Cori Gramescu a aratat in ce consta micul dejun pe care l-a luat in aceasta dimineata. "Neata fetelor! In ce a constat astazi micul vostru dejun? Eu am optat pentru un sandwich cu banane si unt de arahide. Gustos, sanatos si satios! Untul de arahide il iau de la supermarket, dar merge orice marca, cu conditia sa nu aiba zahar si margarina adaugate", a marturisit Cori Gramescu pe pagina oficiala de Facebook.
De asemenea, specialista a raspuns la cateva intrebari puse de fanii ei, iar una dintre acestea se referea la zacusca: este bine sa o consumam dimineata, pe stomacul gol?. "O mananc mai ales dimineata, pentru ca are multe calorii si imi da energie o perioada mai lunga de timp. Daca am o zi cu multe antrenamente sau nu stiu sigur daca mananc masa de pranz, mananc si 2 felii de paine integrala cu zacusca", a explicat Cori Gramescu.
Citeste si: Cori Gramescu, truc eficient pentru a scapa de sedentarism
Cori Gramescu iti arata cum poti avea rezultate optime facand abdomene
O metoda eficienta impotriva celulitei - Iata ce recomanda Cori Gramescu
Cori Gramescu iti recomanda criolipoza - Tu stii ce reprezinta?
Cori Gramescu iti recomanda 4 mancaruri sanatoase
Sursa foto: sundaynitedinner.com
7 kg de E-uri consumam in fiecare an!
Cafeaua te ajuta sa slabesti
