Pentru a scapa rapid de kilogramele castigate in timpul sarcinii Victoria Beckham a apelat la dieta numita "Five hands" (Cinci maini), care presupune sa consumi doar cate o mana de alimente, de cinci ori pe zi.
La cinci zile dupa nastere Victoria s-a si grabit sa adopte noua dieta care sa o ajute sa isi revina in forma, special pentru Saptamana Modei de la New York. Aceasta a avut grija sa manance alimente bogate in proteine cu legume verzi si sa bea 2 litri de apa. Fructele goji si alunele crude au fost nelipsite.
O sursa apropiata a declarat ca aceasta a eliminat zaharul din alimentatie si a mancat doar portii mici de somon afumat, omleta si creveti cu chili.
Sigur ca exercitiile nu lipsesc din programul sau, pe langa exercitiile speciale post natale, Victoria a facut zilnic cate 10 minute de Pilates.
Feminis iti pune la dispozitie un dosar intreg de diete de unde iti poti alege si tu regimul alimentar potrivit.
Perechea magica de pantaloni scurti - Te scapa de kilograme in doar 2 saptamani
Foto! Vezi diva cu cel mai bine lucrat abdomen
