Venice A Fulton se ocupa de mai bine de 10 ani de silueta vedetelor de la Hollywood. Acum, acesta vine si da peste cap toate tehnicile de slabit pe care le stiam pana acum.
Fulton sustine ca metoda lui poate avea rezultate cu adevarat spectaculoase in lupta cu kilogramele in plus si cu ajutorul ei o persoana poate slabi in jur de 10 kilograme in doar sase saptamani, relateaza dailymail.co.uk.
Regimul recomandat de Fulton este numit "OMG" si este un mix intre nutritie, biochimie, genetica si psihologie. In doar sase saptamani vei reusi sa scapi de celulita si sa reduci kilogramele in plus.
Desi se spune ca este bine sa mananci des si putin, trainerul sustine ca aceasta metoda dauneaza siluetei si incurajeaza persoanele care vor sa slabeasca sa manance doar de trei ori pe zi.
Astfel, Fulton recomanda sa inlocuim micul dejun cu o masa la ora 10, pentru a stimula metabolismul. Pentru indepartarea celulitei, acesta recomanda un dus rece si consumul de cafea neagra. Potrivit lui Fulton, contactul cu apa rece va supra-stimula metabolismul. Daca nu ai curajul sa te speli cu apa rece, este de ajuns doar sa bagi picioarele.
Fulton sustine si ca sucurile de fructe si smoothie-urile te indeamna sa mananci mai mult decat ai fi facut-o in mod normal, in timp ce brocoli, considerat a fi unul dintre cele mai bune legume pentru silueta, poate contine mai multe calorii si decat o sticla de Coca-Cola.
Pe langa pierderea in greutate, acest regim are si alte beneficii, precum diminuarea grasimilor de pe abdomen, imbunatatirea conditiei parului, unghiilor si a pielii.
Jennifer Nicole Lee a slabit 30 de kilograme: Afla cum poti reusi si tu
Trucuri simple pentru a parea mai slaba
