alcool

Obezitatea și consumul de alcool, factori-cheie care...

Citeste mai mult»
siscanu

Cristina Șișcanu dezvăluie cel mai mare regret al vieții...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Fanii lui Céline Dion așteaptă informații cu privire la...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen spune că „nu-şi face griji” că ar putea...

Citeste mai mult»
Tom Hanks

Tom Hanks va avea rolul principal într-un film despre...

Citeste mai mult»
loana

Loana, prima vedetă de reality-show din Franța, a murit...

Citeste mai mult»
rosalia

Cântăreața Rosalia a întrerupt un concert la Milano din...

Citeste mai mult»
FER

Fernando Alonso, absent de la întâlnirea cu presa în...

Citeste mai mult»
Harry si Meghan

Meghan şi Harry vor produce o ficţiune în universul...

Citeste mai mult»
Mette-Marit a Norvegiei

Prințesa moștenitoare a Norvegiei a participat la primul...

Citeste mai mult»
bill

Bill Cosby va trebui să plătească 19 milioane de dolari...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira va susține concerte în septembrie în Spania, țară...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița britanică Helen Mirren, distinsă cu Ordinul...

Citeste mai mult»
mario

Mario Fresh rupe tăcerea! Ce se întâmplă între el și...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Afișe misterioase relansează speculațiile despre o serie...

Citeste mai mult»
chappell

Jorginho a criticat-o pe cântăreaţa Chappell Roan pentru...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel

Cântăreţul francez Patrick Bruel este vizat de cel puţin...

Citeste mai mult»
Chuck Norris

Chuck Norris, simbol al filmelor de acţiune şi vedeta...

Citeste mai mult»
FEM

Parfumurile Lattafa: fenomenul din lumea parfumurilor

Citeste mai mult»
val

Val Kilmer va fi readus la viaţă cu ajutorul inteligenţei...

Citeste mai mult»
betty

Betty Salam, primele declarații după ce s-a zvonit că a...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey a ajuns la o înţelegere cu trei bărbaţi care...

Citeste mai mult»
canabis

Canabisul prezintă puține beneficii în cazul majorității...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor, dezvăluiri fără perdea din relația cu Răzvan...

Citeste mai mult»
alex

Piesa 'Choke Me' este o metaforă, a declarat TVR pentru...

Citeste mai mult»
paste

Nutriție sănătoasă și echilibru digestiv - de ce alegi...

Citeste mai mult»
STAN

Sebastian Stan şi Annabelle Wallis se pregătesc să devină...

Citeste mai mult»
Ryan Gosling

Ryan Gosling, singur în spațiu în filmul 'Proiectul Hail...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet revine în universul 'Dune', în finalul...

Citeste mai mult»
kidman

Nicole Kidman spune că pregătirea ei pentru gala...

Citeste mai mult»
Sean Penn

Actorul american Sean Penn, laureat al premiului Oscar,...

Citeste mai mult»
Natalie Musteaţă

Regizoarea Natalie Musteaţă, premiată cu Oscar, vine în...

Citeste mai mult»
andreea

Andreea Popescu, fosta dansatoare a Deliei, a divorțat de...

Citeste mai mult»
capit

Piesa României la Eurovision, criticată pentru că...

Citeste mai mult»
ggg

Kate Winslet în discuţii pentru a juca în „Lord of the...

Citeste mai mult»
Morrissey

Incapabil să doarmă din cauza zgomotului, Morrissey și-a...

Citeste mai mult»
Cillian Murphy

Cillian Murphy revine în lumea 'Peaky Blinders', într-un...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, încarcerat pentru viol, susţine că...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Cântăreața Katy Perry pierde procesul împotriva unei...

Citeste mai mult»
riri

Focuri de armă la reședința cântăreței Rihanna. Suspecta,...

Citeste mai mult»

7 lucruri pe care le poți învăța din minimalism

De în Dezvoltare personala 13 mai 2019

Minimalismul este o unealtă care te poate ajuta să găsești libertatea de a gândi, a spune și a face ceea ce-ți dorești și deși nu este nimic în neregulă cu a avea diverse lucruri, problema este atunci când le atribui acestora semnificații eronate.

Minimalismul are puterea de a te învăța multe lucruri dacă îi permiți, iar aici vei regăsi doar câteva dintre lecțiile pe care ți le poate acorda acest stil de viață.

1. Aprecierea

Când te restrângi doar la lucrurile care contează cu adevărat, înveți să le apreciezi mult mai mult, deoarece ies în evidență în casa ta. Când trebuie să cumperi ceva, apreciezi cu mai multă intensitate dacă îți trebuie sau nu și dacă raportul calitate-preț este cel dorit, deoarece cheltuiala în sine este doar un obicei, nu neapărat o necesitate.

2. Bunătatea

Actul de a face curat în casă și a dona anumite lucruri înseamnă că îi ajuți și pe alții să supraviețuiască, ceea ce te va face să te simți mai bine. În acest timp, tu faci economii, dar îi faci și pe alții fericiți, care vor apreca mai mult timpul pe această planetă și te vor aprecia mai mult și pe tine.

3. Claritate

Când poți vedea clar tot ceea ce este în casa ta, te poți concentra mai mult pe eliberarea minții tale de gânduri negative, sentimente și amintiri care te împovărează, deoarece acum nu mai trebuie să te concentrezi doar pe supraviețuirea fizicului și deja ești expertă la aruncat lucruri.

4. Mulțumire

Dacă adopți minimalismul, te vei mulțumi cu mai puține lucruri decât înainte și nu va mai trebui să cumperi tot felul de nimicuri pentru a câștiga un moment de scurtă bucurie. Poți vedea cu adevărat lucrurile din jurul tău și cât valorează ele. Viața ta se va umple de oameni și activități care te vor bucura pe deplin.

5. Pace

Când ajungi în punctul în care casa ta este umplută doar cu lucruri la care ții și pe care le folosești, simți că ești împlinită, deoarece ai tot ceea ce-ți trebuie. De acum înainte simți că ți s-a ridicat o greutate de pe umeri și nu mai ai atât de multe de făcut.

6. Libertate

Minimalismul îți oferă libertatea de a-ți urmări țelurile. Când nu te mai preocupă doar cumpărăturile, curățenia și mutatul lucrurilor, ai mai mult timp să bifezi sarcini de pe lista de „to do”.

7. Fericire

Minimalismul nu este o rețetă pentru fericire, dar fericirea vine din interiorul tău, nu din lucrurile pe care le ai, deci chiar dacă nu este o rețetă universală, acesta te îndreaptă către calea cea bună.

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
30 mar