Ce să nu faci în avion: 11 sfaturi esenţiale de la...

Citeste mai mult»

9 legi INCREDIBILE care există doar în Coreea de Nord

Citeste mai mult»

De ce avem spaţii între degete şi alte explicaţii care...

Citeste mai mult»

Cercetătorii explică ce se întâmplă cu organismul tău...

Citeste mai mult»

Cum previi osteoporoza în doar un minut

Citeste mai mult»

TEST de personalitate: Unde se află omul din imagine?

Citeste mai mult»

Miracolul din ghimbir și cum să arzi grăsimea abdominală

Citeste mai mult»

Leacul anti-cancer a fost în sfârșit DESCOPERIT

Citeste mai mult»

Ușa destinului îți dictează viitorul

Citeste mai mult»

Test: Răspunde la următoarea întrebare fără a te gândi......

Citeste mai mult»

7 uleiuri care îți vor transforma înfățișarea în 7 zile

Citeste mai mult»

TEST: 2 întrebări determină IQ-ul tău

Citeste mai mult»

Vezi ce aliment minune te scapă de ORICE boală

Citeste mai mult»

Dovedit ştiinţific: Acest TRIO declanşează orgasmul feminin

Citeste mai mult»

Chiromanţie: Forma şi lungimea degetului mic trădează...

Citeste mai mult»

60 de secunde împotriva kilogramelor în plus: 2 trucuri...

Citeste mai mult»

Nu te vei mai certa NICIODATĂ cu partenerul dacă ţii cont...

Citeste mai mult»

Femeile care fac asta în dormitor sunt predispuse la...

Citeste mai mult»

Horoscop 2017 - Un an al EXTREMELOR pentru Balanţe,...

Citeste mai mult»

Nu reîncălzi niciodată aceste 7 alimente - Devin TOXICE!

Citeste mai mult»

Adaugă SARE în şampon pentru...

Citeste mai mult»

De ce e bine să ţii în cameră un pahar cu apă, sare şi oţet

Citeste mai mult»

Zece AVANTAJE de care te bucuri atunci când eşti singură

De în Single life 1 feb 2016

Majoritatea oamenilor împărtăşesc aceeaşi viziune asupra singurătăţii: a îţi petrece timpul de unul singur este plictisitor. Mai mult, mulţi cred că asta îi face nesociabili sau nedoriţi. Însă realitatea este că a îţi petrece singur timpul nu e un lucru deloc rău. Imediat ce vei îmbrăţişa solitudinea, multe lucruri frumoase vor ieşi la suprafaţă. Nimeni nu pune la îndoială beneficiile şi distracţia care vin împreună cu relaţiile de prietenie împlinite însă, odată ce vei învăţa să te bucuri de timpul petrecut singur, vei începe să te dezvolţi armonios. 

Iată zece lucruri care ţi se vor întampla pe măsură ce vei accepta singurătatea:


1. Îţi reîncarci bateriile

Timpul pe care îl petreci cu cei dragi îţi consumă, fără doar şi poate, energia. Trebuie să-i întreţinem, să-i ascultăm, să-i facem să râdă, să le citim emoţiile. Într-un cuvânt, trebuie să fim constant conectaţi cu ceilalţi, ceea ce poate fi destul de extenuant. Singurătatea îţi oferă şansa să îţi încarci bateriile şi să iei o mică pauză emoţională.


2. Mai mult timp pentru reflecţie

Lumea este într-o constantă mişcare. Suntem mereu pe fugă şi uneori poate fi o adevărată provocare să îţi găseşti timp pentru a reflecta asupra vieţii tale.


3. Îţi descoperi propriile emoţii

Dacă eşti mereu înconjurat de oameni, trebuie invariabil să le citeşti şi să le absorbi emoţiile, nemaiavând timp pentru ale tale. Singurătatea îţi oferă o mai bună perspectivă asupra propriilor emoţii. Vei descoperi ce te întristează şi ce te face bucuros, te vei cunoaşte mai bine pe tine.

4. Vei fi mult mai productiv

Compania celorlalţi este fără dubiu distractivă dar în acelaşi timp îţi afectează grav productivitatea. De cele mai multe ori prezenţa altora îţi distrage atenţia de a duce lucrurile la bun sfârşit. Timpul petrecut cu tine însuţi este de departe cel mai productiv. 

5. Vei face exact lucrurile pe care ţi le doreşti

Se fac multe compromisuri atunci când se ia o decizie într-un grup de prieteni. De cele mai multe ori sugestia ta nu va fi luată în considerare şi ajungi să tai de pe listă multe lucruri pe care aveai de gând să le faci. A fi singur îţi oferă libertatea de a face ceea ce îţi doreşti cu adevărat.


6. Relaţiile cu ceilalţi vor fi şi mai plăcute

Dacă vei ajunge să stai singur destul de des, vei începe să te bucuri mult mai mult de timpul petrecut cu prietenii. Acest lucru se datorează faptului că timpul petrecut singur îţi oferă o mai bună apreciere pentru tine şi pentru ceilalţi.

7. Vei fi mai independent

Dacă te bucuri de singurătate, te vei simţi mult mai încrezător în capacitatea ta de a fi singur. Altfel spus, nu vei mai simţi o dorinţă arzătoare pentru companie sau anxietate de a fi singur.

8. Nu trebuie să îi faci fericiţi pe ceilalţi
Viaţa e plină de relaţii de toate tipurile. Majoritatea acestor relaţii se menţin doar atunci când ambele tabere rămân fericite, ceea ce presupune un efort nu atât de mic. De îndată ce eşti singur, unica fericire de care trebuie să fii preocupat este a ta.

9. Nu trebuie să-ţi mai ceri iertare pentru nimic
E clar, când eşti singur nu trebuie să îţi mai ceri iertare pentru lucrurile pe care le faci . Tindem să acţionăm uneori spre supărarea celorlalţi sau să le rănim sentimentele, trebuind să ne scuzăm numaidecât. Fiind singur, elimini toată această presiune şi nu te mai pui la îndoială pe tine.

10. Vei înceta să vrei confirmarea celorlaţi
De cele mai multe ori avem nevoie de validare din partea celor dragi, fie că vorbim despre prieteni sau familie. Ne place să cerem un sfat pentru fiecare mişcare a noastră chiar dacă de cele mai multe ori suntem capabili să acţionăm pe cont propriu. Timpul petrecut de unul singur te învaţă să ai încredere în instinctele tale şi să iei propriile decizii.

 

Sursa: higherperspectives.com

Tag-uri: , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Single life
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
18 dec