Fiindca nu i-a fost oferit un raspuns clar in ceea ce priveste motivul nefericitului incident, Ioana Ginghina a decis sa se documenteze in ceea ce priveste nutritia si sa isi schimbe obiceiurile alimentare. Inainte de momentul critic, Ioana Ginghina recunoaste ca nu avea nici macar un storcator de fructe, care sa ii permita sa isi prepare bauturi sanatoase.
Din acel moment, insa, a renuntat la carne in zilele de miercuri si vineri, tine toate posturile si nu mai cedeaza tentatiei de a manca dulciuri din comert. Recunoaste ca acestea din urma sunt slabiciunea ei, insa a ales varianta sanatoasa si le prepara in casa.
“Nu pot sa renunt la dulciuri, orice ar fi! Si mai ales dimineata la cafea. Imi place sa beau cafeaua amara si cu ceva dulce alaturi iar seara imi fac un tort raw vegan. La mine asta e problema, cu dulciurile. Si atunci ca sa nu fiu tentata sa ma duc sa imi cumpar ceva din comert, atunci prefer sa imi fac in casa”, a explicat Ioana Ginghina la DIGI 24, potrivit cancan.ro.
Romanita Iovan a descoperit secretul frumusetii vesnice
Cum a slabit Giulia 20 de kilograme dupa nastere
