Pe de alta parte am prietene care au reusit sa slabeasca detsul de mult, dar care nu se pot aventura in atractii culinare calorice sau bunataturi care te fac sa-ti lingi degetele. Totusi, si-au insusit cateva obiceiuri pe care le putem fura si noi, pentru ca sunt extrem de pretioase in managerierea kilogramelor in plus.
In ciuda faptului ca nu ai nevoie stringenta, sunt active!
Sunt mult mai active decat cele care ar cam avea nevoiede miscare. Ma uit la sora mea, pe care daca ai vedea-o, nu ai spune ca are prea multa putere, cum se misca ca un robotel de colo-colo, ridica lucruri pe care eu, care sunt mai corpolenta, nu le pot ridica. Este mult mai activa ca mine si o invidiez!
Mananca mai multe fructe si legume decat cele care, poate, au mai multa nevoie nevoie!
Slabanoagele prefera fructele si legumele in locul carnii. Nu ar strica sa furam si noi din aceasta preferinta a lor. Sa lasam carnurile, fast-food-ul si alte alimente nocive si sa devenim ca ele, prin fructe si legume.
Prefera "autopicioarele"!
Alearga de la o destinatie la alta cu viteza luminii si intotdeauna prefera o statie pe jos, considerand ca sunt mai practice daca nu pierd vremea asteptand troleibuzul sau metroul. Nu le deranjeaza nicicum, ba chiar adora mersul pe jos, acesta fiind insotit de experiente cel putin interesante. Nu se sperie de distante mari parcurse cu "autopicioarele", pe cand noi, cele mai putin siluetate, alegem oricand confortul unei masini.
Shopping - din zori si pana-n seara, fara strop de oboseala!
Sunt incredibile fiintele acestea. Ma raportez, din nou, la sora mea, caci face obiectul acestui articol, care nu oboseste niciodata. Mergem la cumparaturi, eu suntd eja istovita dupa 30 de minute de colindat, iar ea nu resimte nici strop de osteneala. Eu ajung chiar sa ma asez pe primul obiect care se preteaza acestei actiuni, iar ea este ca noua...Super!Incredibil! Aleg salatele!
Dupa ce ca sunt cat o "scandura" si si-asa ne ofticam pe ele cat putem de mult, cand le mai auzim si cu "o salata, va rog, si o apa plata cu lamaie", ne vine s ane luam campii. Comanda noastra? O pizza eventual?! Cred ca trebuie sa facem schimb de comenzi, nu-i asa? Pentru ca slabanoagele, in afara oricarei urme de interes pentru silueta, se preocupa de sanatate, ceea ce este cu mult mai important!
Adora supele si ciorbele!
Slabanoagele adora in general lichidele, dar ciorbita sau supa sunt la locul lor in meniul de pranz, ceea ce e un obicei foarte sanatos si poate fi chiar un succes in dieta, asa cum ne sfatuia nutritionistul vedetelor, Mihaela Bilic, care a nominalizat ciorba ca fiind "cel mai bun aliment in dieta".
Nu se poate fara dulciuri, dar sa fie de calitate!
Slabanoagele nu fac abstractie de dulciuri, dar nu se arunca chiar in orice....aleg pe spranceana produsele pe care le consuma, sa fie cat mai calitative. Sora mea, de exemplu, prefera dulciurile facute in casa, chiar de ea. Asadar, in casa mea, saptamanal se fac dulciuri ca la mama acasa...ea ramane la aceeasi silueta, eu ajung sa ma vaiet trei zile de cat m-am ingrasat.:)
Nu sar niciodata peste mese!
Sa rateze ele vreo masa? N-ai sa vezi! Sora mea poate mai adauga una-doua, dar sa sara vreuna? Nici prin gand! Ceea ce este foarte bine, pentru ca una dintre regulile de baza intr-o alimentatie corecta si echilibrata este respectarea meselor principale ale zilei. Bun obicei, de retinut si aplicat!
12 trucuri naturiste detoxifiante in functie de zodie
Galeria suporterilor Feminis 2009
