Cercetatorii de la British Dietetic Association au descoperit ca o persoana consuma in medie 500 de calorii in plus pe zi in perioada sarbatorilor, ceea ce inseamna un plus de aproximativ 3 kilograme pana la sfarsitul anului.
Si nu este numai vina mancarurilor grase, ci si a bauturilor. Un pahar de vin fiert aduce 227 de calorii, in timp ce alte bauturi specifice de craciun ajung pana la 400 de calorii intr-un singur pahar, adica mai mult decat un baton de ciocolata!
Prin urmare, nu este surprinzator ca producatorii s-au grabit sa scoata pe piata bauturi alcoolice slabe in calorii, pentru a le linisti pe femeile ingrijorate in ceea ce priveste silueta.
Pentru cele care prefera bauturile traditionale, precum vinul, exista o varianta cu 35% mai putine calorii.
Cele care prefera bauturile exotice si cocktailurile, exista o varianta asemanatoare cu vodka, ce are cu 25% mai putine calorii, pe care o pot consuma impreuna cu sucuri de fructe, dar si sampanie cu un aport caloric scazut.
Mai slaba cu 22 de kilograme, Kelly Osbourne dezvaluie trucul eficient pentru o silueta supla
12 zile pana la Craciun: Cum slabesti pe ultima suta de metri
