Cele mai bune 5 salate ale acestei veri

În Sport 19 aug 2010

Ca sa iti mentii sanatatea, mai ales pe timp de vara cand caldura iti taie orice pofta de mancare, printre recomandarile nutritionistilor se afla si legumele. Anotimpul in care ne aflam este generos si ne pune la dispozitie o multitudine de legume proaspete din care putem sa alegem de fiecare data altceva si putem face combinatii ingenioase. Pentru a beneficia de toate vitaminele pe care legumele le contin, trebuie sa le consumam cat mai putin preparate termic, ideal este sa le consumam proaspete.

Timp de cateva saptamani, incearca sa inlocuiesti la birou sau acasa macar o masa principala pe zi cu o salata si vei observa cate beneficii iti va aduce: vei fi multumita de digestia ta mult mai buna, te vei simti mai plina de energie si vei putea chiar observa cum acul cantarului va scadea.

Esti o femeie ocupata, caldura te tine cat mai departe de bucatarie si nu ai chef sa pregatesti nimic, nici macar o salata. O solutie iti este oferita de Trenta Pizza, companie de livrare pizza,paste si salate la domiciliu in Bucuresti si zonele limitrofe, care iti propune cele mai gustoase si sanatoase salate de vara:

Insalata con Tonno: salata verde, ton, porumb, masline, lamaie si crutoane.

Insalata di Pollo: salata verde, piept de pui, rosii cherry, masline, crutoane.

Insalata Mediterranea: salata verde, branza, rosii cherry, masline, crutoane.

Insalata Vegetariana: salata verde, rosii cherry, masline negre, ardei gras proaspat, ceapa rosie, crutoane.

Insalata Prosciutto: salata verde, extra sunca, rosii cherry, masline negre, crutoane.

Fiecare portie foloseste ingrediente proaspete, catareste 320 g si are inclus cate un dressing la alegere din mai multe optiuni: dressing Caesar, dressing Jogurt, dressing French si dressing Blue Cheese.

Este foarte important ca atunci cand inlocuiesti o masa principala cu o salata sa ai in vedere faptul ca aceasta trebuie sa contina ingrediente variate nutritional. Nu trebuie sa ii lipseasca acele ingrediente bogate in proteine sau alti nutrienti care sa o faca sa fie in acelasi timp lejera, dar consistenta si satioasa.

Daca in lunile de vara, consumatoarele Trenta Pizza aleg sa comande mai degraba salate din meniul afisat pe trentapizza.ro, statisticile companiei dezvaluie faptul ca in celelealte luni ale anului femeile reprezinta o proportie considerabila (aproape 80%) din persoanele care comanda pizza de la Trenta. Consumul ridicat al produselor Trenta in randul femeilor determina compania sa creeze si sa ofere produse special gandite pentru clientele noastre fidele.

Tag-uri: dressing, insalata con tonno, insalata mediterranea, insalata prosciutto, insalata vegetariana, pizza, salata, trenta pizza

Articolul anterior

Spune-mi ce zodie esti ca sa iti spun cum gatesti! Articolul următor

SpaCuisine, moda care a trimis starurile de la Hollywood la cratita

Cele mai bune 5 salate ale acestei veri

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alimentul care poate reduce riscul apariției demenței

Rutina de seară „low effort”: serul pentru gene, demachierea și somnul de calitate

Trei obiceiuri care țin glicemia sub control în diabet

Oana Roman, revoltată după ce a văzut cât costă o sticlă de suc de 250 ml, la o terasă: „A luat-o lumea razna definitiv”

Prinţul Harry a venit la Windsor pentru a depune flori la mormântul reginei Elisabeta, de la a cărei moarte se împlinesc trei ani

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui Smiley nu s-a ferit să dezvăluie trucul: „Laptele minune”

Primul om care a sărit din stratosferă, Felix Baumgartner, a murit în Italia, într-un accident de parapantă

Dana Budeanu, despre apariția lui Jennifer Lopez la București: „N-ați arătat așa nici când v-ați născut”

Formula 1 Herbalife – Shake-ul Nutritiv cu Arome Delicioase

Secretul sănătății Oanei Sîrbu, la 57 de ani: „Ceaiul de salvie e grozav pentru femeile de vârsta a doua”.

Cele mai dorite inele de logodnă în 2025

Amna are un nou iubit, la 5 ani de la divorț: „Așa trebuie să funcționeze lucrurile”

Tendințele de nuntă care cuceresc în 2025

Cum a reușit Minodora să slăbească de la 100 la 60 de kilograme. „Eram la un pas să fac diabet”

Cum prepari omleta perfectă, în doar trei pași. Rețeta recomandată de Jamie Oliver

Solistul Coldplay a îndemnat publicul să „trimită iubire” familiei lui Charlie Kirk în timpul unui concert la Londra

Taylor Swift va depune mărturie în cazul Lively-Baldoni doar dacă va fi „obligată” de instanţă

Ariana Grande şi Lady Gaga au câştigat cele mai importante trofee la MTV Video Music Awards

Primul om care a sărit din stratosferă, Felix Baumgartner, a murit în Italia, într-un accident de parapantă

Rafael Nadal a devenit tată pentru a doua oară. Soţia sa Xisca a născut un băieţel

Gerard Depardieu va face apel la decizia de a fi judecat sub acuzația de viol, conform avocatului său

Actriţa Silvia Pinal, o ''muză'' a regizorului Luis Bunuel şi o legendă a cinematografiei mexicane, a murit la 93 de ani

Kendrick Lamar a adus muzica hip-hop în centrul Super Bowl-ului și l-a criticat încă o dată pe Drake

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de căsnicie. „Nu poți permite la infinit niște lucruri”

Nu vei crede cine este fata din poză. Azi a slăbit 20 de kilograme și arată spectaculos

Bucuria revine pentru trei zodii după 18 septembrie 2025

Destinul fiecărui semn zodiacal: cheia împlinirii tale

Regina Camilla intervine în sprijinul lui Kate la vizită

Rob Lowe în pericol la nunta lui Schwarzenegger

Ghid pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

Cat de bine este sa mancam paine?

Ce trebuie sa mancam inainte sa mergem la sala

Top 8 inlocuitori ai zaharului care sunt foarte buni

Intră în contul

Recuperare parolă