Dupa o perioada in care stilul ei de viata sanatos a avut de suferit, Andreea Marin este hotarata sa compenseze.
Vedeta este foarte atenta la alimentatia ei si am vazut ca are grija sa tina tentatiile deoparte si sa manance cat se poate de sanatos. Are grija ca preparatele consumate sa nu fie bogate in calorii, precum ne-a aratat cu ceva timp in urma ca mananca.
Alimentatatia trebuie sustinuta insa si cu activitate fizica pentru ca rezultatele sa nu intarzie sa apara, iar Andreea Marin stie acest lucru foarte bine.
Tocmai de aceea si-a facut un abonament la sala si lucreaza cu un antrenor personal.
”A zis cineva ca e usor? E greu, provocator si de-a dreptul enervant sa te reapuci de sport si o dieta echilibrata, dupa o perioada nebuna de calatorii, nesomn, mancat pe fuga prin benzinarii sau aeroporturi. Dar inchei turneul ”Din dragoste pentru femei” cu o veste buna: m-am reapucat de treaba, sa imi recapat tonusul, fetelor, si am de gand sa va motivez si pe voi, asa ca pe 11 aprilie, la Bucuresti, in ultima intalnire a caravanei , o am ca invitata pe Anca Bucur, campioana mondiala la fitness, antrenoarea mea”, a scris vedeta pe pagina de Facebook.
Ce spui, ii urmezi si tu exemplul Andreei Marin?
5 retete simple si rapide, care nu iti afecteaza silueta!
4 gustari de seara care nu te ingrasa
