Ultimate Pilates este rezultatul unui intens studiu pe care Cori l-a aprofundat in ultimele luni si vine in folosul celor care isi doresc sa isi remodeleze corpul prin exercitii dinamice, ghidate de un profesionist.
Ultimate Pilates este prima metoda de fitness inventata de un roman si este adresata atat femeilor, cat si barbatilor, insa in mod special a fost conceputa pentru persoanele cu program incarcat la serviciu care nu isi permit sa ajunga la sala mai mult de doua sau de trei ori pe saptamana.
Noua metoda revolutioneaza conceptul de Pilates care, in formula clasica, devenise plictisitoare si din ce in ce mai putin frecventata. Ultimate Pilates compenseaza exact lipsurile metodei clasice: este dinamica, personalizabila, distractiva, energica, ofera progresie si contine multe elemente noi. Practic, este singura metoda care ofera rezultate garantate intr-un timp bine delimitat.
Primele vedete din Romania care au incercat UItimate Pilates sunt si cele care au beneficiat de-a lungul timpului de atentia si profesionalismul lui Cori Gramescu: Geanina Varga, cea despre care Cori spune ca are unul din cele mai bine lucrate trupuri din showbiz-ul romanesc, Roxana Ionescu, cea pe care a antrenat-o in ultimele luni in care a slabit si a ajung la o forma fizica de invidiat, si Oana Ionita, pe care a reusit sa o aduca, dupa nastere, la formele initiale, in doar o luna de antrenament.
Comenteaza si participa la cursul "Atelierul de nutritie"
Ghid pentru incepatori: Exercitii cu efect maxim
