Kourtney Kardashian a profitat din de cele 9 luni de sarcina si si-a permis sa se relaxeze si sa uite de dieta. Astfel, sora lui Kim Kardashian a luat in greutate 20 de kilograme.
Pentru ca are doar 1.52 metri in inaltime si a luat mult mai mult in greutate decat doctorii i-au recomandat, este foarte important sa reusesca sa slabeasca.
Kourtney a declarat in cadrul unui interviu acordat pentru publicatia US Weekly ca nu se grabeste inca sa slabeasca si prefera sa revina la silueta slaba in propriul ritm.
Vedeta in varsta de 33 de ani a dezvaluit ca este decisa sa slabeasca sanatos, de aceea are grija ca timpul pe care si-l petrece acasa, cu cei doi copii, sa nu cada prada poftelor. Primul pas consta in adoptarea unei alimentatii cat se poate de sanatoasa pentru ca o ajuta sa slabeasca in propriul ritm si in acelasi timp ii protejeaza sanatatea.
3 traineri celebri recomanda: Exercitiile minune care iti sculpteaza silueta
Diete care sfideaza normalul: Cat de departe ai merge?
Dieta personalitatii: Cea mai simpla metoda de a slabi
Ceasul, inamicul siluetei tale - Afla ora nefasta pentru greutatea ta!
Slabeste rapid, fara efort: 4 alegeri pe care sa le faci chiar acum
