Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Vedeta filmului „F1”, actorul Brad Pitt, a condus un...

Citeste mai mult»
hromei

Cum alegi o firmă serioasă pentru închiriere auto, fără...

Citeste mai mult»
mm

Cât de veche e mașina pe care o conduce Mihai Margineanu:...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul Chris Brown a pledat nevinovat la Londra...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de...

Citeste mai mult»
Dalai Lama

Dalai Lama ar putea menționa eventuala sa succesiune...

Citeste mai mult»
andrea bocceli

Jannik Sinner, colaborare cu celebrul tenor italian...

Citeste mai mult»
Kelsey Grammer

Un cunoscut actor american va deveni tată pentru a opta...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise, Dolly Parton, Debbie Allen şi Wynn Thomas vor...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate nu mai va asista miercuri la cursele de cai...

Citeste mai mult»
Eric Dane

Actorul Eric Dane, diagnosticat cu scleroză laterală...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Gerard Depardieu se confruntă cu un nou proces după un...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Medicul care i-a furnizat ketamina actorului Matthew...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta lui Jeff Bezos în Veneţia declanşează proteste:...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss

Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss au ''exersat...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Curtea Supremă respinge reluarea procesului privind...

Citeste mai mult»
Loredana Groza

Loredana Groza a cântat alături de mama ei la petrecerea...

Citeste mai mult»
Aya Nakamura

Cântăreața Aya Nakamura are o statuie din ceară la muzeul...

Citeste mai mult»
Tora Vasilescu

Ce consumă Tora Vasilescu pentru a se menține în formă la...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Relația dintre Katy Perry și Orlando Bloom ar fi ajuns la...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein a fost găsit vinovat de agresiune...

Citeste mai mult»

Iuliana Tudor: Excesul de tort nu dauneaza siluetei

De în Sport 15 apr 2009
Ai ocazia sa o vezi din fata micului ecran unde prezinta cu atata devotament emisiunea "O data-n viata!" de la TVR 1, care a consacrat-o: Ce frumoasa e, iti spui! Insa nu numai in fata micului ecran Iuliana este "impecabila". Am avut ocazia sa o vad in realitate si mi-a fost de ajuns sa ii "observ" ochii sufletului: o prezenta blanda, prietenoasa, modesta si foarte devotata! Nu aveai cum sa o ratezi in sala: cu un look spectaculos si cu un zambet cat o mie de cuvinte, ea ne-a dezvaluit secretele din spatele unui corp armonios construit.
Intotdeauna grabita si cu cate ceva de facut,  Iuliana nu sta degeaba aproape niciodata. Ii place sa se implice intr-o multime de proiecte, de care se ocupa cu mult profesionalism! Femeia care se implica fara nicio retinere in campanii umanitare si nu numai, se pregateste in aceasta perioada sa fie experimenteze un nou „rol” fiind gazda unei noi emisiuni la TVR1, care se va lansa in 20 aprilie, incepand cu ora 21:00. „Muzica si stele” este un program care se doreste a fi o radiografie „dance” a muzicii romanesti ilustrata de 20 de interpreti din generatii difierite care acopera gusturi si preferinte diverse.

Luni


Micul dejun, atunci cand am timp, incerc sa il iau cat mai consistent si pe indelete. Este singura masa a zilei pe care stiu sigur ca o prind, asa incat profit. Astfel, la ora 10.00, mi-am inceput ziua cu branza de vaci, rosie, muschi de vita afumat, masline, lapte.

La pranz (ora 15.00) am mancat ciorba de pui a la grec, ficat de pui la gratar, salata de sfecla rosie si am baut o limonada.

Seara (21.00) am mai avut „forta” pentru o cana de lapte.

Marti

Dimineata, pe la ora 9.00, am mancat  omleta cu branza, rosie, masline, pate de ficat si iaurt.

Pranzul (ora 15.00) a venit cu ciorba de legume, salau la gratar, limonada.

La 6 seara am luat o „gustare” de tort si fresh de portocale.

Seara (ora 21.30) - doar kiwi si banane.

Miercuri

N-am prea avut timp de mese asa incat am inceput la ora 14.00 cu bors de loboda, clatite cu spanac, cartof la cuptor si limonada.

La 4 dupa amiaza mi-am luat putina energie din tort.

La masa de seara (21.30) am baut o cana cu lapte.

Joi


Dimineata, am luat micul dejun  pe la ora 9:00, pe repede-nainte, cu un sandwich cu pui (de la un fast-food).

La ora 14.30 am mancat supa cu taitei, salata de sfecla rosie, vita la gratar in sange. Langa, am servit si o limonada.

Seara (ora 20.30) m-am bucurat de o bucata de tort si de o cana cu lapte.

Vineri


La ora 9.00, am reusit sa servesc un mic dejun consistent care sa ma ajute sa trec peste ziua grea de emisie (in fiecare vineri seara intram in direct la O data-n viata). Am mancat icre, ca?, ou fiert, iaurt, pate de ficat.

Vinerea nu mai mananc nimic pana dupa emisie cand beau o cana de lapte (asta se intampla pe la ora 00.00).

Sambata

M-am trezit mai tarziu. Asa incat la ora 13.00 am mancat direct pranzul: mici, carnati de vita, friptura de pui si peste, salata verde.

Seara (ora 19.00) am avut parte de peste si vin alb.

Duminica


Pe la ora 13.00 am mancat lasagna, cartofi la cuptor, salata de sfecla rosie si  verde.

La ora 18.00 am mancat tort si un cocktail de fructe.

Sa nu uit! Nu ratez niciodata sa beau cel putin 2 litri de apa pe zi. Si... am intotdeauna in casa tort.
Tag-uri: , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

toth olga (11.03.2011, 04:35)
sunt insirate foarte multe alimente in acest regim,
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
02 iul