Un demers inutil a fost ideea mea de a gasi cateva vedete care sa fie total lipsite de celulita. Am vrut sa le dau exemplu pentru a oglindi faptul ca nu este un demers imposibil sa ilustrez ideea ca "se poate" si de asemenea ca Dumnezeu a lasat pe pamant si fiinte care nu au acest cosmar, pregatindu-ma totodata sa fiu invidioasa pe ele pana la ceruri. Realitatea care se reflecta pe vedete insa, le afiseaza undeva coborate in pozitia noastra umila de femei nu prea sus puse si nici cu pretetntii de diva, adica aceea in care ne luptam cu straturi de celulita si kilograme in plus, dar ele au inca unele mai ceva ca ale noastre, ceea ce ne face sa ne simtim mult mai bine. Adica sincer, analizand coapsele lui Britney Spears intr-o poza, am descoperit ca problemele pe care mi le fac eu in legatura cu celulita sunt minuscule. Uff, ce bine ma simt!
Dar stai asa, cine cumpara zilele trecute dulciuri in valoare de 3000 de dolari din supermarket? Apai, celebra, renumita si faimoasa stea a Americii, Britney Spears. Eu in acelasi timp, imi luam 2 banane si 3 mere de la magazinul din colt cu vreo 5 Ron. Si statutul asta inferior divelor ajuta la ceva: la intretinere corporala! Pai eu nu cad in patima fast-food-ului ca poate nu imi permit, dulciuri de mii de dolari nici in cele mai dulci vise nu imi permit, asa ca... trecem la frunze de spanac si mere coapte ca-s mai sanatoase. Si uite-asa mai putina celulita! Dar chiar si putina fiind, tot deranjeaza si atunci am zis sa incep sa iau informatii pentru a lua masuri!
Regula de aur de a anihila celulita in totalitate!
Tineti minte 3 cuvinte: dieta, sport si spa! Toate la un loc si in acelasi timp dau rezultatele cele mai bune si distrug intr-adevar straturile de celulita in profunzime! Este esential de retinut acest lucru, neavand pretentia ca numai prin una din ele sa dispara toata celulita. Aceasta problema de cosmar a femeilor este extrem de artagoasa si nu se lasa cu una cu doua invinsa. Kilogramele in plus sunt mai usor de dat jos decat eliminarea celulitei! Dar, daca ai deja o dieta echilibrata, iar spa-ul nu face abstractie de viata ta, atunci este cazul sa alegi si un antrenament, si atunci de ce nu ai alege acele sporturi care dau cele mai eficiente rezultate impotriva acestei probleme? Cori Gramescu, instructor de pilates la Getfit Gym, iti recomanda sporturi si iti explica cum actioneaza exact sportul asupra celulitei:
Miscarile ritmice provocate de contractia muschilor in timpul efortului fizic forteaza sangele sa patrunda adanc in tesuturi. In acest mod, procesul de eliminare a toxinelor este mai eficient, cu conditia sa fim bine hidratate. Acesta este procesul direct, insa sportul are nenumarate beneficii pentru cele care incearca sa scape de celulita. In primul rand, sportul activeaza metabolismul, creste consumul energetic si practic organismul devine mai eficient. O data cu procesul de reducere a depozitelor adipoase, o parte din celulita se reduce. Pentru cele mai bune rezultate trebuie sa asociem sportul cu o dieta echilibrata si cu o cantitate insemnata de lichide. In unele cazuri exista tratamente cosmetice care ajuta si mai mult ca acest proces sa fie rapid si ca rezultatele sa se mentina.
1. PumpUP! este un antrenament creat special pentru a sustine procesul de slabire si eliminare al toxinelor. Antrenamentul este conceput in asa fel incat sa mentina pulsul clientelor in intervalul optim pentru slabire si periodizarea exercitiilor asigura raportul optim aerob/anaerob.
2. StepAerobic este un aliat clasic al fetelor care vor sa scap de celulita. Exercitiile ritmice pentru picioare ajuta la eliminarea celulitei din aceasta zona.
3. DanceAerobic este un stil de antrenament care se bazeaza pe pasi de dans, dar este extrem de eficient datorita ritmului sustinut. Este potrivit pentru fetele care doresc sa faca un antrenament intens si antrenant.
4. TaeBo este regele antrenamentelor pentru slabire, datorita intensitatii foarte ridicate. Din pacate, functioneaza doar in cazul clientelor care se hidrateaza foarte bine si au un nivel de rezistenta fizica ridicat.
5. Dansul sportiv - un antrenament intens de rock'n roll sau salsa te va ajuta sa scapi rapid de celulita depusa pe coapse si fese. In plus, este o lectie de eleganta si feminitate, asa ca e o alegere foarte buna pentru fetele care vor sa faca miscare dar nu agreeaza neaparat ideea de fitness.
Aparatele: un aliat in plus al sportului contra celulitei!
Fa sport, tine dieta si achizitioneaza-ti si un aparat la alegere care sa-ti sustina procesul de ardere a celulitei, poate, poate mai reusesti sa o pacalesti si sa o zvarli din toate partile corpului. Noi am mai creat pentru tine un articol despre si cu aparate de masaj care te relaxeaza si te slabesc. Si cum nimanui nu-i strica un kilogram in minus acolo, poti beneficia si de bonus extra, pentru ca unele dintre ele se axeaza foarte mult pe celulita. Asadar, analizeaza si cerne optiunile pana la alegerea potrivita: http://www.feminis.ro/dieta-si-sport/sport/relaxare-si-slabire-intr-un-singur-aparat-de-masaj-2228 Si iata si alte cateva produse de acest gen... pentru acasa!
Aparat anticelulitic Cellules
Se cunoaste efectul terapiei masajului prin vacuum ca fiind unul dintre cele mai eficiente in combaterea celulitei, problema fiind insa costul prea ridicat pt un astfel de tratament la saloanele de infrumusetare. Folosind Celluless numai 15-20 min pe zi iti va reduce prin absortie stratul de celulita si grasimea de pe brate, coapse, abdomen, fese si solduri pana vei ajunge la rezultatul dorit intr-un mod foarte relaxant.
Pret: 99 Ron
bizoo.ro
Aparat vibromasaj Vibromass
Aparat de vibromasaj cu doua viteze dotat cu 5 benzi, ideale pentru orice tip de exercitiu pasiv. Aparatul de vibromasaj permite marirea circulatiei sanguine si eliminarea lichidelor in exces in fiecare parte a corpului: brate, gat, solduri, coapse. Muschii fesieri sunt solicitati utilizand benzile potrivite care sunt in dotare.
Pret: 449 Ron
netsport.ro
Aparat pentru slabire si masaj Butterfly Massager
Acest aparat este unul pentru slabit, masaj, ajuta circulatia sangelui, indeparteaza durerile musculare. Trebuie doar sa aplicati aparatul pe zona dorita si sa alegeti unul din cele 6 programe si nivelul de intensitate dorit. In 10 minute rezulta 600 de contractii si relaxari ale muschiului.
Butterfly Massager functioneaza pe baza de impulsuri electrice transmise catre muschi rezultand contractii si relaxari succesive. Poate fi folosit pe brate, picioare, spate, abdomen, muschi fesieri, etc.
Pret: 22 Ron
bizoo.ro
Aparat masaj anticelulitic professional
Presupune un masaj profund, intens si relaxant care imbunatateste circulatia cu ajutorul caldurii create de razele infrarosii. Viteza poate fi ajustata pentru a obtine tipul de masaj dorit
Pret total: 424,37 Ron
onestop.ro
Philips Aparat de masaj
Aparat de masaj Cellesse HP 5215, sistem Vacumotion pentru tratarea eficienta a celulitei, 5 reglaje de intensitate, etui, albastru ceata / violet deschis.
Pret: 329.89 Ron
ecumparaturi.ro
Tu cum faci praf celulita? Spune-mi pe forum mai multe!
Nu rata articolul saptamanii!
Ai grija la unele semnale emotionale care dau de banuit la 20, 30, 40 +. Psihologul Cristina Calarasanu identifica afectiunile psihice la care sunt predispuse varstele! Ce boli psihice te pandesc la fiecare etapa de varsta?
Crezi ca aditivii alimentari sunt nocivi? Te inseli amarnic!
7 miscari care-ti matura toxinele din corp
