Ceaiul verde este, de multa vreme, privit ca un prieten de nadejde al femeilor in lupta impotriva kilogramelor, datorita efectului de accelerare a metabolismului.
Acum este randul amatoarelor de cafea sa se bucure de aceste efecte, intrucat studii recente au aratat ca boabele verzi de cafea (neprajite) te pot ajuta sa slabesti.
Participantii la un studiu ce a durat 12 saptamani au slabit in medie 6 kilograme in urma consumului de extract din boabe verzi de cafea.
"Contine un antioxidant ce arde grasimile numit acid clorogenic - distrus in urma procesului de prajire - care ajuta la reglarea nivelului zaharului din sange, astfel incat organismul metabolizeaza grasimile rapid.", explica nutritionistul Sam Christie.
Pe piata exista atat suplimente bazate pe extract din boabe verzi de cafea, cat si cafea verde instant, realizata dintr-o combinatie de boabe prajite si boabe neprajite, pentru a-i pastra atat gustul traditional, cat si proprietatile antioxidante.
Cancerigena sau ba? Afla ce spun cercetatorii despre cafea!
Nestle Fitness lanseaza Programul ABDOMEN PLAT
Foto! Photoshop-ul este inutil pentru ea - Carmen Bruma detine silueta perfecta
