţionant cu Andreea Mantea, despre micul...

Citeste mai mult»

Testul AMPRENTEI: Ai curaj să afli ce spune despre tine?

Citeste mai mult»

Horoscopul TRISTEŢII: Cum se manifestă supărarea, în...

Citeste mai mult»
alzheimer

Test ocular pentru depistarea bolii Alzheimer, cu 20 de...

Citeste mai mult»
longevitate

Secretul longevităţii: Nu a băut niciodată APĂ, dar a...

Citeste mai mult»

HOROSCOP CHINEZESC: Cumpenele din Anul Maimuţei de Foc,...

Citeste mai mult»

Băutura-minune care te scapă de 23 de kilograme în 3 LUNI

De în Diete 29 feb 2016

Atunci când te lupţi cu kilogramele, ai încerca aproape orice limonadă, orice smoothie sau combinaţie "miraculoasă" doar ca să ai succes. Aşa că azi îţi prezentăm un truc care te va ajuta să scapi de aproape 23 de kilograme în doar 3 luni. Încearcă şi tu această băutură cu zero calorii care face parte din etapa de detoxifiere a organismului.

Renunţă la sucurile dietetice şi la toate acele suplimente alimentare scumpe, care îţi promit că te ajută în procesul de scădere în greutate. În schimb, încearcă această apă de ghimbir cu lămâie, care îţi accelerează metabolismul şi care topeşte grăsimea din corp cu rapiditate.

Există multe dovezi care sugerează că lămâile şi ghimbirul au anumite proprietăţi alcaline şi de detoxifiere. În plus, aceste 2 ingrediente au o putere extraordinară de ardere a grăsimii de pe corp.

O cercetare de la Universitatea de Stat din Arizona a scos la iveală că oamenii care consumau alimente bogate în antioxidanţi, cum ar fi vitamina C, sunt mult mai puţin predispuse să acumuleze grăsime şi să câştige în greutate.

Rezultatele altui studiu, publicat în revista "Nutrition Review", arată că un consum regulat de lămâi verzi şi lămâi galbene va alunga senzaţia de foame, menţinând un nivel stabil al glicemiei (cantitatea de glucoză din sânge). Vitamina C, în plus, elimină toxinele acumulate în celulele din ţesuturile adipoase, curăţă corpul de "deşeuri" şi oferă o detoxifiere completă.

Care sunt ingredientele de care ai nevoie pentru a prepara această băutură-minune cu zero calorii:

  • 5 lămâi verzi sau lime
  • 5 cm de ghimbir, dat prin răzătoare
  • 12 frunze de mentă, tocate
  • 2 litri de apă

detox

Mod de preparare:

  • Adaugă ghimbirul ras în 1/2 litru de apă călduţă. Lasă-l să acţioneze timp de 30 de minute. Apoi stoarce 4 lămâi verzi şi feliază a 5-a lămâie verde.
  • Apoi adaugă volumul rămas de apă (1,5 litri) şi amestecă încetişor.
  • La sfârşit adaugă menta tocată şi amestecă încă o dată.
  • Bea această apă de ghimbir cu lămâie în timpul zilei, pe stomacul gol.

Perioada în care ar trebui să bei această combinaţie miraculoasă este de cel puţin 3-4 săptămâni, dar tu poţi să o consumi pe o perioadă mai mare de timp, în funcţie de cât de mult îţi doreşti să slăbeşti.

Ce beneficii au ingredientele acestei băuturi-minune

Menta poate fi şi ea de folos în eforturile pe care le depui pentru scăderea în greutate. Menta stimulează enzimele digestive care absorb nutrienţii din alimentele pe care le mănânci şi consumă grăsimea, transformând-o în energie care poate fi folosită.

Prin urmare, adăugând mentă în dieta ta, vei creşte cantitatea de grăsime care este "topită" şi o pui la muncă. Astfel, grăsimea nu este depozitată, iar menta contribuie la scăderea ta în greutate.

Ghimbirul îţi va accelera metabolismul, va preveni constipaţia şi va topi grăsimea nedorită de pe abdomen. Dacă îţi doreşti să obţii un abdomen plat, asigură-te că incluzi mai mult bîn preparatele de la mesele tale principale.

Toţi compuşii din ghimbir lucrează laolaltă pentru a te împiedica să mănânci în exces şi pentru a topi rapid grăsimea de pe burtă.

Menta va elimina toate toxinele acumulate în organismul tău şi în acest fel va contribui la o topire mai rapidă a grăsimii. De ce? Pentru că metabolizarea grăsimii va creşte o dată ce impurităţile au fost eliminate din sistemul tău.

Combinaţia lămâie verde, ghimbir şi mentă ajută la stimularea metabolismului tău, reglează glicemia, te ajută să spui adio poftelor şi declanşează secreţia hormonilor care topesc grăsimea. Iar astfel, combinaţia aceasta de 3 ingrediente va facilita procesul de ardere a grăsimii şi te va ajuta să slăbeşti rapid. Sursa.

Galerie foto
Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
30 mai