Dieta si slabitul nu sunt deloc usoare - iar comentariile gratuite cu siguranta nu te ajuta. Daca ai fost vreodata la dieta, atunci stii deja ca acestea sunt lucrurile cele mai frustrante pe care oamenii le spun atunci cand tu incerci sa scapi de kilograme.
Astazi iti prezentam o lista de 10 lucruri pe care femeile care incearca sa slabeasca s-au saturat sa le tot auda:
1. "Chiar trebuie sa mananci asta?"
2. "Ai slabit vreun pic pana acum?" (se pare ca acesti oameni nu au observat...)
3. "Oh, eu ma antrenez mai mult de atat!" (acesti oameni ar trebui sa inteleaga ca nu este o competitie)
4. "Esti la dieta? Oh, eu tot incerc sa ma ingras putin" (se pare ca lor le este tare greu...)
5. Orice comentariu cu privire la cantitatea de alimente pe care tocmai ai mancat-o de fata cu ei.
6. "Ai de gand sa lasi toata acea mancare sa se iroseasca?" sau orice alt comentariu care te face sa te simti vinovata ca ai pus furculita jos atunci cand te-ai simtit satula.
7. "Dar nu poftesti la...?" / "Nu tanjesti dupa...?" [persoanele pot insera in remarcile lor orice alimente la care, evident, te-ai gandit si tu si stii ca ti-e pofta - de exemplu, de o felie de tort] Nu trebuie sa le multumesti pentru ca ti-au amintit de pofta ta de dulciuri.
8. "Ai atat de mult control de sine!" / "Te controlezi atat de bine!" Mai e nevoie sa spunem ca, in secret, tu poate ca deja tanjesti sa gusti putin din desertul persoanei de langa tine?
9. "Ei bine, eu nu cred ca ai nevoie sa slabesti". Parerea lor este total irelevanta pentru tine.
10. "Ai incercat sa mananci mai putin si sa mergi la sala de sport?" De parca ar trebui sa le multumesti pentru acest sfat revolutionar. Sursa: womenshealthmag.com.
Citeste si: 9 lucruri pe care nu le spui unei femei cu intoleranta la gluten
Cum se mentine in forma Beyonce - Afla secretele ei
5 greseli care te fac sa mananci mai mult
Dieta Maria Antoaneta: slabesti 9,5 kilograme cu tort la micul dejun
Lista alimentelor modificate genetic
Cum a slabit Lora si a ajuns sa aiba "un corp de campioana la fitness"
