Este vorba de o cura de detoxifiere a limfei, dupa cum explica vedeta. "Ieri va promiteam ca voi scrie despre aceasta cura incercata de mine acum ceva timp si pe care o voi incepe de maine (n.r. astazi). Limfa e 'vinovata' de multe dintre problemele noastre femeiesti, estetice sau nu. Asa ca daca vreti sa scapati de celulita trebuie sa tineti acest detox", a marturisit Ioana Ginghina pe blogul ei.
In ce consta cura pe care o recomanda vedeta? "Ideal este sa tineti o cura de detoxifiere de cel putin o zi. Apoi sa continuati cu aceste trei zile in care trebuie sa beti doar un fel de suc format din 2l apa+ 1l suc de Grepefruit +250ml suc de lamaie+ 750ml suc de portocale. In total 4l de lichid pe care trebuie sa-l bei întreaga zi. Cura de curatare a limfei tine 3 zile", a detaliat actrita Ioana Ginghina etapele detoxifierii.
Ce rezultate a obtinut Ioana Ginghina
Vedeta a slabit 5 kilograme, se simte foarte bine si are mai multa energie. In plus, beneficiile se vad si la nivelul pielii si tenului, are abdomenul plat si picioare mai suple. "Eu asa am gandit: 'E doar o saptamana dintr-o viata de om, chiar pot sa fac asta'. Acum o sa incerc sa va explic ce am obtinut, asa la prima mana, cu aceste cure, in aceasta saptamana grea din viata mea. Am slabit 5kg, efemere daca nu am grija, in aceasta perioada, ce mananc; am un ten extraordinar, ma simt foarte bine si sunt plina de energie, picioarele mele sunt mult mai suple si vizibil mai putina celulita, abdomenul meu este plat, chiar foarte plat si ma simt extrem de bine", a dezvaluit Ioana Ginghina.
Citeste si: Reteta zilei: tort cu suc de portocale, recomandat de Ioana Ginghina
Ioana Ginghina isi mai doreste copii: "Vreau si eu sa fiu gravida in curand"
Andreea Marin incepe astazi detoxifierea cu sucuri naturale - Iata reteta ei
4 promisiuni pentru noul an pe care chiar le poti respecta
