Kate Hudson a vorbit deschis in cadrul unui interviu acordat pentru publicatia Star despre lupta dusa cu kilogramele in plus depuse in timpul celor 9 luni de nastere. Actrita in varsta de 33 de ani este mama a doi copii si a dezvaluit ca ei nu i-a fost atat de usor precum Victoria Beckham sau Beyonce care au reusit sa slabeasca incredibil de repede dupa ce au devenit mame. Aceasta a ales in schimb metoda traditionala de a slabi: prin multa munca.
Actrita a recunoscut ca obisnuia sa faca zilnic cate sase ore de exercitii fizice. Kate facea cate 45-55 de minute de exercitii cardio, dupa care facea o ora de yoga sau Pilates, de trei ori pe zi.
Kate Hudson este recunoscuta pentru silueta ei zvelta si dupa nasterea celui de-al doilea copil ajunsese sa cantareasca aproape 85 de kilograme. Pe langa sport, aceasta a apelat si la un truc pentru a manca mai putin, numararea caloriilor.
Acum, actrita se mentine intr-o forma de invidiat facand multa miscare, merge pe bicicleta, danseaza, alearga si face Pilates.
Kate Hudson recunoaste: Sa slabesti dupa nastere nu este usor! Cum a reusit ea!
Articolele din presa in care sunt laudate vedetele care au reusit sa slabeasca spectaculos dupa nastere adauga o presiune imensa asupra proaspetelor mamici care simt ca trebuie sa se ridice si ele la acest standard. Presiunea pe care o resimt vedetele este cu atat mai mare, iar Kate Hudson are curajul sa spuna lumii intregi ca ei nu i-a fost deloc usor.
![]()
Tag-uri:
, actrita, calorii, exercitii, kate hudson, kilograme, mama, miscare, nastere, pilates, silueta, slabeste, sport, yoga
Articolul anterior
![]()
Dieta si alcoolul - ce ai voie sa bei si ce nu?
Articolul următor
![]()
Foto! Are 53 de ani si 14 copii, dar detine o silueta impecabila: Afla-i secretul!
Dieta si alcoolul - ce ai voie sa bei si ce nu?
Articolul următor
Foto! Are 53 de ani si 14 copii, dar detine o silueta impecabila: Afla-i secretul!
