michelle

Michelle Obama, în premieră în România: 'A fi un model de...

Citeste mai mult»
cioran

Cristina Cioran a slăbit zece kilograme în doar 45 de...

Citeste mai mult»
Daciana

Daciana Sârbu, detalii despre noul iubit tatuat și înalt:...

Citeste mai mult»
diabet

Consumul de canabis este corelat cu un risc de diabet de...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry, declarații despre autobiografia sa: 'Am...

Citeste mai mult»
redford

Robert Redford, un idol al marelui ecran devenit regizor...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a renunțat să participe la funeraliile...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift va depune mărturie în cazul Lively-Baldoni...

Citeste mai mult»
martin

Solistul Coldplay a îndemnat publicul să „trimită iubire”...

Citeste mai mult»
Stephen Colbert

Stephen Colbert, la gala Emmy, după ce show-ul său a fost...

Citeste mai mult»
udrea

Cât plăteşte Elena Udrea pentru educaţia fiicei sale, la...

Citeste mai mult»
labubu

O tânără din Moscova și-a vândut sufletul pentru a...

Citeste mai mult»
armani

Testamentul lui Giorgio Armani - Casa de modă va fi...

Citeste mai mult»
omega

Cât Omega-3 trebuie să consumi zilnic pentru creier ager...

Citeste mai mult»
alina

Ce spune Alina Sorescu despre căsătorie, după divorțul de...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Testamentul lui Giorgio Armani a fost deschis

Citeste mai mult»
Ben și Matt

Ben Affleck şi Matt Damon revin pe ecrane în 2026

Citeste mai mult»
bad

Cântăreţul de reggaeton Bad Bunny s-a accidentat la...

Citeste mai mult»
oana roman

Oana Roman, revoltată după ce a văzut cât costă o sticlă...

Citeste mai mult»

Alimentul care poate reduce riscul apariției demenței

Citeste mai mult»
sergene

Rutina de seară „low effort”: serul pentru gene,...

Citeste mai mult»
diabet

Trei obiceiuri care țin glicemia sub control în diabet

Citeste mai mult»
Harry

Prinţul Harry a venit la Windsor pentru a depune flori la...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande şi Lady Gaga au câştigat cele mai...

Citeste mai mult»
Emma si Bruce

Soția lui Bruce Willis, dezvăluiri despre lupta cu...

Citeste mai mult»
Ducesa de Kent

Ducesa de Kent a Marii Britanii a murit, anunță Palatul...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a revoluționat moda masculină, a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gerard Depardieu va face apel la decizia de a fi judecat...

Citeste mai mult»
matthew perry

''Regina ketaminei'' pledează vinovată în procesul legat...

Citeste mai mult»
eclipsa

Eclipsa lunară totală și 'Luna Sângerie' de duminică,...

Citeste mai mult»
chloe

Chloe Malle o înlocuiește pe Anna Wintour la conducerea...

Citeste mai mult»
cardi b

Cântăreața rap Cardi B, achitată în procesul în care era...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a avut prima sa apariție publică după ce a...

Citeste mai mult»
Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»

Iată de ce trecutul este o oportunitate, nu un regret

De în Dezvoltare personala 24 iul 2020

Ai avut cel puțin o dată în viață un regret și de cele mai multe ori conștiința ți-a dat bătăi de cap, de aceea ți-ai dorit să poți șterge totul și să o iei de la capăt, dar aceasta nu este soluția.

Din fiecare experiență ai de învățat câte ceva, chiar dacă pui la îndoială ceea ce s-a întâmplat, deoarece ești om și de aceea ești predispusă la greșeli. Trecutul îți asigură dezvoltarea în felul următor:

1. Te ajută să evoluezi schimbările, pentru că vezi cât de mult te-ai schimbat și în ce circumstanțe trăiești.
2. Te ajută să-ți redescoperi rădăcinile și te motivează să continui.
3. Este un carusel de amintiri, care păstrează cele mai semnificative povești.
4. Când ești deznădăjduită, poți realiza că deja ai trecut prin lucruri care te-au întărit foarte mult și așa găsești motivația de a fi cea mai bună versiune a ta.
5. Din trecut, mintea ta învață să se ferească de pericole.

Cu toate acestea, câteodată rămâi blocată în trecut, fără să înveți nimic, pentru că este o mare diferență între a lăsa trecutul să te „definească” și a-l lăsa să te conducă, iar viața este o rețea permanentă de legături, despărțiri și strategii. Numai atunci când treci de ceea ce s-a întâmplat reușești de fapt să te concentrezi pe ceea ce chiar contează, astfel încât să nu lași prezentul să-ți scape de sub control și să nu te simți lăsată în urmă. Însă atunci când începi să te pui pe primul loc, scapi de fapt de ceea ce te frământă și iată de ce trebuie să-ți revizuiești trecutul, dar să nu rămâi blocată în el:

Viitorul încă nu a fost scris

Întotdeauna este mai ușor să începi de la zero în loc să te chinui să refaci munca altcuiva sau să remediezi o greșeală, iar trecutul nu-l poți șterge orice ai face, dar poți scrie peste el. Dacă nu reușești să evadezi din bucla în care ai intrat, trebuie măcar să fii conștientă de faptul că și dacă dai o nouă șansă foștilor iubiți tot poți suferi, expunându-te la un mediu toxic și poți alege să te întorci să trăiești alături de părinții tăi abuzivi, dar nu vei fi niciodată fericită în acest fel.

Trecutul nu te Definește, este doar o parte din tine

Este greu să tragi o linie între bagajul emoțional și ceea ce-ar trebui să-ți atragă instantaneu atenția, dar anxietățile și durerile te-au făcut să devii cine ești astăzi. Acum nu mai poți controla ce s-a întâmplat, dar îți poți da seama cât de multe lucruri au fost prost înțelese și câte au rămas nerezolvate. Vei vedea că nici măcar nu este atât de complicat precum părea să analizezi și să tragi concluzii, astfel încât să te simți chiar eliberată.

Toată lumea s-a lovit de pierderi și greșeli

Nu ești singura care trece printr-o perioadă grea, care a pierdut pe cineva drag sau care a avut inima frântă și nu trebuie automat să treci peste ci prin aceste experiențe bogate de semnificații. Poate consolarea nu este foarte mare, dar trebuie să realizezi că niciodată nu ești singură și după ce lupți o vreme cu propriile sentimente e mai bine să le recunoști și să le interiorizezi, ca să te poți dezvolta. Nu lăsa regretele să te consume, deoarece trebuie să înveți din trecut, ca să-ți faci un viitor mai bun.

Dacă încerci să ștergi trecutul, vei ajunge să uiți și părțile frumoase

Dacă ai ajunge vreodată în punctul de a putea șterge anumite experiențe, vei vedea că acelea te-au legat de altele mai plăcute și așa au apărut în viața ta persoane care ți-au căptușit sufletul și pe care vrei să le ții minte toată viața, dar care nu și-ar fi pus amprenta asupra ta, dacă n-ai fi trecut deja prin ceva marcant. Așa că mai bine te aduni și vezi fiecare experiență ca pe o oportunitate de a învăța ceva, nu ca pe o greșeală.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 sep