Potrivit unui studiu realizat pe mai mult de trei milioane de subiecti, femeile si barbatii care au cateva kilograme in plus fata de greutatea normala traiesc in medie mai mult decat ceilalti.
In functie de indicele de masa corporala, cei care se incadreaza intre 18.5 si 24.9 sunt normali, iar cei care au intre 25 si 29.9 sunt considerati supraponderali.
Un indice de masa corporala mai mare decat 29.9 se incadreaza la categoria obezitate, cu riscuri crescute in ceea ce priveste sanatatea.
Cu toate acestea, potrivit rezultatelor studiului, cei care au un indice de masa corporalaintre 30 si 34.9, nu prezinta riscuri prea mari de deces prematur din aceasta cauza.
Ba mai mult, acestia traiesc mai mult decat cei care se chinuie constant sa isi mentina greutatea sub control. Una dintre explicatii ar putea fi aceea ca oamenii cu cateva kilograme in plus au ceva mai multe rezerve de grasime pe care sa le foloseasca in cazul in care organismul slabeste din cauza unor boli pe masura ce inainteaza in varsta.
Tortul care nu ingrasa, recomandat de Ioana Ginghina!
Ai luat in greutate? Ioana Ginghina iti spune cum sa slabesti
