Vedeta marturiseste ca s-a ingrasat din cauza programului haotic. Insa mancand sanatos, facand sport si renuntand la vicii, Daniela Crudu a ajuns de la 55 la 47 de kilograme.
Secretul asistentei lui Capatos este urmatorul: "Merg la aerobic de trei ori pe saptamana, iar daca nu am chef sa merg la sala alerg pe banda, acasa. Prefer sa merg pe jos foarte mult decat sa iau taxiul... Eu cred ca mananc sanatos - iaurturi, fructe, carne alba, branza si legume.", potrivit unui interviu acordat click.ro.
In plus, Daniela Crudu isi petrece timpul liber la piscina, in parc cu bicicleta sau cu rolele, la aerobic sau zumba, asa ca nu e de mirare ca a slabit spectaculos.
Daniela Crudu, numai piele si os - Vezi ce spun specialistii despre dieta vedetei!
Vrei si tu sa scapi de nesuferitele kilograme? Consulta dosarul de diete si sigur o vei gasi pe cea potrivita pentru tine!
FOTO! O mai tii minte pe Kelly din Beverly Hills? Iata ce silueta are la 40 de ani!
Vrei sa slabesti? Afla cum te poate ajuta mediul in care mananci
