Participarea lui Kelly Osbourne in urma cu doi ani in cadrul emisiunii "Dancing with the Stars" i-a schimbat in totalitate viata si daca pana acum nu era preocupata de silueta ei, acum lucrurile stau cu totul altfel.
Lupta cu kilogramele in plus nu a fost deloc una usoara. A incercat cele mai drastice diete, a recurs la infometare si a urmat tratamente cu pastile de slabit. Fluctuatiile de greutate au adus-o in atentia tabloidelor si nu de putine ori a fost tinta glumelor rautacioase.
Kelly cantareste acum nici mai mult nici mai putin de 45 de kilograme si poarta masura 6 la haine. Pentru a ajunge la aceasta realizare, Kelly a trebuit sa faca insa cateva schimbari in ce priveste alimentatia sa. Artista nu mai sare niciodata peste micul dejun, a inlocuit sucurile cu apa si intotdeauna are grija sa ia cate o gustare inainte de culcare.
Iata un exemplu de meniu pe care Kelly obisnuieste sa il consume
Mic dejun: omleta din 2 albusuri de ou si branza lowfat.
Gustare: castraveti feliati.
Pranz: salata cu piept de pui la gratar cu un dressing lowfat sau salata verde cu mozzarella si mazare.
Gustare: branza lowfat.
Cina: burger cu carne de curcan si legume gatite la aburi sau burger cu carne de curcan si branza lowfat cu o salata cu un dressing de asemenea lowfat.
Gustare: un mar sau o salata de spanac.
Carmen Bruma recomanda: Reguli de aur pentru plaja
Facea ravagii in Baywatch, acum kilogramele in plus i-au pus capac - O mai recunosti?
