Un studiu de specialitate arata ca o lumina difuza in incaperea in care te afli si o melodie lenta pe fundal pot sa diminueze apetitul si sa mananci cu pana la 175 de calorii mai putin, informeaza Daily Mail.
Participantilor la studiu li s-a cerut sa ia parte la o cina romantica, intr-un mediu linistit, cu muzica lenta in surdina, findu-le inregistrat timpul pe care care l-au petrecut mancand si cantitatea consumata.
Cercetatorii de la Universitatea Cornell se asteptau ca atmosfera sa ii stimuleze pe participanti sa comande mai multa mancare, dar rezultatele cercetarii arata ca in ciuda acestui lucru, acestia au mancat mult mai putin.
Potrivit acestora, atunci cand esti distras de la mediul in care te afli risti sa te concentrezi mai mult asupra mancarii si vei ajunge sa mananci mult mai mult.
Aceasta descoperire este foarte importanta pentru a face o comparatie cu restaurantele fast-food, care sunt considerate a fi principalul factor de crestere al riscului de obezitate.
6 moduri exy de a scapa de kilogramele in plus
Stiai ca anumite produse dietetice ingrasa?
Un sms a ajutat-o sa slabeasca 100 de kilogarme
Urasti dietele si nu faci miscare? Iata cum poti slabi 10 kilograme!
Daniela Crudu a slabit - Afla cum poti si tu!
Anna Lesko, in costum de baie: Are cu ce se lauda?
