Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

7 moduri ușoare în care îți poți simplifica viața

De în Dezvoltare personala 12 iul 2019

Dacă vrei să trăiești o viață mai simplă, acum este momentul să-ți schimbi atitudinea.

Ai mai jos cele mai bune 7 moduri cu care să începi să trăiești mai simplu, mai ușor, mai fericită și fără complicații.

1. Fă ordine

Indiferent cum hotărăști să începi acest lucru, orice te va face să gândești mai limpede este binevenit. S-ar putea să vrei să împarți curățenia pe mai multe zile, câte o cameră pe rând sau să faci doar dulapurile și sertarele pentru început, acelea luându-ți oricum cel mai mult timp sau poate preferi să dai cu aspiratorul în toată casa și să speli vase și rufe. Fă orice te ajută să trăiești mai simplu, pentru că un mediu ordonat te lasă să îți faci ordine și în gânduri.

2. Spune „nu

Învață cum și când să folosești cuvântul „nu”, pentru că trebuie să refuzi anumiți oameni dacă vrei să nu te epuizezi. Ține minte că nu poți face totul și nu-i poți mulțumi pe toți și acest lucru înseamnă că din când în când îți poți permite să ai mai întâi grijă de tine. Poți face acest lucru cu ușurință dacă refuzi anumite invitații sau cereri de ajutor dacă într-adevăr nu ai timp sau energie.

3. Distanțează-te de oamenii care-ți fac rău

Dacă vrei să trăiești liniștită, atunci distanțează-te de cei care te seacă de energie, cei care nu se poartă frumos cu tine sau îți sunt alături doar când au nevoie de ceva. Fii sinceră cu tine însăți și cu cei din jur și recunoaște persoanele care se încadrează în această categorie, ca să vezi cum te simți fără ele în viața ta.

4. Petrece mai puțin timp pe social media

Social media te face să-ți compari viața cu a altora, să-ți pierzi timpul dând de rotița de la mouse, uitându-te la poze și video-uri fără importanță și să cumperi lucruri de care nu ai de fapt nevoie. Prin distanțarea de mediul online vei vedea cât de simple sunt de fapt lucrurile și vei îndepărta din viața ta influențele negative.

5. Bugetul

Pentru a-ți simplifica și viața financiară trebuie să ai grijă de bugetul tău așa că păstrează o evidență clară a banilor care-ți intră în cont și notează-ți undeva ce cheltuieli ai. Dacă știi ce-ți permiți vei știi și ce să nu cumperi.

6. Cumpără produse multifuncționale

De exemplu, uleiul de cocos îndeplinește mai multe sarcini cosmetice, o oală multicooker te ajută să gătești sănătos mai multe preparate și hainele care se potrivesc mai multor ocazii te scutesc de o grijă.

7. Fă liste

În loc să stai să te gândești zilnic ce ai de făcut la muncă scrie-ți în calendar sarcinile și bifează-te pe măsură ce le îndeplinești. Același lucru îl poți face și pentru dorințele pe plan personal, cum ar fi să citești o carte sau să mergi la piscină. La sfârșitul zilei, când vei vedea cât de multe lucruri ai realizat te vei simți mult mai împlinită.

Tag-uri: , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
05 apr