cuplu

Cum să-ți salvezi căsnicia - sfaturi de care să ții cont

Citeste mai mult»
omleta

Cum faci cea mai bună omletă țărănească la cuptor

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 26 mai 2022: Nativii Lei își fac griji pentru...

Citeste mai mult»
amber heard

Mai puţine scene pentru Amber Heard în ''Aquaman 2'', din...

Citeste mai mult»
Charlene de Monaco

Revenită în Monaco, prinţesa Charlene afirmă că se simte...

Citeste mai mult»
poza

În 2022, femeile constituie aproape jumătate din numărul...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 25 mai 2022: Gemenii își urmăresc obiectivele,...

Citeste mai mult»
variola maimutei

Ce este variola maimuței, boala care se răspândește în...

Citeste mai mult»
Sharon Stone

Sharon Stone, apariţie spectaculoasă pe covorul roşu de...

Citeste mai mult»
Kate Moss

Kate Moss, martoră în procesul lui Johnny Depp împotriva...

Citeste mai mult»
salata

Salată de cartofi cu hering afumat

Citeste mai mult»
copil

Un copil de 2 ani a plasat o comandă de 31 de hamburgeri...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 mai 2022: Berbecii au energie din plin,...

Citeste mai mult»
inna

Cum se menține în formă Inna. Artista a dezvăluit care...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum îți dai seama dacă un bărbat te place sau nu

Citeste mai mult»
cartofi

Cum faci cei mai buni cartofi cu unt și mărar

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 21 mai 2022: Balanțele au parte de oportunități...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk respinge acuzaţiile de agresiuni sexuale...

Citeste mai mult»
Bill Gates

Bill Gates va deschide un hotel de lux în Vatican iar o...

Citeste mai mult»
ASAP Rocky

Rihanna a născut în secret un băiețel perfect sănătos

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 mai 2022. Gemenii sunt în culmea fericirii,...

Citeste mai mult»
depp

Johnny Depp ar fi lovit-o în mod repetat peste faţă pe...

Citeste mai mult»
Laurenţiu Reghecampf

Laurenţiu Reghecampf, după ce i s-a născut al treilea...

Citeste mai mult»
Vangelis

Vangelis, compozitorul coloanelor sonore ale filmelor...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 mai 2022. Berbecii sunt dezamăgiţi în...

Citeste mai mult»
zelenski

Zelenski, paralele între război, dictatori şi situaţia...

Citeste mai mult»
amber heard

Amber Heard se apără în faţa avocaţilor: "Nu l-am agresat...

Citeste mai mult»
andreea marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu au împlinit 5 ani de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 18 mai 2022: Gemenii trec prin momente delicate,...

Citeste mai mult»
Amber Heard

Amber Heard susţine în instanţă că Johnny Depp a...

Citeste mai mult»
Kalush

Kalush Orchestra va organiza un turneu în Europa cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 17 mai 2022: Berbecii au nevoie de încurajări,...

Citeste mai mult»
wrs

WRS, reprezentantul României la Eurovision: "Sunt...

Citeste mai mult»
romania

Scandal la Eurovision - Directorul Teleradio-Moldova,...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Ceasul Reginei Elisabeta şi cea mai mare colecţie de...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 14 mai 2022: Racii trăiesc momente neașteptate,...

Citeste mai mult»
glicemie

Cum să reduci glicemia și colesterolul fără medicamente

Citeste mai mult»

Gripa sezonieră, un posibil descendent direct al gripei...

Citeste mai mult»
comentator

Prezentatorul-vedetă al Eurovisionului în Ucraina va...

Citeste mai mult»
tonciu

Andreea Tonciu, mărturisiri neașteptate: Părinții ei...

Citeste mai mult»

Ce trebuie să ştii despre Postul Paştelui: Semnificaţii, rânduieli şi reţete de post

De în Top Slider 13 mar 2016

Postul Paştelui, numit şi Postul Mare, începe luni, 14 martie, şi se încheie sâmbătă, 30 aprilie. Postul Paştelui precede Învierea Domnului şi este cel mai lung şi cel mai aspru dintre cele patru posturi de durată ale Bisericii Ortodoxe. Dacă vrei să prăznuieşti aşa cum se cuvine Sfintele Paşti, respectă perioada de post şi încearcă pe cât posibil să posteşti atât cu trupul, cât şi cu sufletul şi mintea.

Te-ai întrebat vreodată de ce Postul Paştelui durează 40 de zile şi nu 50 sau mai puţin? Există, pe de o parte, motivul simbolic, potrivit căruia creştinii urmează exemplul Mântuitorului, care a postit 40 de zile şi 40 de nopţi înainte de a înfrunta cu succes cele trei ispitiri ale diavolului. Pe de altă parte, există şi un motiv spiritual, perioada de 40 de zile fiind nici prea lungă, nici prea scurtă, ci numai bună pentru ca omul să facă un pelerinaj interior, menit să ducă la o reînviere a sufletului, pentru a înfrunta cu succes ispitele din viaţa de zi cu zi.

Dacă ţi-ai propus să ţii Postul Paştelui, pe lângă eliminarea din dietă a preparatelor din carne şi a alcoolului, cu excepţia zilelor cu dezlegare la peşte, ulei şi vin, încearcă să ţii minte că postul înseamnă să ierţi, să laşi deoparte lăcomia, mândria sau bârfa.

Duminică, 13 martie, ziua care precede intrarea în Postul Paştelui, este numită Duminica iertării sau Duminica izgonirii lui Adam din Rai. Această zi a primit acest nume pentru a le arăta creştinilor că nimeni nu poate intra în rai dacă nu a făcut pace cu semenii săi. Aşadar, pentru a ţine postul aşa cum se cuvine, se cade să ceri iertare celor cărora le-ai greşit şi să acorzi iertare celor care te-au supărat de-a lungul timpului.

Citeşte şi: Postul Pastelui in cuplu - Aprinde focul pasiunii fara sa pacatuiesti

Zile cu dezlegare la ulei şi vin în Postul Paştelui 2016:

19, 20 martie

26, 27 martie

2, 3 aprilie

5 aprilie Sfintii Mucenici Agatopod si Teodul

9, 10 aprilie

11 aprilie Sfantul Ierarh Calinic de la Cernica, Sfantul Mucenic Antipa; Sfantului Farmutie

12 aprilie † Sfantul Mucenic Sava de la Buzau

14 aprilie † Sfantul Cuvios Ierarh Pahomie de la Gledin

16, 17 aprilie

20 aprilie † Sfantul Teotim, Episcopul Tomisului

23 aprilie Sfântul Mucenic Gheorghe (Sâmbăta lui Lazăr - Pomenirea morţilor)

Aşadar, se consumă ulei şi vin în zilele de sâmbătă şi duminică, după Sfânta Liturghie, dar şi în zilele notate cu "cruce roşie" sau "cruce neagră", dar nu şi în cele care cad în prima şi ultima săptămână a Postului Mare, săptămâni de ajunare şi post aspru.

Zile cu dezlegare la peşte în Postul Paştelui 2016:

Vineri, 25 martie  Buna Vestire (În anii în care Buna Vestire cade în primele patru zile din Săptămâna Patimilor, se dezleagă numai la ulei, iar dacă Buna Vestire cade în vinerea sau sâmbăta din această săptămână, se dezleagă numai la vin)

Duminică, 24 aprilie  Intrarea Domnului în Ierusalim, Duminica Floriilor

Citeşte şi: Vrei sa tii Postul Pastelui? Urmeaza aceste sfaturi de la nutritionisti

 Dat fiind că Postul Mare aminteşte de Patimile şi Răstignirea Mântuitorului Iisus Hristos, este un post aspru, ţinut cu mâncăruri gătite fără ulei, din legume, fructe şi seminţe.

În prima şi ultima săptămână de post se ajunează şi se mănâncă mai puţin, după cum poate fiecare în parte.

Cum să posteşti corect conform tradiţiei creştine:

În primele două zile, adică zilele de luni şi marţi din prima săptămână a Postului Mare, se recomandă să ţii post complet sau cel puţin ajunare până spre seară, când poţi mânca puţină pâine şi bea apă. Aceeaşi recomandare este valabilă şi pentru zilele de luni, marţi, miercuri, vineri şi sâmbătă din Săptămâna Patimilor.

În ziua de miercuri din Săptămâna Patimilor se ajunează până seara, când se pot mânca legume fierte fără ulei şi pâine.

În tot restul postului, de luni până vineri se mănâncă uscat o singură dată pe zi, seara, iar sâmbăta şi duminica, de două ori pe zi, legume fierte cu ulei şi puţin vin. Recomandarea pentru sâmbătă şi duminică se aplică şi în celelalte zile din post cu dezlegare la ulei şi vin.

Citeşte şi: Nutritionista Corina Zugravu, despre Postul Pastelui - Greseala care iti afecteaza silueta

Ţi-am pregătit şi o selecţie de reţete de post delicioase pentru Postul Paştelui, care să te ajute atunci când rămâi în pană de inspiraţie! 

Citeşte şi: 5 alimente care inlocuiesc cu succes carnea!

Recomandările vedetelor şi nutriţioniştilor pentru zilele de post:

Meniu de post - Iata ce recomanda Ioana Ginghina

Incearca o reteta de "Couscous de conopida", a la Cori Grămescu

Carmen Bruma te invata sa faci o saorma de post

Ce mancam in post - Retete de la Ioana Ginghina

Carmen Bruma: Ce alimente poti manca in POST ca sa nu te ingrasi

Mihaela Bilic recomandă: Ciorba de cartofi, cu zeama de varza

Recomandările feminis.ro în materie de reţete de post:

Hummus din boabe verzi de soia

Garnitură de broccoli, cu susan şi portocală

Sarmale de post cu orez şi legume

Ratatouille în 10 minute

Conopidă la cuptor, cu aromă de curry

Salată de năut şi castravete

Lasagna cu ciuperci

Salata de naut cu spanac si avocado

Alte reţete delicioase pentru Postul Paştelui: Conopida gratinataDrob de legumeCartofi scazuti cu legumeCartofi cu ciuperciMancare de ardei coptiSote de morcov cu fructe uscateVinete umplute cu legume, Telina a la grecTelina cu maslineSpanac cu arahideFasole si spanac cu sos de ceapa

Reţete pentru zilele cu dezlegare la peşte:

Pârjoale de somon cu mărar, în 4 paşi simpli

Somon cu lămâie și busuioc, făcut în hârtie de copt

Salată rapidă cu ton şi ţelină 

Galerie foto
Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Top Slider
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
26 mai