Pastilele de slabit, un cerc vicios in lupta pentru silueta perfecta

Orice femeie este diferita si este normal sa nu ne putem incadra toate intr-un  tipar. Cum ar fi sa vedem pe strada doar femei care au aceeasi silueta? Putin ciudat nu-i asa? De aceea exista varietate, pentru a nu fi toate parca trase la indigo.

Multe femei cad insa prada metodelor drastice de slabit care promit ca prin minune sa stearga kilogramele de pe corpul nostru. Pe de o parte sunt dietele draconice care ne fac dependente de un regim alimentar strict si care nu doar ca ne dau peste cap metabolismul, dar ne pot distruge si sanatatea.

Apoi, sunt pastilele de slabit, subiectul articolului nostru de astazi. Sunt ele eficiente sau sunt doar o metoda de a scoate bani de pe urma unor femei disperate sa se incadreze in tiparul frumusetii feminine?

Piata produselor de slabit ofera o gama larga de suplimente de la cele care promit sa accelereze metabolismul pana la pastile care limiteaza cantitatea de grasime si este eliminata inainte ca organismul sa extraga caloriile.

Sunt eficiente pastilele de slabit?

Aceasta metoda poate parea atragatoare pentru multe femei. Multe dintre aceste pastile promit sa scada rapid greutatea, pana la urma asta ne dorim toate, nu-i asa? O metoda de slabit care sa ne scape  de kilograme si preferabil intr-un timp cat mai scurt.

Pastilele de slabit pot fi intr-adevar eficiente, dar doar pentru o scurta perioada. Pana la urma, sa slabesti nu este partea cea mai grea, cum considera multe, ci urmatoarea faza in care trebuie sa lupti pentru a te mentine in forma si a pastra greutatea la care ai reusit sa ajungi. Si aici intri intr-un cerc vicios din care cu greu mai poti iesi. Slabesti o data, apoi te ingrasi, revii la pastile pentru ca doar ai vazut ca au functionat, slabesti din nou dupa care te ingrasi inca o data. Acest efect yo-yo nu crezi ca va avea o consecinta grava asupra corpului tau si asupra sanatatii? Ba sigur ca da.

Poti urma un astfeld e tratament maxim 6 luni. O dependenta de aceste pastile poate duce la o dereglare a metabolismului, ceea ce poate insemna o obisnuinta a organismului tau cu aceaste metode si astfel nu vei mai obtine aceleasi rezultate dupa ce ai tot luat pastile. Este precum in cazul dietelor. Metabolismul se obisnuieste cu acel regim drastic la care tu revii frecvent pentru ca nu reusesti sa iti mentii greutatea dupa ce ai reusit sa slabesti.

Mai exista un dezavantaj al slabiriii spectaculoase intr-un timp cat mai scurt. In cazul femeilor cu o greutate ridicata si un volum corporal mare exista pericolul ca dupa ce au reusit sa slabeasca sa se confrunte cu piele lasata. De aceasta problema  nu se poate scapa decat prin interventie chirurgicala.

Insa, cum risti sa iei in greutate la fel de repede pe cat ai slabit, te poti confrunta si cu urme inestetice pe piele, precum vergeturile.

Sunt un pericol pentru sanatate?

Pe langa dereglarea de metabolism, aceste pastile iti pot afecta si sanatatea. O administrare frecventa duce la tulburari de ritm cardiac. Unele pastile pot contine efedrina si pseudo-efedrina care afecteaza sistemul nervos central si cel cardiac.

Astfel, aceste suplimente nu sunt o metoda sanatoasa de a slabi si nici macar eficienta in adevaratul sens al cuvantului. Cate dintre voi nu s-au trezit ca dupa ce au slabit au trait drama de a lua inapoi in greutate, chiar dublata? Toate am trecut prin asta, pentru ca asa cum am mentionat si mai sus nu este decat o metoda de a te juca cu propriul organism si el, la randul lui, se joaca cu tine. 

Este recomandat sa consulti intotdeauna un medic nutritionist inainte de a recurge la metoda pastilelor pentru a slabi. El te va ajuta sa iti mentii sanatatea sub control in perioada in care vei lua aceste suplimente si te va ajuta apoi, ceea ce este cel mai important, sa reusesti sa iti mentii greutatea pentru a nu reveni la pastile sau alte regimuri alimentare drastice care nu vor face decat sa iti distruga sanatatea. Aceste pastile nu pot fi administrate dupa bunul plac, trebuie urmat un program sanatos care sa vina sa compenseze toate lipsurile la care te vei supune in aceasta perioada. Vei avea nevoie de mai multe vitamine si va trebui sa fii foarte atenta la alimentatia ta.

Iata care sunt cele trei tipuri de pastile si afla cum iti pot afecta sanatatea
Pastilele care presupun blocarea grasimii produc crampe, gaze si diaree. Acest medicament presupune  reducerea absorbtiei de vitamine si nutrienti, asa ca persoanele care iau astfel de pastile trebuie sa ia suplimente.

Pastilele care reduc apetitul pot avea efecte adverse asupra sistemului nervos, poate duce la cresterea tensiunii, ducand astfel la cresterea riscului unui posibil atac de cord sau infarct. Alte efecte secundare minore sunt constipatia, durerile de cap, insomnia.

Doar pentru ca sunt din ierburi nu inseamna ca pastilele naturiste sunt si sanatoase. In functie de ingrediente, pot avea grave efecte asupra sanatii. In plus, sunt considerate ca facand parte di industria alimentara si, prin urmare sunt reglementate diferit de cerrerile impuse de Agentia Nationala a Medicamentului.


Cea mai buna metoda de a slabi si totodata cea eficienta este sa adopti un stil de viata sanatos. Cu toate am auzit aceasta teorie si parca ne-am saturat de ea, insa, intr-adevar, este cea mai buna. Un regim alimentar corespunzator insotit de un program de activitate fizica, nu in exces, ci doar cat sa pastrezi metabolismul in miscare pentru arderea caloriilor. Doar de atat ai nevoie pentru a te lipsi de efectul dezastruos yo-yo, in timp ce activitatea fizica te va ajuta sa nu ai probleme cu pielea lasata. Ai grija de sanatatea ta pentru ca este cea mai de pret, invata sa fii slaba intr-un mod sanatos.

Tu ai apelat la pastilele de slabit? Impartaseste-ne experienta ta!