Scortisoara iti mentine greutatea - iti regleaza nivelul zaharului din sange, dar iti aduce si un aport crescut de magneziu impresionant. Pune un strop de scortisoara in cafrea ori in amestecul de fructe si ovaz.
Chimionul iti ajuta memoria - are proprietati aniinflatorii, scade nivelul stresului dar iti ajuta si memoria.
Cuisoarele iti potolesc durerile stomacale - nu numai ca te scapa de senzatia de balonare, dar iti potolesc si crampele abdominale.
Turmericul te scapa de depresie - studiile de specialitate au demonstrat ca turmericul este bogat in antioxidanti si are capacitatea de a te scapa de starile depresive.
Citeste si:
Zilele din saptamana in care esti mai preocupata de sanatate
3 alimente pe care le crezi sanatoase dar nu sunt
Sucurile naturale te ingrasa? Care e explicatia
