Vedeta Kanal D ne-a marturisit intr-un interviu ca poate manca orice, fara sa se ingrase. "Nu am tinut niciodata dieta. Mama natura a fost darnica cu mine si imi pot satisface orice pofta culinara, fara sa ma ingras. Cred ca in ajutorul siluetei mele intervine si dansul, pe care il practic destul de des. Singura dieta pe care am tinut-o a fost ca sa ma ingras. Impropriu spus dieta, mancam de toate, la orice ora, indiferent ca imi era foame sau nu. Nu prea a dat rezultate", ne-a povestit Ana-Maria Barnoschi.
Dansul, plimbarile cu rolele si inotul sunt activitatile ei preferate
Chiar daca nu tine dieta pentru a-si mentine greutatea la cote normale, prezentatoarea TV are multe activitati fizice care ii ocupa timpul. "La sala de fitness nu am fost niciodata, dar compensez cu orele pe care le petrec in fiecare saptamana (de 2-3 ori/saptamana) la sala de dans. Printre activitatile sportive care imi fac placere se numara si plimbarile cu rolele in parc, dar si orele petrecute la piscina, la inot", a explicat Ana-Maria Barnoschi pentru Feminis.ro.
Frumoasa prezentatoare TV isi pregateste organismul pentru sezonul estival cu ajutorul unor mici trucuri vestimentare si culinare. "Suport cu greu temperaturile extreme, insa imi pregatesc organismul purtand haine lejere, racoroase si evit iesirile la orele in care soarele este foarte puternic. De asemenea, o alta metoda prin care am grija de mine pe vreme torida este aceea ca mananc preparate usoare, fara prea multe grasimi", a subliniat Ana-Maria Barnoschi.
Dieta si preparatele culinare preferate
Cand vine vorba de diete si de o alimentatie sanatoasa, vedeta Kanal D ne-a spus ca exista un lucru la care nu si-ar supune niciodata organismul. "Nu m-as infometa niciodata pentru a tine o dieta. In prezent am 49 de kilograme si nu fac absolut nimic pentru a-mi mentine greutatea. Din contra, mananc foarte mult si des; iau vitamine pentru a mai pune 2-3 kilograme", a marturisit Ana-Maria Barnoschi.
Asistenta lui Liviu Varciu nu are o mancare preferata, dar recunoaste ca adora pastele cu somon. "Eu vara prepar si mananc foarte multe salate, sunt delicioase si usor de preparat. Recomand cititoarelor Feminis.ro o salata clasica: cu rosii, castraveti, branza rasa, piept de pui fiert, masline. Pofta buna!", a spus Ana-Maria Barnoschi in incheiere.
Citeste si: Liviu Varciu a facut terapie dupa ce a divortat de Adelina
Adelina Pestritu il saluta pe Liviu numai daca are chef!
Liviu Varciu dezvaluie de ce s-a despartit (din nou) de Adelina
Sursa foto: Kanal D
Laptele, un produs diet-friendly
Asa NU! Adriana Bahmuteanu s-a infometat ca sa slabeasca 15 kg
