chef florin dumitrescu

Chef Florin Dumitrescu, adevărul despre motivul pentru...

Citeste mai mult»
dus

Care este cel mai bun moment al zilei pentru a face duș

Citeste mai mult»

Beyoncé, vedeta pop de culoare din Texas, îşi lansează...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet îl va interpreta pe legendarul muzician...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger spune că săptămâna trecută i-a fost...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen va primi cea mai prestigioasă...

Citeste mai mult»
daddy

Proprietăţile rapperului Sean "Diddy" Combs din Los...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway a suferit un avort spontan într-o perioadă...

Citeste mai mult»
buchete

Cele mai populare flori pentru buchetele de mireasă

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles este "frustrat" de ritmul său de...

Citeste mai mult»
olivia

Actriţa Olivia Colman spune că ar fi plătită mai bine...

Citeste mai mult»
Cameron Diaz

Actriţa Cameron Diaz, în vârstă de 51 de ani, şi soţul ei...

Citeste mai mult»
covaci

Liderul trupei Phoenix, Nicu Covaci, operat de urgenţă pe...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a lansat un nou album, intitulat „Las Mujeres Ya...

Citeste mai mult»
somn

Poziția de somn care poate provoca hipertensiune...

Citeste mai mult»
Oprah Winfrey inainte

Oprah Winfrey mărturiseşte că, timp de 25 de ani, a fost...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea se simte ''foarte bine'', a...

Citeste mai mult»
tatoiu

Monica Tatoiu, atac la adresa Erikăi Isac și a piesei...

Citeste mai mult»
Aaron Taylor-Johnson

Actorul britanic Aaron Taylor-Johnson, marele favorit...

Citeste mai mult»
finlanda

Finlanda, ''cea mai fericită ţară din lume'' pentru al...

Citeste mai mult»
ceara

Sezonul estival se apropie, ce poți face pentru a avea...

Citeste mai mult»

Firea: Nu am discutat despre europarlamentare; acum...

Citeste mai mult»
fam

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Familia regală britanică infirmă speculaţiile despre Kate...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk sugerează că faptul că foloseşte ketamină pe...

Citeste mai mult»
stormy

Fosta actriţă porno Stormy Daniels îşi prezintă versiunea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»

Salvarea ta dupa sarbatori: nutritionistul!

De în Sport 1 ian 2009
Perioada sarbatorilor a trecut si remuscarile nu-ti dau pace. Nu te-ai putut abtine si ai mancat pe saturate din toate bucatele de pe masa. Acum hainele nu te mai incap, iar sala nu e o optiune realista pentru tine. Inainte de a te apuca aleatoriu de o dieta, afla ca cea mai eficienta si de lunga durata solutie sunt nutritionistii. Unde ii gasesti? Afla de la noi cabinetele cele mai bune si tarifele cu care te intampina pentru un stil de viata sanatos.

Ai facut „pacatul” de a te aventura in tentanta lume culinara in timpul sarbatorilor, iar silueta ta a avut de suferit? Nu te aventura in a-ti alege singura o dieta, sau in a lua masuri drastice pentru recuperarea siluetei de odinioasa, pentru a nu avea de suferit sanatatea ta.

Si eu am avut parte de diete care au esuat atunci cand le-am incercat pe propriul meu corp, dar din fericire, nu au avut repercursiuni negative asupra organismului meu. Acum nu m-as mai aventura in „jungla” dietelor aleatorii, conumate dupa ureche, dupa povestile de viata pe care le-am auzit de-a lungul timpului si dupa cantitatea de informatii pe care am acumulat-o pana acum in acest domeniu.

Mi-am dat seama, si recomand cu cele mai bune intentii cabinetele de nutritie, mai exact nutritionistii, pentru tratarea problemei supraponderalitatii, beneficiul fiind in acest caz nu numai silueta perfecta, dar si stilul de viata sanatos si o alimentatie corecta si eficienta pentru corpul nostru.

Nu putine sunt persoanele care au adoptat o dieta sau alta din miile sau zecile de mii care se afla atat pe internet cat si in carti. O cunostinta de-a mea este una dintre femeile „diet addicted” si i se pare ca orice kilogram in plus care indrazneste sa se „ataseze” corpului ei, trebuie spulberat prin orice mijloace. Pentru ea „scopul scuza mijloacele”! Dar ce faci cand dupa un timp destul de indelungat si dupa incercari multiple cu rezultate, dar si cu esecuri, ajungi sa suferi si fizic si psihic de boli reale si periculoase care nu au termen de comparatie cu kilogramul in plus sau in minus pe un corp nu tocmai siluetat, dar sanatos.

A incercat la intamplare anumite diete care pareau ca sunt portivite pentru ea sau care aveau rezultate rapide si uimitoare, care ar tenta pe oricine sa le incerce. Problemele de sanatate si cele psihice ii mai dau si acum batati de cap: se trateaza la psiholog pentru depresia in care a intrat dupa ce a aflat ca este bolnava si a constatat cu stupoare ca nu slabise atat de mult pe cat se asteptase. Acum nu stie ce sa mai manance pentru a nu recapata putinele kilograme date jos si ii este teama de orice dieta care i se perinda prin fata.

Pentru a nu trece prin astfel de experiente, recomandarea noastar este sa mergeti la specialist, deoarece acesta este cel care va va ajuta sa aveti un program stabil si adaptat personalitatii tale si sa adopti in timp un stil de viata sanatos, fara a-ti periclita sanatatea.

De aceea, ne-am gandit ca nu ar strica sa facem un mic tur al cabinetelor de nutritie din Bucuresti si sa inspectam putin piata pentru a afla care sunt ultimele tarife in materie de consultanta in nutritie si diete personalizate.

Vera  Med Club Family S.R.L.

Str. Grigore Alexandrescu Nr. 82 A, Int.3 , Ap 3, Et 1, Sector 1, Bucuresti
(vis-a-vis de Livada cu visini)

Telefon: 021.210.30.25

Tarife:

Prima consultatie 50 RON – urmatoarele consultaii 30 RON
Prima dieta (3-4 saptamani)– 500 RON – urmatoarele diete – 250 RON

Superfit Expert


Complexul Sportiv Extreme Gym (str. Ghita Serban nr. 15-19, sect.3, Bucuresti)
0722.616785

Consultatiile de evaluare (25-30 minute) costa 60 lei si are rolul de a face o evaluare completa si de a stabili strategia de lucru. Programele (slabire, crestere in greutate) se taxeaza suplimentar, in functie de complexitatea fiecarui caz in parte (preturi incepand de la 240 lei).

Natural Silhouette - Clinica de slabire si consultanta nutritionala

str. Grigore Alexandrescu nr. 7 (vis-a-vis) de sediul Orange
din Piata Victoriei), Bl. H1, Sc. 1, Ap. 12, Interfon 12 Bucuresti

021-3174341
0721-091762

Tarif/sedinta:
50 RON+ TVA

Bio Terra Med

Grivitei: Calea Grivitei, nr. 3, sector 1, Bucuresti
Tel: 021.319.85.75
        0724.262.110
Negulici: Str. Pictor Ion Negulici, nr.27, sector 1
Tel: 021.345.15.93
       0723.341.001

Tarife:

1 consultatie: 70 Ron
1 consultatie – control (ulterioara) – 35 RON

Body Siluette

Str.Poet Andrei Muresanu nr.22, interfon Siluette, sector 1 Bucuresti
Telefon: 021.231.04.41
Mobil: 0740.840.571

Diete personalizate

Contravaloare unei sedinte este de - 70 RON

Alia Medical


Str..Berca Nr. 5, Sect. 1, Bucuresti
Tel. 031.425.13.52
       0722.469.592

Tarife:

Prima consultatie (initiala, mai complexa) – 150 RON
1 consultatie de control (ulterioara celei initiale) – 100 RON

Tag-uri: , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 mar