detoxifiere colon

Cum să-ți detoxifiezi colonul. Băutura magică pe care...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Gina Pistol a dezvăluit cu ce probleme se confruntă în...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry, mărturisiri neașteptate în fața...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 2 martie 2021. Leii vor profit rapid, Gemenii...

Citeste mai mult»
par frizzy

Păr uscat, păr deteriorat, păr frizzy? Readu-l la viață!

Citeste mai mult»
bruschete cu pui

Bruschete cu pui, rețeta ideală pentru un brunch sănătos

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 27 februarie 2021. Gemenii au probleme,...

Citeste mai mult»
Cristina Ciobanasu

Vlad Gherman, mărturisiri dureroase după despărțirea de...

Citeste mai mult»

Ce se întâmplă dacă este administrată o singură doză a...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Adevăratul motiv pentru care Prințul Harry a părăsit...

Citeste mai mult»
Cori Gramescu

Cheia unui plan de slăbire de succes: consilierea...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum păstrezi aprinsă flacăra iubirii. Sfaturi pentru a...

Citeste mai mult»
pui pe sticla

Cum faci cel mai bun pui pe sticlă la cuptor

Citeste mai mult»

O versiune modificată a vaccinului Moderna, testată...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 26 februarie 2021. Gemenii vor intra într-o nouă...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Doi câini ai cântăreţei Lady Gaga au fost furaţi, după ce...

Citeste mai mult»
Adi Bărar - Cargo

Liderul şi fondatorul trupei Cargo, Adi Bărar, internat...

Citeste mai mult»
coronavirus

Cât de periculoasă este, de fapt, varianta britanică a...

Citeste mai mult»
pizza beneficii

Mihaela Bilic îți spune care e cea mai bună pizza: ”N-a...

Citeste mai mult»
smoothie cu kefir

Cum să-ți detoxifiezi organismul cu ajutorul unui smoothie

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 25 februarie 2020. O zodie trebuie să lase...

Citeste mai mult»
Ellie Goulding

Ellie Goulding este însărcinată cu primul copil: "Nu...

Citeste mai mult»
Billie Eilish

Ce s-a întâmplat în perioada de carantină în viața lui...

Citeste mai mult»
poema

Bluze damă pe care trebuie să le ai obligatoriu în garderobă

Citeste mai mult»
harry

Meghan Markle și prințul Harry, apariție surpriză într-o...

Citeste mai mult»
cuplu

Greșeli care pot duce la deteriorarea relației de cuplu

Citeste mai mult»
Viviana Sposub

Viviana Sposub, adevărul despre relația cu George Burcea:...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 februarie 2021. Berbecii trebuie să rezolve...

Citeste mai mult»
coronavirus

A fost identificată o nouă variantă coronavirusului. Ce...

Citeste mai mult»
Gerard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu, pus sub acuzare în decembrie...

Citeste mai mult»
dieta cu avocado

Dieta cu avocado, secretul siluetei perfecte. Ce trebuie...

Citeste mai mult»
aluat de plăcintă

Cum faci cel mai bun aluat de plăcintă. Trucuri de care...

Citeste mai mult»
arogaanta

Cum să comunici eficient cu oamenii aroganți. Sfaturi de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 23 februarie 2021. O zodie câștigă bani, o alta...

Citeste mai mult»
Alexandra Stan

Alexandra Stan, mărturisiri sfâșietoare despre traumele...

Citeste mai mult»
coronavirus

O nouă descoperire despre Covid-19. Vaccinurile anti...

Citeste mai mult»
somon cu portocale

Somon la cuptor cu portocale, o rețetă pe cere trebuie să...

Citeste mai mult»
Florin Dumitrescu

Ce dietă ține Florin Dumitrescu. Celebrul chef a reușit...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 februarie 2021 - Leii ar trebui să fie...

Citeste mai mult»
lidia fecioru

Cum a reușit Lidia Fecioru să slăbească. Alimentele pe...

Citeste mai mult»

FOMO şi infidelitate financiară: 4 semne că ai o relaţie toxică cu banii

De în Dezvoltare personala 9 mai 2018

Siguranţa financiară este un factor esenţial pentru o viaţă liniştită şi o stare de bine pe termen lung. Dacă vreunul dintre comportamentele descrise de experţii financiari îţi pare familiar, ai face bine să îţi recalculezi atitudinea faţă de bani şi felul în care arată tiparul tău de cheltuieli.

Iată câteva semnale de alarmă pe care să le recunoşti când relaţia ta cu banii devine toxică şi cum să acţionezi pentru a evita situaţiile neplăcute.

1. Mergi la cumpărături de fiecare dată când te simţi tristă, dezamăgită, plictisită sau chiar extrem de fericită?

Dacă ţi se întâmplă des să faci câte o gaură în buzunar după o ceartă cu partenerul, după o victorie extraordinară pe plan profesional sau pur şi simplu când simţi că n-ai altceva mai bun de făcut, cumpărăturile făcute pe fond emoţional pot deveni un comportament distructiv când iau forma unui obicei.

Identificarea factorilor declanşatori este un prim pas către soluţionarea problemei. Al doilea pas este găsirea unei modalităţi de a gestiona impulsurile. Gândeşte-te în primul rând la felul în care îţi va influenţa achiziţia planurile de viitor. Ia în considerare dacă nu cumva există modalităţi mai bune de a cheltui suma respectivă. Dacă simţi că te afli în mijlocul unei furtuni emoţionale, în loc să mergi la cumpărături, apelează la familie şi prieteni pentru a-ţi gestiona sentimentele şi a-ţi recăpăta starea de bine.

2. Nu te poţi bucura de viaţă pentru că nu ai suficienţi bani

În timp ce unii folosesc cheltuielile pentru a-şi îmbunătăţi starea de spirit, alţii pur şi simplu nu găsesc lumina de la capătul tunelului pentru că sunt constant cu gândul la cum să facă mai mulţi bani.

Dacă te gândeşti dimineaţa, la prânz şi seara la câţi bani mai ai în cont şi îţi verifici economiile frecvent, nu faci decât să te supui unui stres inutil. Ideal ar fi să pui la punct un plan de creştere a veniturilor dacă nu ai suficienţi bani sau să îţi recalculezi planul pentru eliminarea datoriilor dacă te afli într-o astfel de situaţie. Stabileşte o zi din săptămână în care să faci calcule şi verificări, iar în rest lasă viaţa să îşi urmeze cursul firesc. Stresul nu îţi aduce mai mulţi bani, ci, dimpotrivă, te poate expune unor cheltuieli suplimentare, întrucât îţi influenţează masiv sănătatea pe termen lung.

3. Ascunzi unele achiziţii faţă de partenerul de cuplu

Dacă simţi că nu îi poţi spune partenerului despre cea mai recentă pereche de pantofi achiziţionată, e clar că eşti conştientă într-o oarecare măsură de faptul că ai obiceiuri financiare nesănătoase. Deşi pare o minciună nevinovată, consecinţele pot fi extrem de grave. Este o formă de infidelitate financiară şi poate crea rupturi majore la nivelul relaţiei cu partenerul de cuplu.

Poţi apela la partenerul de cuplu pentru a-ţi îndrepta relaţia cu banii stabilind un ţel comun pentru care să economisiţi amândoi, cum ar fi o casă a voastră sau o vacaţă exotică.

4. Suferi de FOMO

Generaţia actuală este afectată de sindromul FOMO ("fear of missing out"), cunoscut drept teama constantă de a rămâne pe dinafară, ce îi vizează pe cei care petrec mult timp pe reţelele de socializare şi vor să fie la fel de activi precum prietenii care postează fotografii din vacanţe, de la restaurante de lux şi petreceri sălbatice.

FOMO apare adesea din cauza dorinţei de a te simţi acceptat. Cu toate acestea, se poate transforma într-un comportament financiar toxic, fiindcă individul ajunge să nu poată recunoaşte că nu îşi permite luxul de a cheltui sume considerabile pentru a avea o viaţă socială demnă de postat pe Instagram.

Cine spune, însă, că fotografiile cele mai reuşite sunt cele dintr-o vacanţă exotică în Bali sau dintr-un club deschis recent? O plimbare prin parc sau pe străduţe lăturalnice ale oraşului în care trăieşti se poate dovedi a fi cadrul perfect pentru imagini care vor stârni valuri de like-uri, fără ca tu să te îngropi în datorii. Găseşte activităţi care îţi fac plăcere fără a necesita cheltuieli semnificative şi nu te teme că rămâi pe dinafară. Cine ştie, poate prietenii vor găsi o sursă de inspiraţie în postările tale şi vei porni un trend în această direcţie.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
01 mar