Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»

Mit sau adevar: Este imposibil sa slabesti dupa 30 de ani?

De în Sport 12 noi 2013
Credeai ca este imposibil? Ei bine, cantareata de muzica country Miranda Lambert a topit kilogramele chiar inainte sa implineasca importanta varsta de 30 de ani, asa ca si tu ai putea sa faci asta.

Miranda Lambert a rezistat in mod curajos in fata presiunilor si stereotipurilor legate de aspectul fizic - atat de des intalnite la Hollywood - asa ca jurnalistii de la womenshealthmag.com se intreaba de ce s-a grabit atat de tare sa slabeasca.

Ei bine, vedeta a implinit 30 de ani duminica, pe 10 noiembrie; iar cantareata le-a spus reporterilor ca acest prag - 30 de ani - este pragul critic la care toate procesele incep sa incetineasca, organismul incepe sa functioneze din ce in ce mai greu. "Asa ca m-am gandit ca poate daca incep un pic mai devreme si au un avans cat de mic, nu va trebui sa lucrez din greu mai tarziu in viata ca sa slabesc", a declarat Miranda Lambert pentru revista People.

Ce spun specialistii despre pragul celor 30 de ani

Sa fie oare acesta inceputul sfarsitului pentru abdomenul tau plat? Ei bine, specialistii spun ca intr-adevar, metabolismul incetineste de-a lungul timpului, iar unele procese ale organismului au loc mai lent. Prin urmare, slabirea (chiar si topirea a cateva kilograme) dupa 30 de ani s-ar putea sa aiba loc intr-un ritm mai lent decat in deceniile anterioare de viata.

Dar atentie, o ardere mai lenta a grasimilor nu este de vina in intregime pentru "bagajul" suplimentar. Mai frecvent, slabirea este perceputa ca fiind mai dificila la varste mai inaintate, pentru ca prioritatile se schimba, sustin expertii. Femeile de peste 30 de ani au, de cele mai multe ori, responsabilitati mai mari - au grija de copii, isi cladesc carierele - decat femeile de 20 de ani. Iar asta ar putea conduce la urmatorul lucru: mai putin timp pentru exercitiile fizice sau pentru a gati mese mai sanatoase.

Cu alte cuvinte, poti sa te mentii slaba mai tarziu in viata - doar ca asta inseamna sa faci o prioritate din faptul ca vrei sa slabesti un anumit numar de kilograme, care difera de la o femeie la alta - asta inseamna un management bun. Daca te antrenezi, mergi regulat la sala si mananci corect si sanatos, atunci vei putea sa slabesti si sa topesti kilogramele nedorite chiar daca esti de mult trecuta de 30 de ani.

Citeste si: Alimentul care te face sa slabesti vazand cu ochii!

Bautura care te poate ajuta sa slabesti mai mult

Invata de la Jessica Simpson cum sa slabesti dupa nastere 

Dieta cu ciuperci - Slabesti peste tot, mai putin in zona sanilor

O noua strategie te ajuta sa slabesti

Florentina Opris: "Lintea te ajuta sa slabesti sanatos"

Dieta hibernarii: slabesti 16 kilograme cu un produs natural

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
11 iul