Ce să nu faci în avion: 11 sfaturi esenţiale de la...

Citeste mai mult»

9 legi INCREDIBILE care există doar în Coreea de Nord

Citeste mai mult»

De ce avem spaţii între degete şi alte explicaţii care...

Citeste mai mult»

Cercetătorii explică ce se întâmplă cu organismul tău...

Citeste mai mult»

Cum previi osteoporoza în doar un minut

Citeste mai mult»

TEST de personalitate: Unde se află omul din imagine?

Citeste mai mult»

Miracolul din ghimbir și cum să arzi grăsimea abdominală

Citeste mai mult»

Leacul anti-cancer a fost în sfârșit DESCOPERIT

Citeste mai mult»

Ușa destinului îți dictează viitorul

Citeste mai mult»

Test: Răspunde la următoarea întrebare fără a te gândi......

Citeste mai mult»

7 uleiuri care îți vor transforma înfățișarea în 7 zile

Citeste mai mult»

TEST: 2 întrebări determină IQ-ul tău

Citeste mai mult»

Vezi ce aliment minune te scapă de ORICE boală

Citeste mai mult»

Dovedit ştiinţific: Acest TRIO declanşează orgasmul feminin

Citeste mai mult»

Chiromanţie: Forma şi lungimea degetului mic trădează...

Citeste mai mult»

60 de secunde împotriva kilogramelor în plus: 2 trucuri...

Citeste mai mult»

Nu te vei mai certa NICIODATĂ cu partenerul dacă ţii cont...

Citeste mai mult»

Femeile care fac asta în dormitor sunt predispuse la...

Citeste mai mult»

Horoscop 2017 - Un an al EXTREMELOR pentru Balanţe,...

Citeste mai mult»

Nu reîncălzi niciodată aceste 7 alimente - Devin TOXICE!

Citeste mai mult»

Adaugă SARE în şampon pentru...

Citeste mai mult»

De ce e bine să ţii în cameră un pahar cu apă, sare şi oţet

Citeste mai mult»

Băutura cu care slăbești 10 kilograme

De în Diete 5 dec 2017

Toată lumea mănâncă cu plăcere și de aici vine greutatea în procesul slăbirii. Dacă vrei să slăbești dramatic, fii pregătită să faci câteva schimbări în viața ta. De exemplu, ar trebui să dormi mai mult, să mănânci mai sănătos și să faci sport zilnic.

Cu ajutorul acestei băuturi vei accelera procesul de slăbire și tot ceea ce trebuie să faci este să bei zilnic câte un pahar. Desigur, există mai multe metode pe care le poți folosi pentru a da jos câteva kilograme, dar unele dintre acestea nu vor da rezultatele dorite suficient de repede. Această băutură te va ajuta să topești grăsimea nedorită și să-ți îmbunătățești starea de sănătate. Vei scădea destul de mult în greutate, pentru că îți vei accelera metabolismul.

Pentru această rețetă vei avea nevoie de 5 ingrediente:

1 pahar de apă, 1 lingură suc de lămâie, 2-3 linguri suc de aloe-vera, 1 lingură miere, 1 linguriță pudră de ghimbir

Aloe-vera mai este denumită și ”planta nemuririi” și conține o mulțime de plante medicinale. Ea mai este bună și în procesul de slăbire, fiind bogată în nutrienți și peste 70 de vitamine și minerale active. În plus, conține antioxidanți care ajută la creșterea ratei metabolice. Cu ajutorul ei vei îndepărta aproape toate toxinele din organism și digestia îți va fi îmbunătățită.

Pe de altă parte, lămâia este bogată în vitamina C, care este un puternic antioxidant și are mulți nutrienți, precum magneziu, calciu, vitamina A, potasiu, fier, complexul de vitamine B, proteine, carbohidrați buni și fibre. În plus, lămâia conține acid citric cu proprietăți antibacteriene și anti-virale, care stimulează sistemul imunitar.

Cât despre ghimbir, acesta este foarte sănătos, mai ales rădăcina lui, care este bogată în vitamina C, magneziu și alte minerale. Ghimbirul consumat corect ajută în cazul problemelor cardiace, îmbunătățește imunitatea și digestia, în timp ce ameliorează durerile și astmul.

Despre miere putem spune că este un îndulcitor ce arde grăsimea și constituie o sursă foarte importantă de energie, care fortifică organismul.

Prepararea:

1. Se pun 2-3 linguri suc de aloe-vera într-un pahar cu apă.

2. Se adaugă sucul de la 1/2 lămâie și 1 linguriță pudră de ghimbir.

3. Se pune și mierea, apoi se amestecă bine și se consumă băutura dimineața, pe stomacul gol.

Tag-uri: , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
16 dec