Cori Gramescu recomanda cateva ingrediente care te vor ajuta sa iti prepari o masa sanatoasa si hranitoare. Asa ca ia-ti de acasa sendvisul si mananca-l la pranz.
"Nu ai timp astazi pentru pauza de masa? Nicio problema. Iti poti pregati de acasa un sendvis dietetic si satios cu urmatoarele ingrediente: o felie de paine integrala (cu sau fara seminte); o frunza salata verde; o felie de piept de curcan sau de pui la gratar, somon fume sau piept de gaina fiert; o lingurita de mustar; branza sau avocado; legume: rosie, castravete. Sa aveti spor!", a explicat Cori Gramescu in aceasta dimineata pe pagina oficiala de Facebook.
Citeste si: Mic dejun cu banane si unt de arahide - Iata de ce il recomanda Cori Gramescu
Cori Gramescu, truc eficient pentru a scapa de sedentarism
Cori Gramescu iti arata cum poti avea rezultate optime facand abdomene
Sursa foto: Facebook.com
Cum se mentine in forma Sylvia: urca in fiecare seara 1000 de trepte
Fa-ti si tu un ceai de ghimbir 100% natural!
