Parintii si copiii trebuie sa stie ce inseamna, de fapt, o viata sanatoasa, o nutritie echilibrata si miscarea facuta corespunzator, subliniaza Nadia Comaneci; in acest fel, obezitatea la copii ar fi redusa, iar cei mici trebuie indemnati sa faca sport.
"Este foarte dificil sa convingi un copil ca trebuie sa faca miscare. Este deosebit de important sa ii prezinti acest lucru ca ceva distractiv, sa il expui la mai multe sporturi si sa vezi care este cel potrivit. Traim intr-o lume in care sunt foarte multe oportunitati pentru copii. Pe vremea noastra nu erau tot soiul de aplicatii iPhone, iPad. Nu am nimic impotriva acestor lucruri fiindca este vorba despre evolutie si informare, dar orice lucru trebuie sa fie facut cu moderatie", a explicat Nadia Comaneci intr-un interviu pentru Agentia de Presa Mondena.
Citeste si: RAMA si Nadia sustin Campionii la Mic Dejun
Nadia Comaneci iti spune cel mai important sfat legat de micul dejun
Nadia Comaneci, silueta perfecta la 52 de ani - Ce nu a mai mancat de 15 ani!
Nadia Comaneci i-a innebunit pe brazilieni - Iata cum!
Dai vina pe stilul de viata sedentar pentru kilogramele in plus? Gresesti!
Monica Gabor nu este adepta dietelor - vezi ce foloseste pentru detoxifiere
