Sucul de rosii, cel mai eficient energizant!

De în Sport 26 apr 2013
Stiai ca sucul de rosii este un inlocuitor sanatos pentru bauturile energizante? Ba chiar un inlocuitor mai eficient!

Nu consumi suc de rosii decat in combinatie cu vodca, atunci cand savurezi un Bloody Mary? Ei bine, ar trebui sa schimbi acest lucru!

Potrivit unor noi studii de cercetare, sucul de rosii este un bun energizant pentru organismul tau, ajutandu-l sa se refaca in cel mai scurt timp dupa efectuarea unor exercitii fizice intense. Asta pentru ca rosiile au un continut ridicat de substante chimice care ajuta muschii sa se refaca, dar echilibreaza si nivelul de zahar din sange.

Un grup de cercetatori greci a efectuat studiul pe un esantion de 15 atleti, care au fost monitorizati pe o perioada de 2 luni, inainte si dupa antrenamente. Cei care au baut suc de rosii s-au refacut mult mai repede dupa exercitiile fizice intense, intrucat nivelul de glucoza din sange a fost echilibrat imediat. De asemenea, enzimele si proteinele continute de rosii contribuie la refacerea tesuturilor.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
03 dec