Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»
bronsiolita

Un tratament preventiv privind bronșiolita are o...

Citeste mai mult»
gina

Smiley, declarații sincere despre despărțire și iubire:...

Citeste mai mult»
Al Pacino tată

De ce nu a menționat Al Pacino toţi nominalizaţii la...

Citeste mai mult»
oscar

Filmul "Oppenheimer", marele câştigător al celei de-a...

Citeste mai mult»
avion

Un pilot şi un copilot, suspendaţi după ce au adormit...

Citeste mai mult»
kate

Cea mai recentă fotografie oficială cu prinţesa Kate ar...

Citeste mai mult»
adam sandler

Adam Sandler, cel mai bine plătit actor de la Hollywood...

Citeste mai mult»
Rupert Murdoch

Magnatul Rupert Murdoch, în vârstă de 92 de ani, s-a...

Citeste mai mult»
Jane Fonda

Julianne Moore, Jane Fonda şi Emma Thompson se numără...

Citeste mai mult»
oscar

Ce cadouri vor primi vedetele nominalizate la premiile Oscar

Citeste mai mult»
Hannah Gutierrez-Reed

Armuriera filmului ''Rust'', găsită vinovată de omor prin...

Citeste mai mult»
Colin

Cămaşa albă purtată de Colin Firth în "Mândrie şi...

Citeste mai mult»
Karl Lagerfeld

Apartamentul din Paris al lui Karl Lagerfeld va fi scos...

Citeste mai mult»

Rihanna, criticată pentru performanța „leneșă” de la...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Kate Middleton revine la angajamentele oficiale la 8...

Citeste mai mult»
Sinead O'Connor

Administratorii averii lui Sinéad O'Connor denunţă...

Citeste mai mult»
stela

Stella McCartney atrage atenţia asupra a efectelor nocive...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk a dat în judecată OpenAI şi pe CEO-ul Sam...

Citeste mai mult»
iris

Iris Apfel, simbol al modei şi "starletă geriatrică", a...

Citeste mai mult»
Victoria Beckham

Prezentarea de modă a Victoriei Beckham la Paris,...

Citeste mai mult»
furla

Lux în fiecare Detaliu - Descoperiți Frumusețea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Palatul Kensington face o actualizare cu privire la...

Citeste mai mult»
 Elton John

O colecţie a lui Elton John a obţinut peste 20 de...

Citeste mai mult»

Rihanna şi Zuckerberg se află în India, invitaţi la...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West, dat în judecată de moştenitorii Donnei Summer...

Citeste mai mult»
richard

Actorul american Richard Lewis a murit la vârsta de 76 de...

Citeste mai mult»
anxietate

Ce este anxietatea socială și cum poate fi depășită?

Citeste mai mult»

Zece AVANTAJE de care te bucuri atunci când eşti singură

De în Single life 1 feb 2016

Majoritatea oamenilor împărtăşesc aceeaşi viziune asupra singurătăţii: a îţi petrece timpul de unul singur este plictisitor. Mai mult, mulţi cred că asta îi face nesociabili sau nedoriţi. Însă realitatea este că a îţi petrece singur timpul nu e un lucru deloc rău. Imediat ce vei îmbrăţişa solitudinea, multe lucruri frumoase vor ieşi la suprafaţă. Nimeni nu pune la îndoială beneficiile şi distracţia care vin împreună cu relaţiile de prietenie împlinite însă, odată ce vei învăţa să te bucuri de timpul petrecut singur, vei începe să te dezvolţi armonios. 

Iată zece lucruri care ţi se vor întampla pe măsură ce vei accepta singurătatea:


1. Îţi reîncarci bateriile

Timpul pe care îl petreci cu cei dragi îţi consumă, fără doar şi poate, energia. Trebuie să-i întreţinem, să-i ascultăm, să-i facem să râdă, să le citim emoţiile. Într-un cuvânt, trebuie să fim constant conectaţi cu ceilalţi, ceea ce poate fi destul de extenuant. Singurătatea îţi oferă şansa să îţi încarci bateriile şi să iei o mică pauză emoţională.


2. Mai mult timp pentru reflecţie

Lumea este într-o constantă mişcare. Suntem mereu pe fugă şi uneori poate fi o adevărată provocare să îţi găseşti timp pentru a reflecta asupra vieţii tale.


3. Îţi descoperi propriile emoţii

Dacă eşti mereu înconjurat de oameni, trebuie invariabil să le citeşti şi să le absorbi emoţiile, nemaiavând timp pentru ale tale. Singurătatea îţi oferă o mai bună perspectivă asupra propriilor emoţii. Vei descoperi ce te întristează şi ce te face bucuros, te vei cunoaşte mai bine pe tine.

4. Vei fi mult mai productiv

Compania celorlalţi este fără dubiu distractivă dar în acelaşi timp îţi afectează grav productivitatea. De cele mai multe ori prezenţa altora îţi distrage atenţia de a duce lucrurile la bun sfârşit. Timpul petrecut cu tine însuţi este de departe cel mai productiv. 

5. Vei face exact lucrurile pe care ţi le doreşti

Se fac multe compromisuri atunci când se ia o decizie într-un grup de prieteni. De cele mai multe ori sugestia ta nu va fi luată în considerare şi ajungi să tai de pe listă multe lucruri pe care aveai de gând să le faci. A fi singur îţi oferă libertatea de a face ceea ce îţi doreşti cu adevărat.


6. Relaţiile cu ceilalţi vor fi şi mai plăcute

Dacă vei ajunge să stai singur destul de des, vei începe să te bucuri mult mai mult de timpul petrecut cu prietenii. Acest lucru se datorează faptului că timpul petrecut singur îţi oferă o mai bună apreciere pentru tine şi pentru ceilalţi.

7. Vei fi mai independent

Dacă te bucuri de singurătate, te vei simţi mult mai încrezător în capacitatea ta de a fi singur. Altfel spus, nu vei mai simţi o dorinţă arzătoare pentru companie sau anxietate de a fi singur.

8. Nu trebuie să îi faci fericiţi pe ceilalţi
Viaţa e plină de relaţii de toate tipurile. Majoritatea acestor relaţii se menţin doar atunci când ambele tabere rămân fericite, ceea ce presupune un efort nu atât de mic. De îndată ce eşti singur, unica fericire de care trebuie să fii preocupat este a ta.

9. Nu trebuie să-ţi mai ceri iertare pentru nimic
E clar, când eşti singur nu trebuie să îţi mai ceri iertare pentru lucrurile pe care le faci . Tindem să acţionăm uneori spre supărarea celorlalţi sau să le rănim sentimentele, trebuind să ne scuzăm numaidecât. Fiind singur, elimini toată această presiune şi nu te mai pui la îndoială pe tine.

10. Vei înceta să vrei confirmarea celorlaţi
De cele mai multe ori avem nevoie de validare din partea celor dragi, fie că vorbim despre prieteni sau familie. Ne place să cerem un sfat pentru fiecare mişcare a noastră chiar dacă de cele mai multe ori suntem capabili să acţionăm pe cont propriu. Timpul petrecut de unul singur te învaţă să ai încredere în instinctele tale şi să iei propriile decizii.

 

Sursa: higherperspectives.com

Tag-uri: , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Single life
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 mar