Zodia ta iti spune ce probleme sa eviti de Sarbatori

Pasim incet, incet spre cea mai aglomerata perioada a anului...daca pana acum faceam doar planuri pe gartie despre ce, cum si de ce sa facem anumite lucruri pentru Craciun, Anul Nou, acum incepem sa punem in practica si sa ne consumam fizic si psihic in realizarea lor. Iar daca Sarbatorile vin, pericolul alimentatiei este aproape. Scapi de una si dai de alta! Zodia ta iti ofera o scurta "prognoza" a pericolelor care te pasc de sarbatori si cum sa le eviti!

Berbec

- sa evite excesele, atunci cand simte ca e prea mult, sa cedeze si sa lase loc relaxarii si odihnei, nu esti o super-woman, esti doar un om care are nevoie de temperare
- sa nu cada in capcana sedentarismului nici de sarbatori, pentru ca Berbecul in general are nevoie de mult exercitiu pentru a se mentine in forma, de aceea ar fi nefast sa nu faca un efort chiar acum, cand mancarurile vin buluc peste el, pentru a trece cu bine peste

Taur

- mare atentie, pentru ca te paste o perioada nu tocmai buna, desi sarbatorile sunt aproape; parca acum mai mult ca niciodata, esti nemultumita de tot si de toate si se reflecta evident, asupra starii tale; nu ceda, pentru ca vei avea de suferit
- stiu ca este sezonul porcului pentru masa de Craciun, dar cel mai bine ar fi ca tu sa alegi vita pentru meniul tau; e spre binele tau
- de asemenea, cand faci cumparaturile, axeaza-te pe multe legume verzi - sunt cele mai bune pentru tine

Gemeni

- ochii in patru pe sanatatea ta in timpul sarbatorilor; stiu ca acum te simti intr-o forma de zile mari, insa nu va tine prea mult daca nu esti atenta
- tu esti adepta pestelui, carnii de pui si a fructelor de mare. Pofta pentru putin porc iese la iveala in aceasta perioada in care cuvantul in sine este predominant si ne taie calea, dar nu te lasa manipulata de aceste preparate
- nu abuza de nimic! Tempereaza-te!Rac

- tentatiile sunt exagerat de mari in aceasta perioada, pentru ca esti o pofticioasa si o grumanda inraita, astfel ca ai manca orice si la orice ora;
- sper ca ai inregistrat bine faptul ca esti predispusa la ingrasat si ca tii cont de asta! Da, stiu ca nu, doar sunt sarbatori, nu-i asa? O toba, un carnat si un caltabos nu pot lipsi din meniul unui gurmand; sper ca iti asumi alegerile
- eu as zice ca un meniu pe baza de peste ar fi mult mai indicat, mai ale ca acesta, impreuna cu fructele de mare sunt extrem de compatibile cu organismul tau
- atentie si la starea de sanatate, insa daca te menajezi, nu vei avea probleme; ai grija pentru ca nici stresul de dinainte de sarbatori nu iti prieste, nue ste deloc constructiv

Leu

- ca in fiecare an, in aceasta luna reactiile afective ale noastre ating cote maxime, insa ale tale depasesc nivelul maxim acceptat; ai multa energie de consumat in aceasta luna si de aceste sarbatori, iar recomandarea ar fi sa o consumi intr-un mod sanatos pentru a nu se risipi
- apropierea sarbatorilor, dar si ele in sine atrag asupra ta o stare de tensionare, care ar putea fi estompata prin activitati sportive sau prin multe alte activitati care necesita miscar: curatenie, sport, plimbari, etc.
- masa regala pe care ai obiceiul sa o faci de sarbatori ar fi bine sa aiba in componenta pui in locul porcului

Fecioara

- infometarea este dusmanul cel mai mare al fecioarei; daca ai planuri sa te infometezi acum, inainte de sarbatori, pentru a te ghiftui in vacanta de iarna, gandeste-te de doua ori inainte, pentru ca tie iti prieste un orar alimentar echilibrat
- mancarurile traditionale de Craciun nu sunt cea mai buna alegere pentru tine; evita-le!
- oricat de multe ai avea de facut in perioada aceasta, odihna trebuie sa fie si ea o "sarcina" pe care sa o bifeziBalanta

- ai o stare demna de perioada sarbatorilor; esti in forma maxima si savurezi fiecare clipa care trece in aceasta luna prin prisma traditiilor si spiritului Craciunului, ceea ce este bine pentru ca iti ofera un tonus bun
- axeaza-te mult pe fructe si legume si mai putin pe carne de aceste sarbatori, chiar daca esti adepta conceptiei conform careia "carnea este cea mai buna leguma"
- vrei sa arati bine de sarbatori si esti tentata sa apelezi la metode de slabi nocive, care-ti pot perturba sanatatea; nu face acest lucru! Mentine-te sanatoasa!

Scorpion

- exista un dezechilibru intre energie acumulata si consumata, si nu e deloc in favoarea ta; cheltui mai mult decat cat castigi, ca sa spun termeni economici. vrei sa faci multe, si incercim, dar nu ai combustibil suficient, ceea ce creeaza niscaiva stricaciuni pe la "motor". Orienteaza-te mai mult catre acumularea de energie si odihna, pentru a nu risca sa fii epuizata si sa nu te poti bucura de sarbatori
- cee ace e mai ciudat, este faptul ca pentru tine, in ciuda frigului aspru de afara, plimbarile indelungi sunt un mod de relaxare
- incearca sa te planifici atent, pentru a evita acumularea inutila a stresului

Sagetator

- parca nici nu-ti vine sa crezi in ce forma esti, nu-i asa? Stai foarte bine la capitolul energie si tonus, atat psihic, cat si fizic, insa nu este aczul sa te culci pe o ureche, pentru ca daca nu stii sa iti dozezi bine energia, vei avea de suferit la sfarsitul anului
- am o veste "alimentara" proasta pentru tine: nu esti deloc compatibila cu mancarea care se pregateste de sarbatori, de aceea evita excesul
- ca un leac impotriva oboselii, incearca citricele pentru o revigorare a organismului pe tot parcursul sarbatorilor si dupa

Capricorn

- nu prea ai probleme mari cu silueta si nici cu alimentatia, esti printre putinele zodii care nu isi fac probleme din acest punct de vedere; insa daca este sa fii atenta la ce mananci de sarbatori, iti spun ca dulciurile nu sunt o alegere optima (maia ales cele cu foarte mult zahar). mai bine evita-le sau cel putin, limiteaza-le!

Varsator

- esti atenta in general la alimentatie, iar meniul traditional de Craciun te lasa rece din cauza "greutatii" lui nutritionale; deci, probleme de acest fel nu iti faci, insa sfatul este sa te axezi foarte mult pe fructe, de orice fel, care iti plac, numai sa le consumi
- atentie la excese de orice fel; te pot dobori fizic

Pesti

- organismul tau e predispus retinerii de toxine, de aceea ar trebui sa iti iei gandul de la mancarurile grele sis a te axezi pe un regim alimentar care sa iti permita eliminarea lor, sau cel putin evitarea acumularii altora.
- uita de porc si aminteste-ti ca exista si peste, si inca nu doar un fel, ci zeci de feluri: dintr-atatea, unul trebuie sa fie pe placul lor; adopta-l ca meniu de sarbatoare
- spre sfarsitul lunii vei avea de suferit din cauza acumuarii de stres si oboseala

Nu rata articolul saptamanii!

Stai in Bucuresti, iar muntele iti e strain iarna aceasta? Nu te intrista! Alege una dintre ofertele sub 100 de euro pentru trecerea in noul an! Analizeaza "Oferte sub 100 euro pentru Revelion 2010"!