omega

Cât Omega-3 trebuie să consumi zilnic pentru creier ager...

Citeste mai mult»
alina

Ce spune Alina Sorescu despre căsătorie, după divorțul de...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Testamentul lui Giorgio Armani a fost deschis

Citeste mai mult»
Ben și Matt

Ben Affleck şi Matt Damon revin pe ecrane în 2026

Citeste mai mult»
bad

Cântăreţul de reggaeton Bad Bunny s-a accidentat la...

Citeste mai mult»
oana roman

Oana Roman, revoltată după ce a văzut cât costă o sticlă...

Citeste mai mult»

Alimentul care poate reduce riscul apariției demenței

Citeste mai mult»
sergene

Rutina de seară „low effort”: serul pentru gene,...

Citeste mai mult»
diabet

Trei obiceiuri care țin glicemia sub control în diabet

Citeste mai mult»
Harry

Prinţul Harry a venit la Windsor pentru a depune flori la...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande şi Lady Gaga au câştigat cele mai...

Citeste mai mult»
Emma si Bruce

Soția lui Bruce Willis, dezvăluiri despre lupta cu...

Citeste mai mult»
Ducesa de Kent

Ducesa de Kent a Marii Britanii a murit, anunță Palatul...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a revoluționat moda masculină, a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gerard Depardieu va face apel la decizia de a fi judecat...

Citeste mai mult»
matthew perry

''Regina ketaminei'' pledează vinovată în procesul legat...

Citeste mai mult»
eclipsa

Eclipsa lunară totală și 'Luna Sângerie' de duminică,...

Citeste mai mult»
chloe

Chloe Malle o înlocuiește pe Anna Wintour la conducerea...

Citeste mai mult»
cardi b

Cântăreața rap Cardi B, achitată în procesul în care era...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a avut prima sa apariție publică după ce a...

Citeste mai mult»
Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian se pronunță împotriva politicilor privind...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry va sosi în Regatul Unit pe 8 septembrie,...

Citeste mai mult»
George Clooney

Festivalul de la Veneția 2025: George Clooney și-a anulat...

Citeste mai mult»
gina

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington spune că nu mai urmăreşte filme: „Nu...

Citeste mai mult»
Bruce Willis

Soţia lui Bruce Willis spune că actorul se bucură de o...

Citeste mai mult»
formula 1 herbalife

Formula 1 Herbalife – Shake-ul Nutritiv cu Arome Delicioase

Citeste mai mult»
sting

Sting este dat în judecată de foştii colegi din trupa The...

Citeste mai mult»
kelce

Taylor Swift şi Travis Kelce s-au logodit

Citeste mai mult»
jen

Actriţa Jennifer Lawrence va fi premiată pentru întreaga...

Citeste mai mult»
felix

Noi detalii în cazul morții lui Felix Baumgartner....

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița Helen Mirren, tranșantă la 80 de ani. „Urăsc...

Citeste mai mult»

Sporturile extreme, preferatele femeilor?

De în Sport 7 apr 2008
Adrenalina, pericol, sau distractie? Te-ai plictisit de sala, parcurile sunt monotone, dar vrei miscare? Iata cateva sporturi extreme, care ii pot stapani si pe cei mai "adrenaline junkies".
Terestru

Daca temeperaturile ridicate se lasa asteptate, iar la munte tot nu s-a topit zapada, iti propun sa incerci escaladare pe gheata. Nu e pentru amatori, trebuie sa fii bine pregatit inainte si sa ai si echipamentul adecvat. Nu este un sport numai pentru barbati, recunosc ca inca nu m-a batut gandul sa incerc si ca mai mult sunt genul care ar urmari cu placere asa ceva la televizor, decat sa-l incerc pe propria piele. Daca nu ai timp sa te duci la munte, sau nu-ti place frigul, dar vrei sa faci escalada, sunt multe sali unde poti face asta. Pentru pregatira generala sunt oameni care se antreneaza intens la sala pentru a avea forta sau oameni care se antreneaza direct in sala de catarare. In cazul incepatorilor antrenamentul presupune cateva ore, 3-4 zile pe saptamana. Catararea pe o suprafata regulata iti poate imbunatati tonusul general pentru catarare in general. Forta, asta trebuie sa ai. Dar ce sport extrem este unul pe care il faci in sala?

In aer

Vrei ceva mai challenging? Incearca o "sedinta" de skydiving. Daca ai visat vreodata sa zbori, asta e sansa ta. Primele competitii au avut loc in anii '30, iar in prezent aceasta activitate este privita drept un sport de recreatie. In mod normal prima saritura se face cu instructorul. Tot acesta te va invata manevrele de cazatura libera, cum si cand sa deschizi parasuta si despre aterizare. Momentul in care deschizi parasuta este poate cel mai important: vei evita ranirea si vei ateriza acolo unde iti propui daca dechizi parasuta la timp, adica la minim 600 de metri de pamant (asta pentru profesionisti). In ciuda perceptiilor generale despre plutirea in aer, accidentele sunt rare.

Pe zapada

Snowkayaking? Cum suna… destul de cunoscut. Iti trebuie un costum de protectie, un kayak si o casca. Este un fel de dat cu saniuta, numai ca stai in kayak. Barcuta nu are frane, asa ca odata ce stai in ea si ti-ai dat drumul nu te mai opresti decat… nu, nu intr-un copac, la terminarea partiei, normal. Acest sport se practica si la noi la munte si chiar se organizeaza competitii. Nu stiu daca vrei sa pariticipi la vreo astfel de competitie, dar senzatia cu barcuta pe zapada e minunata.

In apa


Raftingul, popular de la mijlocul anilor '70, se practica cu succes si la noi. Ce presupune? Sa te plimbi cu o barca gonflabila pe un rau, de obicei cu obstacole pentru ca senzatiile sa fie mai puternice. Sunt mai multe niveluri la care se poate practica acest sport, de la cel mai usor, unde nu este nevoie sa manevrezi in vreun fel barca, pana la cel mai periculos intr-o apa involburata, plina de pietre, unde exista posibilitatea sa cazi daca nu ai echilibru bun si putere de reactie. Pe drum poti intalni trunchiuri de copac cazute, stanci neasteptate, cascade, de aceea cel mai sigur este sa faci asta cu un ghid experimentat.

In ultimul timp sporturile extreme sunt din ce in ce mai diversificate. Citind mai multe articole am observat ca exista tendinta de a crea hibrizi. Adica daca pana acum kayakul era folosit numai pentru sportul in apa, iata ca se foloseste si pe zapada si chiar se fac concursuri. Este exact ca in muzica, cand un artist canta o combinatie de rock si electro sau etno si latino. Si in sport lucrurile se combina intre ele. Ai avea curaj sa incerci rafting? Sau ti se pare mai atragator snowkayaking-ul?

Adrese utile:


H2o Sport Events – str. Caderea Bastiliei, nr. 5, Bucuresti (echipamente pentru sporturi extreme, organizeaza si concursuri).

Galactic Indoor Climbing GYM (panou de escalada) – bd. Constructorilor, nr.16 A.
Tag-uri: , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
12 sep