Motivele pentru care trebuie sa ne detoxifiem ti le va spune direct specialistul, si anume Ada Cirap, intr-un articol mai vechi, semnat Feminis.ro. Daca nu esti convinsa ca ai nevoie de detoxifiere afla in articolul "De la ce ne salveaza detoxifierea" cum sta treaba cu efectele toxinelor asupra organismului, si scu siguranta vei purcede la sfaturile noastre pretioase, rapide si sigure de detoxifiere dintre sarbatori:
Berbec
Pentru berbec, o cura cu ceaiuri cu putere detoxifianta este tot ce trebuie. Incearca ceaiul verde care contine foarte multi antioxidanti, dar care este si cel mai recunoscut pentru puterile sale detoxifiante. Poti sa bei 2 cani pe zi si te vei simti mult mai bine.
Mai multe informatii despre acest ceai, dar si despre alte ceaiuri cu acelasi efect, descopera intr-un articol in care am vorbit cu nutritionistul Serban Damian despre astfel de licori, care au si efect de slabire "Ceaiuri care ne topesc kilogramele in plus"
Taur
Lamaia pare sa fie "curatatorul" cel mai potrivit pentru taur, iar apa plata cu lamaie, consumata in special dimineata iti ofera si bonus: eliminarea toxinelor, dar si multiple beneficii medicale, profilactice sau curative. Iata cum arata sanatatea la pahar!
Asadar, beti apa "aromata" cu lamaie. Dar si apa simpla poate fi un detoxifiant puternic, daca tineti cont de ea si de cantitatile necesare, pana la 2 litri pe zi, asa cum stiti deja. Lichidele "sanatoase" ajuta la eliminarea rapida a toxinelor.
Puteti folosi ca reteta: 2 lamai stoarse; suscul de la lamai se adauga in apa, si se mai pun 2 linguri de suc de artar si putina boia.
Gemeni
Un mix de legume si fructe pentru gemeni, pentru rapide efecte. Un cocktail poate nut ocmai delicios, dar nici dezgustator de mere cu telina si un strop de lamaie. Pe langa puternicul efect detoxfifiant al ficatului, dar si al rinichilor, acesta este un mix de sanatate. Consuma zilnic un pahar generos din acest amestec.
Rac
Racul, si mai ales cel ajuns la varsta maturitatii, nu trebuie sa se dea inapoi de la nicio astfel de cura detoxifianta, dar nici de la cele de slabire, predispozitia spre obezitate fiind o predictie astrala ce nu trebuie in niciun caz neglijata.
Avand in vedere ca sportul este unul dintre cele mai puternice detoxifiante existente, ii recomandam nativului acestei zodii mult sport (fie ca vorbim de sporturi de iarna: ski, patinaj, etc, fie de cel de sala)
Iti oferim o mana de ajutor indrumandu-te catre realizarea a 7 miscari care-ti matura toxinele din corp Leu
Stii ca daca vrei sa faci curatenie, trebuie sa elimini inclusiv dulciurile. Nu-i nimic, pentru ca fructele sunt permise si pot inlocui cu succes pofta de dulce. Iar pentru ca suntem in mijlocul iernii, atunci te poti bucura din plin de efectele detoxifiante ale citricelor: mandarine, portocale, grapefruit. Le poti manca asa, sau le poti consuma sub forma de suc natural.
Fecioara
Stiu sigur ca patrunjelul este unul din alimentele preferate de zodia ta. Asa e scris in astre! Atunci foloseste-l in avantajul tau: pentru detixifierea de dupa Craciun. Nu, nu-l manca pur si simplu! Mai bine gandeste-te la o salata in care toci o legatura intreaga de patrunjel, adaugi ulei de masline extravirgin, evident lamaia (nelipsita din salate) 2 catei de usturoi si seminte (de preferat de chimen, pentru ca si acest ingredient este unul agreat de zodia ta).
Daca nu preferi salata, atunci poate mai bine ti-ar prii un "cocktail" de patrunjel: o legatura patrunjel, apa, mere si morcovi; un amestec recomandat inainte de masa.
Si daca tot spuneam de chimen si de compatibilitatea lui cu zodia ta, atunci poti adauga in acest proces si ceaiun de chimen.
Balanta
Un alt truc, asemenator celui cu apa plata cu lamaie pe stomacul gol este si cel in care este recomandat sa consumi o lingura de ulei de masline extravirgin cu putin suc de lamaie, dimineata pe nemancate. Are efecte pline de sanatate si de curatenie a organismului pentru balante.
Scorpion
Scorpion
Poate ca nu i-ai dat niciodata atentie, dar poate fi cheia unui organism curat si sanatos pentru tine. Pentru ca are efecte detoxifiante notabile, curatand mai ales ficatul, unul dintre cele mai importante organe ale corpului.
Si pentru ca nativele din Scorpion sunt cu adevarat feminine si tin la corpul lor foarte mult, iti recomandam sa consumi ceai de papadie pentru o detoxifiere inter-sarbatori. Cu un gust amarui nu tocmai placut, dar cu beneficii de dorit, papadia este una dintre plantele care ajuta si in procesul de slabire. "Baba sufera la frumusere", nu-i asa? Ce mai conteaza gustul, cand are un asemenea efect?
Sagetator
Nu-i asa ca dupa ce o mancare iti cade foarte greu la ficat sau la stomac, cum spunem noi in popor, te refrisezi si te bucuri ca exista lactatele? Eu una asa procedez, si sunt singurele alimente pe care le pot manca atunci cand mi-e rau: branzica, iaurt, sana! Ei bine, pentru sagetatori, lacatatele sunt o binecuvantare cand vine vorba de efecte detoxifiante; evident, cu mentiunea de a nu amesteca aceste produse cu carnatii si samalele sau cu ptajelile. Lasa deoparte, macar pentru 3 zile aceste alimente incarcate de "greutate" si bucura-te de diversitatea si de universul lacatatelor. Te vei simti bine, iar asta se va observa cu ochiul liber!
Capricorn
La-ndemana, rapid si eficient: oul crud, un excelent tonic si detoxifiant. Daca pana acum credeai ca este folosit doar pentru protejarea corzilor vocale cantaretilor, afla ca nu trebuie sa fii artist pentru a beneficia de efectele lui...detoxifiante...da, ai inteles bine! Exista o cura cu oua crude pentru curatarea toxinelor din organism, astfel ca nativii din zodia Capricorn vor trebui sa suporte 3 oua crude pe zi, la fiecare masa, iar daca componenta lui bruta ti s epare insuportabila, poti alege varianta amestecului cu lapte!
Varsator
Ce zic Varsatorii de soia? Nu prea ape placul vostru, nu-i asa? Nicio cura sau dieta nu este neaparat placuta, ci mai degraba necesara! Soia, mai exact laptele produs din ea, este un remediu natural excelent pentru detoxifierea ficatului, cel prin care trec si se cern toate toxinele. Bea 350 mg de cate 3 ori pe zi.
Pesti
Planta intalnita pe plaiurile mioritice de pe la noi, coada calului este un puternic detoxifiant si antimicrobian. Are o multitudine de efecte benefice asupra organismului in general la nivel hepatic, renal sau pulmonar si este un adjuvant de nadejde in lupta cu kilogramele in plus datorita efectului detoxifiant si diuretic. Doua cani pe zi sunt suficiente.
Meniul de Revelion "calatoreste" in jurul lumii: 8 tari, 8 gusturi diferite
8 obiceiuri ale slabanoagelor pe care le putem fura
