Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»
bronsiolita

Un tratament preventiv privind bronșiolita are o...

Citeste mai mult»
gina

Smiley, declarații sincere despre despărțire și iubire:...

Citeste mai mult»
Al Pacino tată

De ce nu a menționat Al Pacino toţi nominalizaţii la...

Citeste mai mult»
oscar

Filmul "Oppenheimer", marele câştigător al celei de-a...

Citeste mai mult»
avion

Un pilot şi un copilot, suspendaţi după ce au adormit...

Citeste mai mult»
kate

Cea mai recentă fotografie oficială cu prinţesa Kate ar...

Citeste mai mult»
adam sandler

Adam Sandler, cel mai bine plătit actor de la Hollywood...

Citeste mai mult»
Rupert Murdoch

Magnatul Rupert Murdoch, în vârstă de 92 de ani, s-a...

Citeste mai mult»
Jane Fonda

Julianne Moore, Jane Fonda şi Emma Thompson se numără...

Citeste mai mult»
oscar

Ce cadouri vor primi vedetele nominalizate la premiile Oscar

Citeste mai mult»
Hannah Gutierrez-Reed

Armuriera filmului ''Rust'', găsită vinovată de omor prin...

Citeste mai mult»
Colin

Cămaşa albă purtată de Colin Firth în "Mândrie şi...

Citeste mai mult»
Karl Lagerfeld

Apartamentul din Paris al lui Karl Lagerfeld va fi scos...

Citeste mai mult»

Rihanna, criticată pentru performanța „leneșă” de la...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Kate Middleton revine la angajamentele oficiale la 8...

Citeste mai mult»
Sinead O'Connor

Administratorii averii lui Sinéad O'Connor denunţă...

Citeste mai mult»
stela

Stella McCartney atrage atenţia asupra a efectelor nocive...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk a dat în judecată OpenAI şi pe CEO-ul Sam...

Citeste mai mult»
iris

Iris Apfel, simbol al modei şi "starletă geriatrică", a...

Citeste mai mult»
Victoria Beckham

Prezentarea de modă a Victoriei Beckham la Paris,...

Citeste mai mult»
furla

Lux în fiecare Detaliu - Descoperiți Frumusețea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Palatul Kensington face o actualizare cu privire la...

Citeste mai mult»
 Elton John

O colecţie a lui Elton John a obţinut peste 20 de...

Citeste mai mult»

Rihanna şi Zuckerberg se află în India, invitaţi la...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West, dat în judecată de moştenitorii Donnei Summer...

Citeste mai mult»
richard

Actorul american Richard Lewis a murit la vârsta de 76 de...

Citeste mai mult»
anxietate

Ce este anxietatea socială și cum poate fi depășită?

Citeste mai mult»

Spune-mi ce grupă de sânge ai ca sa-ți spun cum să slăbești

De în Diete 7 mar 2018

Foarte mulți oameni vor să slăbească și se chinuie să țină dietă, dar este dificil s-o abordezi pe cea corectă.

Grupa de sânge este un factor foarte important atât pentru manifestarea caracterului cât și pentrusănătate, așa că Dr. Peter J. D’Adamo a realizat o dietă corespunzătoare.

Grupa de sânge A

Oamenii cu această grupă de sânge au structuri bine organizate și liniștite în jurul lor și slăbesc multe kilograme dacă nu mănâncă deloc carne. Medicul recomandă hrană organică, proaspătă și alimente cu adevărat curate din toate punctele de vedere. Mulți dintre cei care au această grupă de sânge au un sistem imunitar sensibil și s-ar putea să se îmbolnăvească ușor în timpul curei de slăbire, dar li se recomandă mazăre, fructe, legume în general, alimente organice și tărâțe integrale.

Grupa de sânge B

Oamenii cu această grupă de sânge sunt maleabili și capabili să se adapteze schimbărilor. Ei n-ar trebui să consume mâncare cu un puternic impact asupra metabolismului lor precum fasole, porumb, susan, făină, alune, roșii, pui sau hrișcă, dar pot mânca linișțtiți fructe și legume, ouă, carne slabă și lactate degresate.

Grupa de sânge AB

De obicei, oamenii cu această grupă de sânge duc o viață echilibrată. Ei sunt persoane iubitoare și cu noroc în dragoste, dar dacă vor să mai slăbească trebuie să renunțe la anumite alimente, chiar dacă iubesc carnea și produc puțin acid gastric, adică stomacul lor nu metabolizează corect carnea ci o transformă în grăsime. Ar trebui să consume mai multe lactate, fructe de mare, legume verzi și tofu, ca să poată evita alcoolul, cofeina, mezelurile afumate și carnea tratată.

Grupa sânge 0

Acești oameni pot digera cu ușurință orice tip de carne bogată în proteine și grăsimi, deoarece au mult acid gastric. În cazul în care vor să slăbească, doctorii le recomandă carnea slabă, peștele, carnea de pasăre și legume din belșug, dar cu evitarea carbohidraților.

Condiții

Dacă o persoană suferă de vreo boală cronică, cum ar fi diabet, trebuie să se consulte întâi cu medicul curant, care este posibil să le recomande consumul de proteine sau din contră, să evite carnea de pui și lactatele, car pot interacționa cu tratamentul luat.

Potrivit American Diabetes Association n-ar trebui excluse din alimentația nici un fel de mâncare și chiar dacă slăbitul îți va aduce beneficii majore asupra sănătății, ar trebui să mănânci oricum carne slabă și alimentene sărace în sodiu, ca să nu reții apă. De asemenea, sunt indicate 150 de minute de exerciții fizice pe săptămână, dar și consultarea unui medic specialist înainte de a începe orice dietă sau program de antrenament susținut.

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 mar