Degeaba tii dieta si faci miscare - Respiratia tradeaza de ce te ingrasi!

Practic, cercetatorii au demonstrat ca un dezechilibru al gazelor din intestine poate incetini procesul de ardere a caloriilor. 

In cadrul unui studiu recent, cercetatorii au studiat concentratia de hidrogen si metan din corpul a 800 de oameni.

Cei care aveau o concentratie mare de astfel de gaze erau si cei mai predispusi la a avea un indice de masa corporala crescut si un strat mai generos de grasime.

Practic, dezechilibrul acestor gaze poate cauza depunerea mai multor calorii decat este necesar, in ciuda faptului ca avem o alimentatie corecta si facem miscare. 

Doctorii de la Cedars-Sinai Hospital din Los Angeles au elaborat un test de respiratie care identifica microorganismele din intestine si este capabil sa determine cat de predispusa este o persoana la a suferi de obezitate.

In timpul studiului ce urmeaza a fi publicat in "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism", cercetatorii au analizat compozitia aerului expirat de 792 de oameni si au identificat patru tipare. 

Subiectii fie aveau o concentratie normala de gaze, fie concentratie sporita de metan, un nivel ridicat de hidrogen sau concentratii crescute din ambele gaze. 

Cei identificati cu o concentratie ridicata de metan si hidrogen aveau un indice de masa corporala mai mare si un procent mai mare de grasime. Prezenta metanului este asociata cu un microorganism numit Methanobrevibacter smithii. De regula, aceste microorganisme sunt responsabile cu transformarea alimentelor in energie, insa o prezenta sporita a M. smithii dezechilibreaza organismul, cauzand cresterea in greutate.

Esti gurmanda? Cum sa mananci fara sa te ingrasi!