furla

Lux în fiecare Detaliu - Descoperiți Frumusețea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Palatul Kensington face o actualizare cu privire la...

Citeste mai mult»
 Elton John

O colecţie a lui Elton John a obţinut peste 20 de...

Citeste mai mult»

Rihanna şi Zuckerberg se află în India, invitaţi la...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West, dat în judecată de moştenitorii Donnei Summer...

Citeste mai mult»
richard

Actorul american Richard Lewis a murit la vârsta de 76 de...

Citeste mai mult»
anxietate

Ce este anxietatea socială și cum poate fi depășită?

Citeste mai mult»
faina

Când ar trebui să incluzi în alimentație produse...

Citeste mai mult»

Crearea unui landing page eficient: Cum să atragi mai...

Citeste mai mult»
hpv

Infecția cu HPV: Cum se manifestă și cum se tratează

Citeste mai mult»
Alain Delon

Zeci de arme și peste 2.500 de cartușe au fost găsite în...

Citeste mai mult»
Adele

Adele a amânat zece concerte în Las Vegas din cauza unor...

Citeste mai mult»
Harry

O nouă înfrângere în instanţă pentru prinţul Harry...

Citeste mai mult»
Amy Schumer

Amy Schumer, criticată pentru că are faţa mai rotunjită,...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Procesul actorului Alec Baldwin pentru împuşcătura fatală...

Citeste mai mult»
Miley Cyrus

Hitul 'Flowers' al cântăreţei Miley Cyrus, desemnat cel...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Donald Trump spune că nu l-ar proteja pe prinţul Harry,...

Citeste mai mult»
george

George Michael, omagiat printr-o monedă de colecţie emisă...

Citeste mai mult»
dolari

O fostă profesoară donează un miliard de dolari unei...

Citeste mai mult»
scrr

Cum pregătești o scrisoare de intenție scurtă

Citeste mai mult»
sport

De ce exercițiile fizice regulate sunt mai benefice...

Citeste mai mult»
Florin Dumitrescu

Florin Dumitrescu rupe tăcerea despre „Chefi la Cuțite”:...

Citeste mai mult»
mioara

Mioara Roman, fosta soţie a lui Petre Roman, a încetat...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise va juca în următorul film al lui Alejandro G....

Citeste mai mult»
steven

Procesul în care solistul trupei Aerosmith, Steven Tyler,...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift s-a clasat pe locul 1 în topul mondial de...

Citeste mai mult»

Beyoncé este prima artistă de culoare care ocupă primul...

Citeste mai mult»
dieta

Dieta nesănătoasă creşte riscul de apnee în somn, arată...

Citeste mai mult»
yzzy

Cum să o surprinzi cu extravaganța unui iPhone 13 cadou

Citeste mai mult»
slabit

Cea mai mare greșeală pe care o fac persoanele care vor...

Citeste mai mult»
Florin Ristei și Naomi Hedman

Florin Ristei și Naomi Hedman s-au despărțit

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William face apel la încetarea luptelor din Fâşia...

Citeste mai mult»
Amy Schumer

Amy Schumer, după ce a fost criticată că are fața prea...

Citeste mai mult»
Taylor Swift și iubitul

Travis Kelce a urmat exemplul iubitei sale, Taylor Swift,...

Citeste mai mult»
naty

Natalia Barbu va reprezenta Republica Moldova la...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift a donat 100.000 de dolari familiei persoanei...

Citeste mai mult»

Zendaya şi rapperul Bad Bunny, printre copreşedinţii Met...

Citeste mai mult»
helen

Helen Mirren a rupt un discurs generat de inteligenţa...

Citeste mai mult»
adelina pestrițu

Adelina Pestrițu a renunțat la silicoane. „Să nu vă...

Citeste mai mult»
velea

Reacția lui Alex Velea după ce s-a vehiculat că a fost...

Citeste mai mult»

De ce femeile ard mai putine calorii ca oricand

De în Sport 10 dec 2013
Se pare ca vestile nu sunt atat de bune, daca incerci sa dai jos cateva kilograme. Comparativ cu generatiile precedente, femeile din ziua de astazi ard mai putine calorii.

Femeile au parcurs un drum foarte lung din anii '60 incoace - dar dintr-un anumit punct de vedere, se pare ca am ramas un pic in urma: in urma cu 45 de ani, femeile ardeau cu pana la 225 de calorii mai mult pe zi decat o fac acum, potrivit unui studiu nou realizat de clinica Mayo, citat de womenshealthmag.com.

Cercetatorii au analizat datele furnizate de un alt studiu - foarte amplu - in ceea ce priveste mostenirea genetica a americanilor (American Heritage Time Use Study), care s-a desfasurat din 1965 si pana in 2010, pentru a vedea daca mamele au devenit mai sedentare de-a lungul acestor patru decenii.

Ce au descoperit oamenii de stiinta: femeile moderne petrec semnificativ mai putin timp facand activitati fizice si sport (nu sunt prea active), comparativ cu tinerele din anii 1960. Declinul a fost mult mai mare in randul mamelor care au ramas acasa pentru a-si creste copiii, a caror activitate fizica saptamanala a scazut cu 14 ore; perioada alocata pentru a calatori / a face naveta a mamelor care lucrau (aveau serviciu) a scazut, in medie, cu 5 sau 6 ore.

Iar acesti factori au dus la o scadere a numarului de calorii arse zi de zi cuprinsa intre 63 si 225 de calorii. Pe masura ce anii au trecut, nu a fost deloc suprinzator ca greutatea femeii obisnuite a crescut, pe masura ce activitatea fizica a scazut in intensitate si durata. In anii 1960, femeile aflate la o varsta fertila cantareau aproximativ 61,7 de kilograme. Greutatea medie a acestora in 2010? Ei bine, 69,9 kilograme - ceea ce reprezinta o crestere de aproape 9 kilograme.

Tine minte, femeile de acum 45 de ani, cand a debutat acest studiu la americani, nu alergau cu religiozitate pe banda de alergat. Cele mai multe dintre ele erau casnice, faceau treburi domestice, cum ar fi gatitul, curatenia, spalatul vaselor, aspiratul covoarelor. Acum, femeile aloca mai mult timp unor lucruri care le indeamna sa fie sedentare: de pilda, sa urmareasca un intreg sezon din serialul lor preferat. 

Citeste si: Fotografia care te ajuta sa slabesti - Tu esti dispusa sa o incerci? 

Chiar te pot ajuta cele 5 mese zilnice sa slabesti? 

Dieta care te scuteste de numaratul caloriilor

Dieta care da rezultate: 5 trucuri pentru incepatoare

De cate calorii ai nevoie atunci cand tii dieta?

3 lucruri pe care nu le stii despre calorii

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 mar